那些活在心上的人是怎么做生意的？那些活在心上的人是怎么生活的？家有家道，商有商道，以良知为本。慢慢经营着生活，经营着自己。

每一个生命都有属于自己的一片天，都有属于自己的一滴露。请相信自己，相信那个本来能创造一切。

高光时刻：

00:58 其实孩子一直都是明白的，什么时候你明白了才看得见，原来周围的家人都在陪你演戏

02:33 与其说孩子什么时候才能明白，我们会到现在，我们能在此时此刻为后代做点什么？

03:47 人的头脑真的好强大，强大在哪里

07:51 没有活在觉知里的时候，就跟着大脑里头给你输入的信息跑，跑了多少都不知道

11:43 在做事的过程中还是会有“我”跳出来，会说“这个事情这么做是不是会更好一点？”但是当你发现的时候就回到本来处，心上啥都没有

13:33 内心都会有“我不如人家”的声音，当你一看见的时候哗一下就回来了，但你可能还会掉进去，你马上又会看见，我就会发现，心在自动调整自动校正

15:10 老板什么状态，员工就什么状态，在员工身上也呈现出了美丽姐身上的对顾客精益求精品质，这种心力会让你备受感动

16:28 每一天店里剩下的食材她要求全部倒掉，在做的过程中，其实每一天都是良知的考验

20:26 活在生命里的人，她的生命的绽放和精彩，不需要语言，就会滋养到身边的每一个人 

23:13 无尖不商——要冒尖，要给予。原来商人里面就这个字，一定多给，舍就能是得

24:38 美丽姐在静心的时候，冒出了这四个字：无尖不商，她就回去把这四个字落地

30:11 看到她们作为商人呈现的那颗心，让你深深的动容

33:09 以前我不懂什么是让花成花，让树成树，今天我感受到了，就是你不需要成为别人，你只需要成为自己。自然而然的去呈现生命的张力，生命的色彩，生命的律动，生命的力量

顽主：鲜婷

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这一期，我们一起聊聊怎么陪伴孩子，怎么站在生命里养育孩子

在陪伴孩子的过程中，很多时候我们会找方式，我该如何来爱你？其实这些都不重要，而是守护他的那份完整，守护孩子的天性。

很多时候我们在自己的角度和认知里，听不懂孩子在表达什么，不明白孩子需要什么。面对孩子的情绪，我们手足无措，“上纲上线”

如果你也不知道怎么和孩子沟通而头疼，就听听这一期干货吧~带孩子看见完整的世界，在陪伴孩子的过程中重新把自己养一遍

高光时刻：

02:20 有老师对她说，她对大女儿有性别期待，她觉得是不是弄错了

03:07 阁老说，在胎里的时候没有这些东西，在后面的“我”开始堆砌的时候才开始有。原来是我们的意识在给孩子种下性别的种子

04:43 我们在带孩子的过程中，一言一行都在影响着孩子

05:17 在大女儿成长的过程中总会觉得，妹妹和爸爸妈妈才是一家人。她说：原来是我们在老二出生的时候，没有给老大做好过渡

09:13 有很多人都活在一个模式里，一辈子都在证明，向这份爱证明

10:10 我们在养育孩子的过程当中，只是按照自己的方式，用自己的情绪和认知在养育孩子

11:46 其实爱与分离是很自然的过程，在跟孩子沟通的时候，孩子听到的并不是你要去做什么和哪件事更重要，她感受到的是——你跟我说明白了，我心里清晰了。那么孩子就还在自己的内在里

14:58 孩子老师来找我谈的时候，我才意识到孩子的心里藏了多少东西

15:42 在陪伴孩子的过程中，很多时候我们会找方式，我该如何来爱你？其实这些都不重要，而是守护他的那份完整，守护孩子的天性

17:08 完整不是去完整“谁伤害了我”这个表相，而是看见世界本来的模样

19:56 养育孩子是如其所是，不是如我所愿

22:45 做一个清明的妈妈太重要了，站在生命的角度养育孩子

24:02 什么是站在生命的角度养育孩子？引导孩子的情绪流动起来

28:20 我们能早一点认识生命就早一点认识生命，因为我们认识生命不是为了引领孩子，而是倾听和懂得这个新生命，我们在陪伴孩子的时候，才能听懂她在表达什么

30:38 以前孩子一说什么事就感觉头很大，又想处理问题，又发现处理不了。现在你觉得没有处理问题，但好像问题迎刃而解了

37:20 孩子不会表达，怕别人生气，别人一生气就去哄别人，奶奶在带6岁宝宝，怎么脱局呢？

42:01 怎么脱局？其实就是两个字——看见

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以爱托底，生命的绽放继往开来。

这一期我们邀请到了两位绽放的花儿来做客宇宙大顽家。聊的是她们来到这里后所感受到的幸福，这恰恰也是日常中时时刻刻正在发生的点点滴滴，这份陪伴在滋养着一个又一个枯竭的生命，亲爱的，张开生命的翅膀，你便可感，可知这里滋养生命的流动。静心酒店是心的栖息地，也是生命的充电宝。

