余談ですが、聴いてください。

余談ですが、聴いてください。

Download on the App Store

余談ですが、聴いてください。 episodes

  • #7 自己肯定感を高める人間関係の作り方【人生相談#4】

    ─────────────────────────

    【あらすじ】

    「答えは一つじゃない相談室」第4回のテーマは「人間関係に深い・浅いがあるのは差別しているみたいで罪悪感があります…」でした。

    本編を収録した後、どうしても話したかった事が2つあります。

    一つ目は「みんなと平等に関わらなければ」という感覚の正体は何か?

    これは学校教育や日本的な集団意識から来ているものが多く、その感覚を手放す為には「選択肢は今いる場所だけじゃない」という視野の広げ方が助けになるという話です。

    二つ目は「自分が人生の主役」という考え方が、なぜ自己中心的ではないのか?という話です。他者を大切にする事が自分の自己肯定感を高め、自分を大切にする事にも繋がっていく——このサイクルが生まれる仕組みについて話します。

    答えは一つじゃない相談室〜人生相談アドバイザー起業録〜

    #4『人間関係で優劣を作るのは、冷たい事をしてるみたいに感じるけどいいの?』

    https://stand.fm/episodes/69f7223ad35e372a8b2d4e11

    ─────────────────────────

    【今回のトピック】

    ・「みんなと平等に関わらなければ」という感覚はどこから来るのか?

    ・バックパッカーの経験から気づいた「嫌われてもいい」という感覚の作り方

    ・狭い人間関係に固執しなくていい理由——選択肢は今いる場所だけじゃない

    ・「自分が人生の主役」は自己中心的ではない理由

    ・他者を大切にする事が自己肯定感を高め、自分を大切にする事に繋がるサイクル

    ─────────────────────────

    ▶番組紹介

    一人語りポッドキャストを4番組やっても、まだまだ話し足りない事がある。

    働き方やキャリア、人事労務、育児・独立・会社経営、人生相談——それぞれのテーマで発信を続けていても、番組の本編では時間や流れの都合で話しきれなかった事、収録後に気づいた事、もう少し深掘りしたかった事が必ず残ります。

    「余談ですが、聴いてください。」は、そんな自分の中の未消化中の余談を届ける為のポッドキャストです。話しながら考えて、考えながら気づく。そんな一人語りの様子を不定期でお届けします。

    ─────────────────────────

    ▶パーソナリティー

    田村陽太

    社会保険労務士。株式会社サンキャリア代表。

    東京外国語大学外国語学部卒業後、産業機械メーカーでの海外営業、社労士法人での勤務を経て独立。

    現在は国内企業向けの人事労務顧問をはじめ、海外駐在員・外国人社員・外資系企業・スタートアップの日本拠点など、グローバルな組織の人事労務支援を行っている。

    ブログやポッドキャストを通じて、働き方・生き方・組織との向き合い方について発信。経営者や働く方の思考整理、キャリアや人生相談を含めた伴走支援にも取り組んでいる。

    ポッドキャスト番組の企画・制作・ディレクション、SNSを含めた発信設計など、事業への想いや専門性を社会に伝えるためのメディア支援も展開。

    ─────────────────────────

    合わせてチェックください!

    🎙 他の番組・SNS・プロフィールはこちら

    👉 https://lit.link/suncareer_inc

    📩 Substackでは記事も配信中

    👉 https://substack.com/@yotamura



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit yotamura.substack.com
    6 min
  • #6 完璧主義を手放す心の作り方【サニフラ#509】

    ─────────────────────────

    【あらすじ】

    サニーデーフライデー第509回のテーマは「ミスの後で人生は動き出す——想定外を楽しめる人が強い理由」でした。

    本編を収録した後、どうしても話したかった事が3つあります。

    一つ目は「完璧主義を手放す」という話。1日を100点満点で評価しようとすると、ミスをした時に苦しくなる。「ドジをするのも当たり前だよね」という感覚を事前に持っておく事が、切り替えの早さに直結します。

