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心智行旅 | 九型人格365
心智行旅 | 九型人格365 episodes
- EP71 九型｜他沒說什麼，不代表他沒事
會議上，主管小敏問大家：「有沒有其他問題？」
阿和沒說話，小敏就直接拍板定案了。
結果三天後出了狀況，小敏質問：「你之前就知道，為什麼開會時不講？」
阿和無奈地說：「那天妳問完馬上就往下講了，我根本來不及想清楚要怎麼表達。」
如果你的同事、主管或家人是九型，你是不是也常分不出來：他是真的沒意見，還是已經在心裡悄悄退出了討論？
大部分人以為，只要有問「有沒有問題」，責任就算盡到了。
但對九型來說，他們整理想法、判斷氣氛需要的時間，往往比 5 秒鐘長得多。
你得到的短暫沉默，可能是他「正在整理」。
今天我們換個角度，運用兩個溝通秘訣，幫你把九型夥伴變成神隊友！
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--Hosting provided by SoundOn5 min - EP70 九型｜衝突時你會著飄走嗎 ？
會議上，同事把延誤的責任全推給阿和：「是你那邊拖到了吧！」
阿和心裡很清楚對方也有責任，但他把怒氣壓了下去。
他熟悉的抽離反應就來了——眼神飄走，彷彿剛剛的事與自己無關。
當你被誤解或推卸責任時，你的第一反應是生氣，還是「整個人先飄走」？
面對衝突，九型最常見的防禦機制不是反擊，而是「消失」。
把立場用一句「算了」收起來，換取表面的平靜。
今天這集教你一個非常實用的小技巧，
當你感覺自己又要「飄走」時，如何溫和但堅定地把自己叫回來。
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--Hosting provided by SoundOn5 min - EP69 九型｜隱藏在「都可以」背後的潛台詞
同事問：「這個提案可以直接送出去了嗎？」
阿和覺得某段邏輯不太順，但改起來要一小時，而且同事正在趕時間，
於是他說：「都可以啊，你決定就好。」結果客戶真的要求重寫那段邏輯。
當你說出「都可以」的時候，是不是心裡有時其實早就有了判斷？
對九型來說，話出口之前，腦袋會先繞一圈：「現在說會不會很麻煩？會不會讓氣氛變糟？」
最後，把「維持順暢」放在了「說出真話」的前面。
因為太快看見了可能發生的連鎖反應，於是選了一條看起來最不會製造麻煩的路。
今天我們來翻譯這句「都可以」背後的潛台詞，學會看見自己真正的心聲。
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--Hosting provided by SoundOn5 min - EP68 九型｜明燈也需要找到對的港灣
你有沒有過這種經驗：明明心裡有很多東西，卻因為身邊的人總在搶話，而讓你把話吞了回去？
阿和前公司開會時，主管通常沒等他想清楚，主管自己就接下去了，這讓阿和越來越安靜，被當成沒想法。
新公司的主管習慣說：「大家先消化一下，明天再告訴我。」同事也會等別人把話說完。
這讓阿和能夠說出了非常多精采的觀點。
九型像是一座明燈，但明燈也需要放在「對的港灣」才能發光。
你的聆聽與整合能力，需要一個不必時刻防備、不必搶著證明自己的空間，才會自然浮現。
如果你正在思考自己適合什麼樣的環境，
這集提供你三個觀察指標，幫你找到能讓你穩穩發光的職場土壤。
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--Hosting provided by SoundOn6 min - EP67 九型｜工作中真實的優勢特質
《心智行旅》第二季正式開播！
這一季我們來聊聊九種人格在「工作」時的展現。
很多人對第九型的印象是「隨和、好配合、沒主見」。
但其實九型在職場中真正的優勢，是傾聽、整合，並快速讀懂現場每個人的需求。
你有沒有認識這種人？
開會時他通常安靜地坐在角落，不會急著搶話。
但當大家爭論不休、氣氛僵持時，他一句話，就能把卡住的討論推向大家都能接受的方向。
散會後，大家覺得會議很順，卻很少人記得是他的功勞。
九型就像一座明燈，只要在對的位置穩穩亮著，就能讓迷航的人知道往哪走。
今天，我們要把九型特質，翻譯成工作中需要的語言。
👉 你不是「喜歡配合別人」，你是能讓合作「少一點消耗」。
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--Hosting provided by SoundOn5 min - EP66 SO本能｜你的關係網，是不是破了洞？
小林抱了一束粉紅玫瑰走進來，說是方姊慶祝我老婆生日。
我笑著收下，但心裡第一個念頭是：「真麻煩，還要還禮。」
當你覺得社交很累、越來越少回覆邀約時，你是不是也慢慢失去了對身邊人的在意？
