幸福有方

精彩話題：
1.青草、雜草、藥草、野菜有什麼不同
2.夏日退火解暑的飲食建議？
3.分享兼顧美味和養生的野菜
4.熟齡女性保健建議

即便已經有屬於自己伸展台的王聖芬，現在仍持續進修學習，目前在台北醫學大學攻讀營養博士，在與模特完全不同的領域裡，第一年非常辛苦，但她還是願意堅持下去，給自己機會。一起來聽聽王聖芬的故事吧！

本集節目精彩內容：

1.安寧善終的理念是什麼？
2.民眾該如何「提早為自己做準備」呢？
3.撥打0800諮詢專線的紀錄中發現，有75%是女性，普遍女性都諮詢哪些問題？
4.多數家庭中，女性為主要照顧者，病人的受苦心情她們會最直接感受，針對女性照顧者最需要的協助是什麼？

這次邀請到 國際演說家 吳娟瑜

作為國際演說家，有豐富的演說歷程，談的議題也非常廣
她是如何準備演說內容的？如何抓住大家的耳朵呢？

一起來收聽本集節目吧！

什麼是音樂治療師？
如何成為音樂治療師？需要受什麼訓練？
音樂治療能夠怎麼幫助人？有哪些改變？

一起來聽聽音樂治療師邱雯琪的幸福秘方吧！

幸福是喜歡自己的身體。

｜本日幸福配方🍹｜

#無齡感穿搭
誰說大齡女子不能穿得好看有質感？

#打造你的穿搭風格
雜誌、流行穿搭不一定適合你！
找出自己穿搭的風格，自己自在喜歡最重要！

我們一直以來都在體驗外面的生活，很少體驗內在的生活，總是忙著工作教書和人相遇

而這一次是第一次這麼深刻和自己相遇，狠狠地跟自己待在一起，與此同時也發現很多不同層面的自己…

一起來聽聽在疫情期間王娟老師對於表演，對生命的體悟吧！

筆記女王Ada：
幸福就是能夠和自己不想做的事情Say NO！

作筆記不是學生的事！人生規劃需要做筆記！
中年人也有專屬於自己的筆記整理術
一起來聽聽筆記女王的筆記心法吧！

｜本日幸福配方｜

#民間最紅唱跳姐姐：小朋友都稱呼他蓁蓁姐姐，雖然七歲就罹患糖尿病，但她更有勇氣實踐理想，人生得來不易也無常。這是他的生活態度！

#心有多大舞台就有多大：創立蓁蓁姐姐工作坊，打造女力精神並且試圖帶動女性青年就業機會、演藝產學合作以及公益活動。

#成為一位有溫度的女人：蓁蓁透過創作兒童音樂助人，歌曲悅揚幼教圈更紅到大陸及東南亞，在這其中所得到的快樂與幸福是金錢買不到的，再多的價值都比不上內心的快樂與幸福感。

｜相關連結｜
幸福電台官網線上收聽：https://www.tr-radio.com/#onair
蓁蓁姐姐工作坊官網：http://www.janejane-workshop.com/about.asp
企製專訪後記：https://reurl.cc/ogE96q