    二つ目は「失敗を社会の為の経験に変える視点」の話。自分の為だけの経験として捉えると価値が見出しにくいですが、「次のお客さんや同業者に伝える為の事例」と考えると、失敗は一気に価値のある経験に変わります。

    三つ目は「期待しすぎない勇気」の話。最悪のケースを想定して伏石を打っておく事で、何かが起きた時にも「自分でなんとかできる」という余裕が生まれます。

    サニーデーフライデー509回

    第509回『一人語り回 Vol.172~ミスの後で人生は動き出す!想定外を楽しめる人が強い理由~』

    https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1507714225?i=1000766640079

    ─────────────────────────

    【今回のトピック】

    ・ミスをしても引きずらない人の「完璧主義の手放し方」

    ・ミスを愛嬌として受け止めてもらえる環境の作り方

    ・失敗を「自分の経験」から「社会の為の経験」に変える視点

    ・期待しすぎない事で生まれる「なんとかなる」という余裕

    ・想定外の展開を楽しめる心の作り方

    ─────────────────────────

    ▶番組紹介

    一人語りポッドキャストを4番組やっても、まだまだ話し足りない事がある。

    働き方やキャリア、人事労務、育児・独立・会社経営、人生相談——それぞれのテーマで発信を続けていても、番組の本編では時間や流れの都合で話しきれなかった事、収録後に気づいた事、もう少し深掘りしたかった事が必ず残ります。

    「余談ですが、聴いてください。」は、そんな自分の中の未消化中の余談を届ける為のポッドキャストです。話しながら考えて、考えながら気づく。そんな一人語りの様子を不定期でお届けします。

    ─────────────────────────

    ▶パーソナリティー

    田村陽太

    社会保険労務士。株式会社サンキャリア代表。

    東京外国語大学外国語学部卒業後、産業機械メーカーでの海外営業、社労士法人での勤務を経て独立。

    現在は国内企業向けの人事労務顧問をはじめ、海外駐在員・外国人社員・外資系企業・スタートアップの日本拠点など、グローバルな組織の人事労務支援を行っている。

    ブログやポッドキャストを通じて、働き方・生き方・組織との向き合い方について発信。経営者や働く方の思考整理、キャリアや人生相談を含めた伴走支援にも取り組んでいる。

    ポッドキャスト番組の企画・制作・ディレクション、SNSを含めた発信設計など、事業への想いや専門性を社会に伝えるためのメディア支援も展開。

    ─────────────────────────

    合わせてチェックください!

    🎙 他の番組・SNS・プロフィールはこちら

    👉 https://lit.link/suncareer_inc

    📩 Substackでは記事も配信中

    👉 https://substack.com/@yotamura



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit yotamura.substack.com
    6 min
  • #5 古いものを手放す事で入ってくるもの【人生相談#3】

    ─────────────────────────

    【あらすじ】

    「答えは一つじゃない相談室」第3回のテーマは「人間関係が近すぎて息苦しい。一度築いた関係を壊すのはダメな事ですか?」でした。

    本編を収録した後、どうしても話したかった事が2つあります。

    一つ目は「距離を置いた事で、関係が好転するケースは本当にある」という話。離れる事で心に余裕が生まれ、相手の価値観を客観的に理解できるようになる。その後「もう一度話してみたい」と思える関係は、以前より深くなっていく事があります。

    二つ目は、ライフステージの変化に合わせて人間関係を見直す、具体的な方法の話です。「今のライフステージで、この場面では誰に相談したいか」を3人ずつ書き出してみる——このシンプルな問いが、自分に合う人間関係を整理するきっかけになります。

