Yazıyor, çiziyor ve en önemlisi yalnız olmadığımızı hissettiriyor. Üstelik güldürerek. Cansu Erkan'ın hikayesini dinleyelim. 

@cansuerkanstudio

Bana ulaşın

Instagram

@gizemdemirel

[email protected]

Salus

www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu

İndirim kodumuz YILDIZTOZU10

Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que 

Denedim ama Şeyma'yı birkaç kelimeyle özetleyemedim.

Başlangıçları, bitişleri, motivasyonu, zorlanmayı, başarmayı, pes etmeyi, anneliği, üretmeyi, çalışmayı, durmayı... Her şeyi kapsayan bir sohbet oldu. 

@_seymaunal_

https://iloandfriends.com/

https://www.kitapyurdu.com/kitap/boylesi-daha-iyi-ciltli/660728.html

https://www.kitapyurdu.com/kitap/o-zaman-gercegi-nasil-ogrenecegiz/588210.html

Bana ulaşın

Instagram

@gizemdemirel

[email protected]

Salus

www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu

İndirim kodumuz YILDIZTOZU10

Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que 

Kafamızdaki düğümleri biraz olsun çözmemize yardımcı olması niyetiyle bu bölüm karar vermeyi, seçimleri, kararsızlığı ve karar verme özgürlüğünü konuşacağız. 

Kitap önerisi: Eckhart Tolle - Var Olmanın Gücü

Bana ulaşın

Instagram

@gizemdemirel

Salus

www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu

İndirim kodumuz YILDIZTOZU10

Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que 

8 sene palyatif bakım yardımcısı olarak çalışan Bronnie Ware’in  ölüm döşeğindeki hastalardan en çok duyduğu 5 pişmanlık üzerine bir bölüm.

https://bronnieware.com/regrets-of-the-dying/

Bana ulaşın

Instagram

@gizemdemirel

Salus

www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu

İndirim kodumuz YILDIZTOZU10

Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que 

Psikolog, 2.5 yaşında bir çocuk annesi, tüm paylaşımları içten, gerçek, samimi... Belis Levi ile kendi tecrübelerimizden yola çıkarak annelik deneyimlerimizi konuştuk. 

@belislevi

Bana ulaşın

Instagram @gizemdemirel

[email protected]

Salus

www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu

İndirim kodumuz YILDIZTOZU10

Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que 

Onu Itsnutritionblog olarak tanıyor olabileceğiniz uzman diyetisyen Hande Tekerekoğlu İşsever ile kişisel hayatını, mesleğini ve @itsnutritionblog hesabının yolculuğunu konuştuk. 

Salus

www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu

İndirim kodumuz YILDIZTOZU10

Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que 

Bu bölüm 01 Mart 2023'te kaybettiğim canımın parçası kızım Audrey için...

Ve tüylü dostunun yasını tutan, tutmaya çalışan, bir yol bulamayan herkes için.

Bana ulaşın

Instagram @gizemdemirel

[email protected]

Salus

www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu

İndirim kodumuz YILDIZTOZU10

Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que 

Seksolog ve cinsellik eğitmeni Rayka Kumru ile ebeveynler ve bakım verenler için hazırladığı, çocuklarla cinsellik hakkında konuşmayı kolaylaştıran çok değerli bir e-bülten olan Nasıl Konuşurum'u ve gerçekten de 'nasıl konuşacağımızı' konuştuk. 

https://nasilkonusurum.substack.com/

Instagram @raykakumru

Salus

www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu

İndirim kodumuz YILDIZTOZU10

Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que 

Bana ulaşın

@gizemdemirel

Nasıl sinir hastası olunmaz? Öfke anında içe bakmak mümkün mü? Yakın zamandaki bir anım üzerinden birlikte sorguluyoruz. Derin nefesler eşliğinde. Om.

Salus

www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu

İndirim kodumuz YILDIZTOZU10

Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que 

Bahsettiğim kitaplar

Byron Katie - Olanı Sevmek 

Zeyneb Uras - Yeniden

Hamilelik, doğum, lohusalık ve neredeyse 2 yaşına gelmek üzere olan bir kız çocuğuna analık. Cansu tüm samimiyetiyle bu roller coaster misali yolculuğunu anlattı.

Bahsettiğimiz Ig hesapları

@bigtimeadulting

@solidstarts

@drbeckyatgoodinside

@heysleepybaby

@cosleepy

@biglittlefeelings

Bana ulaşın

Instagram @gizemdemirel

[email protected]