一法庵

2017(平成29)年　鎌倉マインドフルネス一日リトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘） 普勧坐禅儀のテクスト 以下の写真は、札幌中央寺の「北海道管区布教講習会」に於ける瞑想の実践 with 曹洞宗の僧侶のかた。

2017(平成29)年　札幌マインドフルネスの会 in 峯光寺　山下良道（スダンマチャーラ比丘）

2017(平成29)年　海の日接心　山下良道（スダンマチャーラ比丘） 五観の偈

2017(平成29)年　鎌倉マインドフルネス一日リトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘） 菩提心＝「第五図、第六図」と繋がること。写真は、目黒不動尊の「虚空蔵菩薩」 法話のなかで取り上げた朝日新聞の書評。   […]

2017(平成29)年　鎌倉マインドフルネス一日リトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）      

2017(平成29)年　鎌倉マインドフルネス一日リトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘） 「鎌倉マインドフルネス一日リトリート」のなかの瞑想インストラクションを録音しました。１時間１５分です。最近の展開に合わせて、ア […]

2017(平成29)年　鎌倉マインドフルネス一日リトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘） 「戒定慧」「止観瞑想」「第四図、第五図」「禅定＝Jhana」の関係図（暫定版） この図を参照しながら、お聞きください。ただし、 […]

2017(平成29)年　鎌倉マインドフルネス一日リトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）  

2017(平成29)年　青空の瞑想の会 in 目黒不動尊　山下良道（スダンマチャーラ比丘） ZZ’線と五禅支の図。

2017(平成29)年　福島リトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）