    答えは一つじゃない相談室〜人生相談アドバイザー起業録〜

    #3『一度築いた人間関係を壊すのはダメな事をしてる気がします。どうしたらいい?』

    https://stand.fm/episodes/69f7116dd35e372a8b2d4d0e

    ─────────────────────────

    【今回のトピック】

    ・距離を置く事への罪悪感は手放していい理由

    ・一度離れた関係が好転するパターンとそのメカニズム

    ・ライフステージの変化に合わせた人間関係の見直し方

    ・「今の自分が相談したい人を3人ずつ書き出す」という具体的な方法とは

    ・古いものを手放す事で、新しいエネルギーが生まれる考え方

    ─────────────────────────

    ▶番組紹介

    一人語りポッドキャストを4番組やっても、まだまだ話し足りない事がある。

    働き方やキャリア、人事労務、育児・独立・会社経営、人生相談——それぞれのテーマで発信を続けていても、番組の本編では時間や流れの都合で話しきれなかった事、収録後に気づいた事、もう少し深掘りしたかった事が必ず残ります。

    「余談ですが、聴いてください。」は、そんな自分の中の未消化中の余談を届ける為のポッドキャストです。話しながら考えて、考えながら気づく。そんな一人語りの様子を不定期でお届けします。

    ─────────────────────────

    ▶パーソナリティー

    田村陽太

    社会保険労務士。株式会社サンキャリア代表。

    東京外国語大学外国語学部卒業後、産業機械メーカーでの海外営業、社労士法人での勤務を経て独立。

    現在は国内企業向けの人事労務顧問をはじめ、海外駐在員・外国人社員・外資系企業・スタートアップの日本拠点など、グローバルな組織の人事労務支援を行っている。

    ブログやポッドキャストを通じて、働き方・生き方・組織との向き合い方について発信。経営者や働く方の思考整理、キャリアや人生相談を含めた伴走支援にも取り組んでいる。

    ポッドキャスト番組の企画・制作・ディレクション、SNSを含めた発信設計など、事業への想いや専門性を社会に伝えるためのメディア支援も展開。

    ─────────────────────────

    合わせてチェックください!

    🎙 他の番組・SNS・プロフィールはこちら

    👉 https://lit.link/suncareer_inc

    📩 Substackでは記事も配信中

    👉 https://substack.com/@yotamura



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit yotamura.substack.com
    5 min
  • #4「良いな」と思ったらすぐメモしよう【サニフラ#510】

    ─────────────────────────

    【あらすじ】

    サニーデーフライデー第510回のテーマは「何をやっているかより、誰がやっているかが信頼を生む」でした。

    本編を収録した後、どうしても話したかった事が2つあります。

    一つ目は「思想が合う人」を見つけた時に、その共通点をちゃんと言語化する事の大切さです。「なんとなくこの人と合うな」で終わらせずに「こういう所が自分は合うと思った」と相手に伝える。それだけで、ぼんやりした共感が確かな繋がりに変わっていきます。

    二つ目は「発信するだけでなく、受信する姿勢」の大事さです。SNSのアルゴリズムに任せていると、本当に繋がりたい人の発信が届かない事があります。「良いな」と思ったらメモして、自分から相手に伝えに行く——この習慣が、自分と合う人との出会いを作っていくんだと私は思います。

    サニーデーフライデー510回

    第510回『一人語り回 Vol.173~仕事のイメージを高める思想の磨き方とは?沖縄県産果汁が教えてくれた大切な事~』

    https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1507714225?i=1000767774861

    ─────────────────────────

    【今回のトピック】

    ・「何をやっているか」より「誰がやっているか」が伝わると、顧客との関係はどう変わるか

    ・思想が合う人と出会った時に共通点を言語化する事の重要性

    ・SNSのアルゴリズムに頼らず、自分から必要な情報を受信しに行く姿勢

    ・「良いな」と思った事をメモして相手に伝える、今日からできる一つの習慣

    ・発信と受信を同時に行う事で、本当の繋がりが生まれる理由

    ─────────────────────────

    ▶番組紹介

    一人語りポッドキャストを4番組やっても、まだまだ話し足りない事がある。

    働き方やキャリア、人事労務、育児・独立・会社経営、人生相談——それぞれのテーマで発信を続けていても、番組の本編では時間や流れの都合で話しきれなかった事、収録後に気づいた事、もう少し深掘りしたかった事が必ず残ります。