你看，又一群绽放的生命从这里走来，你听，这里的声音是如此的养心。

高光时刻：

01:59 星星姥姥写给星星和星星爸爸的两首诗

06:54 阿姨在坐着，下面几个娃围着，画面好温馨呐，我都不忍打扰

09:27 这一幕让我想起小时候，月亮倒映在水里，奶奶在月亮下给我们讲故事

13:57 这不就是呈现的那颗心吗？又心疼着孩子们，又鼓励着孩子们，又在支持着孩子们。在这里呈现的那份爱的力量，让你在这里深深的被化掉了

15:21 在濮阳站待了几天，好像在自己的大家庭里一样，没有拘束，就是我能做点什么就做点什么，我能呈现什么就呈现什么，被大家的爱给融化进去了

19:25 在蹦床上，我跟小月芽一块躺着，一块滚着，那个美呀，好像自己又找回了童年

23:02 在带月芽的过程中，我们才知道是孩子带着我们玩的，当下的这一刻，你被这个孩子滋养，被这个孩子照见着

25:30 第一次去濮阳站，美丽姐听到我们愿意住在濮阳站里，她可开心了，好像我们来了能住在这里，这个地方一下都亮堂了

30:31 濮阳养育了她，让她的家庭和孩子都在这里扎根，现在她有用这颗心让濮阳更多的生命能够醒来

35:48 邀请她俩来给伙伴们做饭，心联网的声音是一样的

40:31 小发夹的故事~

43:23 乌婷姐一辈子就为了结婚留过一次长发，其他时间都是短发。带上发夹，不仅仅是有女人味了，更是慢慢回到生命本有的属性中了

45:28 其实所有的一切都是爱在托底，你感受到那份爱了，才敢于活在那份本然里。

46:15 很多时候，当爱向我们走来的时候，我们第一反应是抗拒、拒绝、毁灭

47:15 原来沟通从这里就开始了，在孩子遇见分离的时候内心没有恐惧，所以她的内心是完整的，就不黏也不染

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这一期，我们聊一聊在工作中怎样呈现这颗心

为什么我们会担心找不到工作呢？这背后有一个模式，是基于生存模式在找工作。

但是当你用心去做的时候，做的每一件事情不仅自己受益，更是利益大家的。立在心上的时候，没有我能得到什么，只有我怎么样去帮你。当对方感受到这份流动的时候，他也愿意把他的爱流动起来，这就是行者的力量

高光时刻

01:27 其实我们每一天不都是这样吗？我们每天遇见的都是第一次

05:37 你是不会记得今天做了什么的，但是做了之后留在心里的那份感受，留在心里的那份明朗，它会陪伴你一生，照亮你一生，这就是行者的力量

06:58 原先我们活在电视连续剧里，当你活在生命之上的时候，你舍不得给生命留下一点痕迹

09:51 为什么我们会担心找不到工作呢？这背后有一个模式，是基于生存模式在找工作。但是当你用心去做的时候，做的每一件事情不仅自己受益，更是利益大家的

11:44 你只需要明确你可以为大家带来什么，当有需要的人找到你的时候，你自然而然地能看见他的需求，甚至你给到他的是超越他所需求的部分，你说这样的客户离得开你吗？

