Manche Menschen sind, wenn sie morgens die Augen öffnen, gleich voll da. Da ist Yoga nach dem Aufwachen ganz einfach und natürlich. Anderen hilft Yoga, morgens erst richtig in die Gänge zu kommen. Audiovortrag mit einigen Gedanken und Überlegungen. Informationen und Anregungen zum Thema " Yoga nach dem Aufwachen" in diesem kurzen Vortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Wirkungen von Yoga, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dieser Kurzvortrag gehört zum Yoga und Meditation Vortrag Podcast. Hast du Interesse, mehr zu erfahren zu den Themen Wirkungen von Yoga und Yoga ? Dann interessieren dich vielleicht auch unsere Yoga Ferienwochen.
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