    「余談ですが、聴いてください。」は、そんな自分の中の未消化中の余談を届ける為のポッドキャストです。話しながら考えて、考えながら気づく。そんな一人語りの様子を不定期でお届けします。

    ─────────────────────────

    ▶パーソナリティー

    田村陽太

    社会保険労務士。株式会社サンキャリア代表。

    東京外国語大学外国語学部卒業後、産業機械メーカーでの海外営業、社労士法人での勤務を経て独立。

    現在は国内企業向けの人事労務顧問をはじめ、海外駐在員・外国人社員・外資系企業・スタートアップの日本拠点など、グローバルな組織の人事労務支援を行っている。

    ブログやポッドキャストを通じて、働き方・生き方・組織との向き合い方について発信。経営者や働く方の思考整理、キャリアや人生相談を含めた伴走支援にも取り組んでいる。

    ポッドキャスト番組の企画・制作・ディレクション、SNSを含めた発信設計など、事業への想いや専門性を社会に伝えるためのメディア支援も展開。

    ─────────────────────────

    合わせてチェックください!

    🎙 他の番組・SNS・プロフィールはこちら

    👉 https://lit.link/suncareer_inc

    📩 Substackでは記事も配信中

    👉 https://substack.com/@yotamura



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit yotamura.substack.com
    6 min
  • #3 大切にされる人間関係を作る【人生相談#2】

    ─────────────────────────

    【あらすじ】

    「答えは一つじゃない相談室」第2回のテーマは「いい人でいるのに大切にされません…」でした。

    本編を収録した後、どうしても話したい事が出てきました。「気持ちを伝えたいけれど、うまく伝わらない」——その解決策は、実は一度に全部伝えようとしない事かもしれません。

    まず論理的に伝える。次は少し感情を乗せる。それでも続くなら、ちゃんと向き合う。この段階的なアプローチが、関係を壊さずに気持ちを届ける一番の近道だと思っています。

    また「合わない人と出会って落ち込んでしまう」問題についても話しています。うまくいかなかった時、自分だけのせいにしなくていい理由。そして、自分と合う人に出会う確率を上げる為にできる、今日からの一つの行動についても語ります。

    答えは一つじゃない相談室〜人生相談アドバイザー起業録〜

    #2『「いい人」でいるのに、大切にされません。どうしたらいい?』

    https://stand.fm/episodes/69f70d6d86cff228706e5cf3

    ─────────────────────────

    【今回のトピック】

    ・気持ちを伝える為の「段階的アプローチ」——最初は論理的に、次は感情を乗せて

    ・普段の雑談の中で「自分の価値観」を自然に伝えておく習慣

    ・合わない人と出会っても落ち込まない為の考え方

    ・自分と合う人に出会う確率を上げる、一番シンプルな方法

    ・「自分はどんな人か」を発信する事が、人間関係の入口になる

    ─────────────────────────

    ▶番組紹介

    一人語りポッドキャストを4番組やっても、まだまだ話し足りない事がある。

    働き方やキャリア、人事労務、育児・独立・会社経営、人生相談——それぞれのテーマで発信を続けていても、番組の本編では時間や流れの都合で話しきれなかった事、収録後に気づいた事、もう少し深掘りしたかった事が必ず残ります。

    「余談ですが、聴いてください。」は、そんな自分の中の未消化中の余談を届ける為のポッドキャストです。話しながら考えて、考えながら気づく。そんな一人語りの様子を不定期でお届けします。