14:58 立在心上的时候，没有我能得到什么，只有我怎么样去帮你。当对方感受到这份流动的时候，他也愿意把他的爱流动起来，这就是行者的力量

15:45 做一个觉行者，当你活出来的时候，你就是这个家的一盏灯

18:35 经营生意，其实经营的是一颗生命，是心

19:15 我不用为业绩发愁，我只管去呈现自己的生命，服务好企业的员工，员工就会把他的生命力呈现给客户，这是一个爱的接力棒

23:29 祝愿我们每一个伙伴，真正的去用自己的行动唤醒，用行动去传递这份爱，去成为那盏灯塔，去成为让家庭更幸福的那个人

24:14 送给自己一份心上的礼物吧~

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这一期，我们通过干活，一起聊聊在生活中应该怎样落地

站在生命的维度去看生活，才不会被生活的一地鸡毛裹挟。

那么生命的高处在哪里呢？生命的高处就在最低处，低到杯子就是杯子，垃圾桶就是垃圾桶

从头脑的概念里落地到最低处，干活干活，干就活了！

高光时刻：

01:11 一个抹布就能解决的事情，非得把我们吵个你死我活，非得干仗干个鸡零狗碎

09:19 当你很珍惜这个劳动成果的时候，别人就自然感受到了珍惜劳动成果，这是自然而然行出来的，行动的力量

10:31 是无形在养着这个场域

12:55 迟老说“渴死你”，但她收到的是爱，因为那一颗心是无念的 

14:00 其实所有都是爱的呈现，只要没有我的参与，你传递的都对，不管你在做什么

15:49 那个我就是信息的组合，你的和我的，我的和他的我都是同一个我，同一份信息

17:39 站在生命的维度去看生活，才不会被生活的一地鸡毛裹挟，那么生命的高处在哪里呢？生命的高处就在最低处，低到杯子就是杯子，垃圾桶就是垃圾桶

20:28 我们今天是真正的落地了，落地的过程中，你在不断的优化自己，不断的让你所看见的东西呈现它本来该有的样子

22:37 在家喝茶就是个茶，有时候还是苦的，在这里喝的茶，生活中的很多东西都在这里，这就是深夜茶馆的魅力

28:02 平时我们一想起干活，就会觉得有个累在前面，今天才体验到啥叫真正的干活。哇，原来干活干活，干才是活着，原来活着这么美

31:12 今天我真正体会到了水利万物而不争，水会让每一个生命成为他自己

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这一期我们把在心上打扫卫生的感悟带到家里，在家里应该怎么去行？

在家打扫卫生其实打扫的就是家里的那些信息，打扫的是昨天的尘埃，但如果我们不知道，我们就会觉得，这儿子怎么了？这老公怎么了？我们就不断地在确认这个信息，不断地喂养这一念

养护家里的场，其实就是养育自己的心

高光时刻：

00:52 在人生的四十几年里，今天是第一次心在干

04:47 我要擦干净这把钥匙，它会开启下一位伙伴的生命，要把最好的留给下一位

05:46 够不着就蹦起来擦，每蹦一次我就感觉是生命的襄阳而生

07:16 你听得再多，泡得再多，没有身体力行去做过一次，你是讲不出来也理解不了的

09:30 别小看这个分别，平时我们就是活在这个分别里，让我们所累所苦所痛

10:22 就别人说的一句话，头脑的小剧场就开始了

12:42 知道清清楚楚，自动的让你回到自己，该做什么做什么就行了

13:47 只是在做，没有去证明，没有要个好，只是不吭声的做，发自内心的做，每个物件都与我们合一了

15:00 每次擦完垃圾桶都会对它说：谢谢你，但来了一个人，赶紧放下垃圾桶就像偷了东西一样。这其实是我们对这颗心的不自信，对自己的不自信

17:48 你会发现，当你用这个我的时候是无我的，当用我的时候，那个我就是一个用

21:59 打扫卫生的时候女儿对她说：妈妈真是成长了。现在知道答案了——原先我有怨，现在我的心态是我能为我的孩子做点什么

29:01 当你用这颗心洗碗打扫厨房的时候，你会发现全家人都愿意来帮忙，因为无我的时候，每个生命与生命待着是特别舒服的

32:59 在家里打扫卫生，打扫的其实就是家里的那些信息，打扫的就是昨天的那些尘埃。但如果我们不知道，我们就会觉得，这儿子怎么了？这老公怎么了？我们就不断地在确认这个信息，不断地喂养这一念

35:46 你在做的过程中心甘情愿地为它服务吗？不在概念处，你行了，你就听得懂

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这一期，我们一起倾听觉行者的声音，两位行者的分享没有华丽的语言，却铿锵有力，每一个字都打在了我的心上

“行是我们的老师，马桶也是我的老师，抹布也是我的老师，水也是，垃圾桶更是。”这就是行的力量，在行的过程中只是去呈现自己，你从不需要在外寻找力量，因为你就是力量。

说一万遍不如行一遍，拿起抹布，拿起扫把，一起来行吧！

高光时刻：

01:40 那会儿的感受是啥？我挺对不起我们家垃圾桶的

03:51 擦了三个以后，看见了自己的急，又看到自己还想去做一个结果

05:03 擦垃圾桶的时候，我觉得我在擦它的一生，这个垃圾桶服务了很多的生命，未来还会服务更多的生命

06:58 你定义它是啥，它就是啥，当你那一刻定义它是垃圾桶的时候，已经局限了

08:22 这就是觉行者，行的过程当中，你能看见

09:59 抹布脏了又怎么样？那是水的事情，跟抹布也没关系

11:05 垃圾筐脏了有抹布，抹布脏了有水，每一个呈现它自己就好了。

12:54 当下的每一个发生，会让你有很多的感受，你会看见每一个都在呈现它自己，抹布服务垃圾桶，垃圾桶服务我们这些生命，而且它们不吭不响，只是默默的待在它该待的地方服务着

