瞑想後に、このマントラを繰り返し唱えてから瞑想に入ることによって体感したことをお話しています。

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授業や、講座、レッスン、セッションなど

【先生 と 生徒】が居る【学びの場】で唱えられるマントラです。

通常、授業の始めと終わりにクラスのみんなで(または先生が)唱えます。(1〜3回程度)

今まで配信で唱えてきた、

【繰り返し唱えて瞑想に入っていく】

というものとは少し違った使い方をします。

練習や、このマントラの音の響きを感じて共振する。

という主旨で、こちらの配信では7回唱えていきたいと思います。

この放送はstand.fmから配信しています。

少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊

いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨

https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b