    ─────────────────────────

    ▶パーソナリティー

    田村陽太

    社会保険労務士。株式会社サンキャリア代表。

    東京外国語大学外国語学部卒業後、産業機械メーカーでの海外営業、社労士法人での勤務を経て独立。

    現在は国内企業向けの人事労務顧問をはじめ、海外駐在員・外国人社員・外資系企業・スタートアップの日本拠点など、グローバルな組織の人事労務支援を行っている。

    ブログやポッドキャストを通じて、働き方・生き方・組織との向き合い方について発信。経営者や働く方の思考整理、キャリアや人生相談を含めた伴走支援にも取り組んでいる。

    ポッドキャスト番組の企画・制作・ディレクション、SNSを含めた発信設計など、事業への想いや専門性を社会に伝えるためのメディア支援も展開。

    ─────────────────────────

    合わせてチェックください!

    🎙 他の番組・SNS・プロフィールはこちら

    👉 https://lit.link/suncareer_inc

    📩 Substackでは記事も配信中

    👉 https://substack.com/@yotamura



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit yotamura.substack.com
    7 min
  • #2 「相手の為に」という一言を【人生相談#1】

    ─────────────────────────

    【あらすじ】

    「答えは一つじゃない相談室」第1回のテーマは、「つい空気を読んでしまい、自分の意見が言えない」というものでした。

    本編を収録し終えて、改めて気づいた事があります。意見を言う時に「自分がそう思うから」だけでは、相手には届きにくい。でも「あなたの為に、会社の為にこう思っている」という気持ちを一緒に伝えると、同じ内容でも受け取られ方がまったく変わってくる、そういう経験が自分にも何度もありました。

    また、すべての場面で言い切る事が正解ではありません。「ここは言わないとずるずる進む」「ここは大事な局面でまとめて言えばいい」——そういう引き際の見極めができるようになると、意見を言うことへの怖さも少しずつ変わっていきます。

    今回の余談では、本編で話しきれなかった、新入社員時代の失敗談と、そこから学んだ「伝え方」と「引き際」についてお話しします。

    答えは一つじゃない相談室〜人生相談アドバイザー起業録〜

    #1『つい周りの空気を読んでしまい、自分の意見が言えません。どうしたらいい?』

    https://stand.fm/episodes/69f6f5d8d90a6b15c3d270a9

    ─────────────────────────

    【今回のトピック】

    ・意見を言うと話がひっくり返るのが怖い——そのリスクを下げる「一言」とは

    ・「おかしいと思います」だけでは届かなかった、新入社員時代の話

    ・自分の為だけでなく、相手・会社のために言っているという気持ちの込め方

    ・何でもかんでも言わなくていい——「言う場面・引く場面」の判断の仕方

    ・話の全体を俯瞰して、何が抜けているかを捉える習慣の作り方

    ─────────────────────────

    ▶番組紹介

    一人語りポッドキャストを4番組やっても、まだまだ話し足りない事がある。

    働き方やキャリア、人事労務、育児・独立・会社経営、人生相談——それぞれのテーマで発信を続けていても、番組の本編では時間や流れの都合で話しきれなかった事、収録後に気づいた事、もう少し深掘りしたかった事が必ず残ります。

    「余談ですが、聴いてください。」は、そんな自分の中の未消化中の余談を届ける為のポッドキャストです。話しながら考えて、考えながら気づく。そんな一人語りの様子を不定期でお届けします。

    ─────────────────────────

    ▶パーソナリティー

    田村陽太

    社会保険労務士。株式会社サンキャリア代表。

    東京外国語大学外国語学部卒業後、産業機械メーカーでの海外営業、社労士法人での勤務を経て独立。

    現在は国内企業向けの人事労務顧問をはじめ、海外駐在員・外国人社員・外資系企業・スタートアップの日本拠点など、グローバルな組織の人事労務支援を行っている。

    ブログやポッドキャストを通じて、働き方・生き方・組織との向き合い方について発信。経営者や働く方の思考整理、キャリアや人生相談を含めた伴走支援にも取り組んでいる。

    ポッドキャスト番組の企画・制作・ディレクション、SNSを含めた発信設計など、事業への想いや専門性を社会に伝えるためのメディア支援も展開。

    ─────────────────────────

    合わせてチェックください!

