Yottan

✳︎昨日の我が家のメニュー✳︎

お昼はカレー！バターチキンカレーライス、ゴロゴロ豆ライスで半熟玉子とほうれん草トッピング。サラダは水菜とセロリのストロベリーミモザサラダ、カブの塩漬け、ライムソーダ。。。

夜は、カレースープご飯塩ヨーグルト添え、カブの塩漬け、小松菜で青菜炒め、メイプルシロップヨーグルトはちみつ苺のせ。。。

✳︎美味しいの考察✳︎

青菜炒め美味しい！シンプルであっという間にできる、台湾料理屋で知った一品、小松菜料理で1番好き！

✳︎昨日の我が家のメニュー✳︎

朝は、ローソンの鮭おにぎり２種〜金しゃりおにぎり焼しゃけハラミ・手巻きおにぎり熟成紅鮭〜、三元豚厚切りロースカツサンド、タルタルフィッシュバーガー、コーヒー。。。

お昼はパン屋さんの、クロックムッシュ、レーズン食パン、コーヒー。。。

夜は豪華卓上メニュー、チーズフォンデュ、牡蠣のアヒージョ、蒸し焼き野菜〜新玉ネギ・春キャベツ・カブ・ブロッコリー〜、レモンソーダ、苺。。。

✳︎美味しいの考察✳︎

母乳にうま味成分たくさん含まれている、母乳育ちは平和？

にしてもチーズフォンデュ！。。。

✳︎昨日の我が家のメニュー✳︎

お昼はバナナパンケーキのランチプレート！ふふふ、バナナパンケーキ、目玉焼き、金時豆とマカロニのサラダ、茹でたほうれん草、クリームチーズ、レモンソーダ。。。

夜は冷しゃぶサラダ定食、豚肩ロースに蒸し野菜〜ゴボウ・春キャベツ・里芋・明日葉〜添えて胡麻レモンのタレで、トマトとマカロニのサラダ〜パルメザンチーズ入り〜、金時豆の甘煮、スープご飯〜前日の雑穀ご飯をニンニク入りスープで軽く煮て〜。。。

✳︎美味しいの考察✳︎

ゆっくり感じる美味しさ、うま味、お腹で感じる美味しさは平和につながっているって？

平和には昆布と鰹節。。。

✳︎昨日の我が家のメニュー✳︎

お昼は炒飯とカップ麺、

炒飯〜鶏胸塩麹ハム・明日葉・玉子入り〜、マルちゃんの富山ブラックラーメンのカップ麺〜やみつき旨辛〜、はちみつ苺のヨーグルトかけ、炭酸水。。。

夜は焼売！

焼売〜春キャベツを敷いて〜、金時豆のサラダ〜玉ねぎ・ピクルス・ツナ入り〜、トマトしめじワカメのスープ、押し麦多めの雑穀ご飯。。。

✳︎美味しいの考察✳︎

蒸し料理焼売敷いたキャベツ美味い、蒸し野菜美味い、春キャベツ酢醤油で美味い！

✳︎昨日の我が家のメニュー✳︎

お昼はパスタ、トマトソーススパゲティー、鶏手羽元の酢煮、カマンベールチーズ、トマト、オニオンスライス、はちみつ苺のヨーグルトかけ〜シナモントッピング〜、レモンソーダ。。。

夜は花見御膳的、土筆と胡桃のおこわ、磯海苔のお吸い物、〆さば〜千切り大根とナルトのワカメ添えて〜、南瓜と小豆のいとこ煮、ヒジキと明日葉とゴボウの白和え。。。

✳︎美味しいの考察✳︎

土筆の季節、庭に出てきた。。土筆って美味しい？胡桃とおこわにしてみた。。。

✳︎昨日の我が家のメニュー✳︎

お昼は、新じゃがと小松菜の中華風粥、トマトオニオンサラダ、水菜の塩漬け、はちみつ苺のクリームチーズ添え。。。

夜は、鶏手羽元ドラムスティックの酢煮、新じゃがのガーリックソルト、トマトオニオンサラダ、水菜の塩漬け、雑穀ご飯、ネギと玉子の信州系味噌汁。。。

✳︎美味しいの考察✳︎

骨付き肉が美味しい訳は？酢の香りは冷めると弱くなる。。。

✳︎昨日の我が家のメニュー✳︎

お昼は月曜サンドイッチデイ、サンドイッチは２種〜玉子サラダ／バター・塩麹鶏胸肉の蒸し焼き／ほうれん草／クリームチーズ／辛子マヨネーズ／バター〜、言い忘れてるけど、前日焼いた胡桃レーズンパンとヌテラ金柑のパンも少し、レモンソーダ。。。

夜は、ハリハリ鍋〜水菜・キャベツ・豚肩ロース〜、トマトオニオンサラダ、旬の伊豆ワカメ、押麦入りご飯、メイプルシロップ&シナモンかけた苺ヨーグルト。。。

✳︎美味しいの考察✳︎

旬の伊豆のワカメが美味しい！安い！また食べたい！茹でただけでメチャメチャ美味しい。。。

✳︎昨日の我が家のメニュー✳︎

お昼は、チーズフォンデュ♡ウチ焼きパン３種〜レーズン胡桃・ローズマリー／ドライトマト／オニオン／塩漬けオリーブ・ヌテラ金柑煮〜、レタスオニオントマトのサラダ、ドリンクはソーダ水。。。

夜は、残りもの始末メニュー☆肉じゃが、納豆豆腐入り、ほうれん草、塩漬け水菜、1 ／8キャベツ焼き、雑穀ご飯、レーズン胡桃パン。。。

✳︎美味しいの考察✳︎

チーズフォンデュ美味い😋美味しい発酵食品たち、微生物のおかげ。。。

✳︎昨日の我が家のメニュー✳︎

お昼は小松菜の青菜炒め的焼きうどん、小豆ご飯の焼きおにぎり、緑茶。。。

夜は、海鮮丼〜鰹のタタキ漬け・サーモン・イカ・イクラ・水菜の塩漬け・磯海苔・炒りごま〜、豆腐とワカメと明日葉のおすまし。。。

✳︎美味しいの考察✳︎

柑橘で作る酢飯、フルーティで美味しい、砂糖もあんまり必要ない、柑橘には甘味入ってるから？

✳︎昨日の我が家のメニュー✳︎

お昼はサツマイモ入りホットケーキ〜マンゴーバター・バター添えて〜、レタスオニオントマトLO Tサラダ〜イワシオイル缶〜、梅レモンソーダ。。。

夜は焼き鳥〜〜☆焼き鳥３種〜鶏モモたれ・ツクネたれ・ネギマ塩〜、ブロッコリーのオイル焼き、大学芋、ニラ赤味噌汁、小豆ご飯。。。

✳︎美味しいの考察✳︎

炭火焼きの焼き鳥ウマイ、ネギマは美味しい発明、鴨ネギとかやっぱりネギと鶏は出会いものか。。。