SO 本能休眠時，沒有明顯的警示燈。它安靜地發生，聚會少去了，朋友圈變小了。有時候你甚至覺得鬆了一口氣。
但會不會有時期待著，我也想要被放在別人心上，也想要記得別人。
本日陪伴音樂：〈Here〉
[ YouTube] Alessia Cara - Here
[ Spotify] Here - song and lyrics by Alessia Cara | Spotify
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--Hosting provided by SoundOn7 min - EP65 SO本能｜待辦清單上全都是別人的事
讀書會的場地、媽媽群的意見整理、同學聚會的安排……我自動接下了每一個請託。
我以為我在自由地付出，但我甚至想不出來，在哪個時刻我可以不用貢獻，只是「在」就好？
當你一直在幫大家忙，你是不是也忘了把時間留給自己？
當 SO 本能過度運作時，「我」會開始消失在「我們」裡面。
真正的連結，需要兩個完整的人才能發生。
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--Hosting provided by SoundOn6 min - EP64 SO本能｜在孤獨中，一句「我們」接住了我
搬到新城市的第三個月，我崩潰了，因為找不到一個地方感覺自己「屬於它」。
路過社區公告欄，我鼓起勇氣參加了社區讀書會。
一位大姐說「我們也都是這樣慢慢來的」，讓我發現自己在笑。
在這個大家都掛在網路上、訊息回得很快的時代，
你是不是也常覺得自己像是在「隔著玻璃看別人」？
「我屬於某個地方」從來不只是情感需求，它是人類的生存條件。
本日陪伴音樂：〈Waving Through a Window〉
[ YouTube] Ben Platt - Waving Through a Window
[ Spotify] Waving Through a Window - song and lyrics by Ben Platt | Spotify
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--Hosting provided by SoundOn5 min - EP63 SO本能｜扛了31.5公斤的行李，為了讓大家有「我們」的感覺
行李箱秤出來是 31.5 公斤，裡面塞滿了台灣米、梅乾菜、東泉辣椒醬。
這不是為了省錢，而是因為一個人在國外工作，同事就是生活裡的生命共同體。
我把台灣的味道背過幾千公里，放在大家的餐桌上，這是我給大家「回家感」的方式。
你通常會用什麼方式，讓身邊的人感覺到「我們是一起的」？
對 SO 本能來說，群體的溫度就跟吃飯睡覺一樣重要；
沒有它，就會有一種失重感。
本日陪伴音樂：〈Home〉
[ YouTube] Phillip Phillips - Home
[ Spotify] Home - song and lyrics by Phillip Phillips | Spotify
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--Hosting provided by SoundOn5 min - EP62 SO本能｜能讀懂空氣的本能
週五下午，跨部門會議降到了冰點。主管、行銷部、工程部，三方各說各話。
他提出一個讓行銷有預算、工程有時間、主管好交代的提案。
你有遇過這種「很會讀空氣」、總能把大家拉在一起的人嗎？
今天進入第三種本能：社會連結本能（SO）。
如果說 SX 本能問的是「這讓我心跳加速嗎？」那 SO 本能問的就是：「我在這個群體裡的位置是什麼？」
他們能讀懂群體裡沒說出口的訊號，找到讓所有人一起往前走的路。
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About 心智行旅 | 九型人格365
From the publisher's feed
這個頻道是一段心智行旅。
我們不只談性格分類，而是一起練習自我覺察、職場互動、關係修復與生命整理，讓九型人格從「標籤」變成「路標」。
如果你也想更理解自己、減少內耗、在複雜世界裡活得更清楚，這裡會是一個溫暖而實用的共學空間。
我是 Paul，一位在九型人格與自我探索領域深耕 20 年的旅者。
這些年，我持續整合九型人格、溝通實踐、成人發展與東方智慧，越來越確信：
性格不是宿命的框架，而是自我探索的入口；識人，不是為了限制，而是為了理解、超越與成長。
【探索更多】
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謝信給我: [email protected]
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