讓我們從玫瑰經的歡喜五端中，向聖家學習安貧樂道和服從。願我們都能隨著年齡的增長，智慧與恩寵亦隨之增長。

讓我們從玫瑰紅經的歡喜五端中，向聖母學習跟隨和找尋天主的旨意。

都市人的生活節奏過於忙碌，使我們忘了天主，也忘了自省。

性是神聖的，是分享天主賜予我們創造生命的能力的一個恩寵，所以我們要學會控制使我們的靈魂不會失落。

要克服貪食，要從控制自己出發。我們只吃身體所需要的，而非從滿足個人慾望的角度出發。 

貪婪使我們迷茫，令我們看不到身邊人的需要。其實我們擁有的一切乃天主的恩賜，而我們的身份是一個管家。故此，我們當善用天主賜給我們的塔冷通。

懶惰使我們應該做的事情沒有去做，我們當求天主的恩寵，賜我們積極的心火去行善。

憤怒是妒忌的兒子，我們當學會接受並且寬恕。 

妒忌是驕傲的女兒。天主所有容許發生的事情，都必然對我們有益處；而天主不賜給我們的，也必然有衪的理由。我們應學習欣賞而非妒忌他人。

驕傲是什麼？驕傲是不認清自己的身份和地位。