    🎙 他の番組・SNS・プロフィールはこちら

    👉 https://lit.link/suncareer_inc

    📩 Substackでは記事も配信中

    👉 https://substack.com/@yotamura



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit yotamura.substack.com
    6 min
  • #1「完璧じゃない」を武器にする【サニフラ#511】

    ─────────────────────────

    【あらすじ】

    ある金曜日の夜、買ってきた冷凍食品。袋を開けたら5個入りなのに、パッケージのレンジ表示は4個分までしか書いていない。

    「大企業なのに?」と思った時、怒りではなく「なんか可愛いな」と感じました。

    味が美味しかったから、というのもあるかもしれない。

    でも、その感覚をきっかけに、完璧を目指す事と、得意な事に集中する事の違いについて、改めて考えさせられました。

    自営業として仕事をしていると、「ここは得意じゃないです」「これは対応できないです」と言う事への心理的なハードルが、最初はすごく高い。でも言えるようになってから、自分たちの得意なお客さんと出会えるようになった。そういう実感があります。

    今回の「余談ですが、聴いてください。」では、サニーデーフライデー511回の振り返りとして、大企業への思い込み、「できない」と言えるようになるまでの変化、そして「揺り戻しのスピードを上げる」という考え方をお話しします。

    サニーデーフライデー511回

    第511回『一人語り回 Vol.174~できない事を認めるから強みが光る!専門性で勝負する仕事論~』

    https://stand.fm/episodes/6a0bf3f8f18c58d18e7c0e87

    ─────────────────────────

    【今回のトピック】

    ・大企業に「完璧」を期待してしまう固定観念はどこから来るのか

    ・「できない」をお客さんに伝えることへの心理的ハードルと、その変化

    ・得意なことに絞ることで、合うお客さんと出会いやすくなる

    ・一度できてもまたできなくなる——「揺り戻し」のスピードを上げることで自信になる

    ・完璧を目指すのではなく、永続できる仕事の作り方

    ─────────────────────────

    ▶番組紹介

    一人語りポッドキャストを4番組やっても、まだまだ話し足りない事がある。

    働き方やキャリア、人事労務、育児・独立・会社経営、人生相談——それぞれのテーマで発信を続けていても、番組の本編では時間や流れの都合で話しきれなかった事、収録後に気づいた事、もう少し深掘りしたかった事が必ず残ります。

    「余談ですが、聴いてください。」は、そんな自分の中の未消化中の余談を届ける為のポッドキャストです。話しながら考えて、考えながら気づく。そんな一人語りの様子を不定期でお届けします。

    ─────────────────────────

    ▶パーソナリティー

    田村陽太

    社会保険労務士。株式会社サンキャリア代表。

    東京外国語大学外国語学部卒業後、産業機械メーカーでの海外営業、社労士法人での勤務を経て独立。

    現在は国内企業向けの人事労務顧問をはじめ、海外駐在員・外国人社員・外資系企業・スタートアップの日本拠点など、グローバルな組織の人事労務支援を行っている。

    ブログやポッドキャストを通じて、働き方・生き方・組織との向き合い方について発信。経営者や働く方の思考整理、キャリアや人生相談を含めた伴走支援にも取り組んでいる。

    ポッドキャスト番組の企画・制作・ディレクション、SNSを含めた発信設計など、事業への想いや専門性を社会に伝えるためのメディア支援も展開。

    ─────────────────────────

    合わせてチェックください!

    🎙 他の番組・SNS・プロフィールはこちら

    👉 https://lit.link/suncareer_inc

    📩 Substackでは記事も配信中

    👉 https://substack.com/@yotamura



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit yotamura.substack.com
    7 min

About 余談ですが、聴いてください。

From the publisher's feed

一人語りポッドキャストを4番組やっても、まだまだ話し足りない事がある。