14:18 擦到最后就没有感受了，什么都没有了，语言、声音都没有了，我就是那个擦

15:49 哪里有脏？那个脏是我们分别的

16:51 行是我们的老师，马桶也是我的老师，抹布也是我的老师，水也是，垃圾桶更是。万物都在向我们呈现它的一部分，所以我们只管呈现就好了

18:41 在做的过程当中，擦的是我们这颗心，你擦的这个东西，它是服务过每一个生命的，同时它又是一个具有灵魂的生命，它可以鞠躬尽瘁的

20:30 今天给自己说：回家没有多余的话，给自己立心，用行去唤醒其他的生命。我要像抹布一样，我要像垃圾桶一样，我要像水一样，利万物而不争

21:15 我们去行的时候，在行的过程中心自然就立住了，不用想着怎么立心，根本不用想

21:53 行就是力量，做就是力量，不用从外找力量，你本身就是力量。在行的过程中，这个力量自然呈现出来

24:25 我们平时语言永远是跑在前面的，行永远是在后面的，但是今天的行让我知道，你讲的再天花乱坠，再好听，都不如你的行

25:11 为啥来醒来阁像回家了一样？因为这里的每一个人都是同一颗心在为这个地方服务

27:04 当你如此活着的时候，烦恼从何处生？连这个我都生不出来，连缝隙都没有

30:37 一边擦，我心里头一边把自己的祝福留给下一位来到这里的伙伴，祝福他的生命能够在这里醒来

32:33 当我在擦着擦着的过程中，我感受到了一股浓烈的爱从我的心中开始流动起来，那一刻我知道，这就是这一锅的这把钥匙

36:25 只要你没有活在这个我上，你就是看得见，其实所有的一切都在服务于生命，生命是最大的

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来见自己的旅途，唯有抱着这颗真心。

我们不全心全意，我们辜负的是谁呢？我们不倾其所有，我们辜负的是谁呢？

愿我们都珍惜在这颗心上行走的每一个时光，珍惜我们遇见的每一个时刻

高光时刻：

01:40 过去因为匮乏一直在女儿身上寻找自己的影子，这次我调频了

03:32 你的念头走在前面的时候，会遇见很多的阻碍，只有那颗心势不可挡

06:06 迟老问我怎么样，我说挺好的，再问的时候，哇哇的哭了，这就已经是答案了

07:15 心上的知，知道的那一刻，已经行动了，不是表相上的行，是心上明明了了的行

09:37 我说要不算了，我就放弃了。阁老说，你放弃的是一段情，我不能放弃，我放弃了，放弃的是这个生命

13:11 让那个难受难受去呗，我不参与了

17:11 处处都是道，但是你在往哪找呢？这回我就一点一点的往后退一步，再退一步

21:51 原来轻如鸿毛，重如泰山，其实就是这颗心

24:23 其实智慧是从那份松弛感里流淌出来的，在一次次的失败以后，发现原来就是慢慢的，慢慢的，护的是那颗心

31:43 当下就是，当下行动，当下就对了

36:09 力量恰恰来源于我们在做的过程中，总是会遇见和我们一样有心的人，愿意成为自己的人。我们不全心全意，我们辜负的是谁呢？我们不倾其所有，我们辜负的是谁呢？

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这一期我们聊一聊“爱”。

爱，是一种伟大的感觉，不是每个人都有机会拥有爱过着每一天。所以有一句至理名言说：所有人每天都要为爱努力。

一个人最大的幸福，就是你知道原来自己一直是被爱着的。

我们都在追求一种幸福，好像完成了某件事、去了某个地方才是幸福，其实当我们回到生命里的时候，渴了有水喝，想上厕所了刚好有个厕所，饿了有饭吃，这不就是幸福吗？

如果你也认为自己是一个“缺爱”的人，就来听听这一期的分享吧~

高光时刻：

01:35 这颗芽种在这了，根上面长什么不重要，主要是这个根要强大，风来了，接着；雨来了，接着

08:04 当这些都过去的时候，天呐，我才知道自然规律，所有认知不懂的东西，一下子我都懂了

09:30 第一天见到睿桢和安安，一看她们的状态，这就是我想要的

18:11 把结果都扔掉，体验这个路途当中的风景

21:02 在念与念斗争的过程很难受，但过了之后很爽 

22:13 当你的爱逐渐点燃一点点的时候，都能给出去了，而且越给越多，越给越聚，越给越有力量

22:55 小时候总会觉得妈妈就是爱弟弟妹妹，总是让我干活，从来没有爱过我。现在回头看，妈妈的那份爱是相信你可以做到，所以才撒手让你去做

25:19 有爱就有一切，我原先在想，你为了这个干什么呢？但在某一天，不期而遇就应上了

27:03 过去觉得空气、下着雨，跟我有啥关系？现在觉得空气和阳光雨露天天在滋养着你，都是爱呀

29:36 爱不是通过外在感受到的，当你和自己内心连接上的时候，你就看得到，你就感受得到，原来都是因爱而生，一切都是因他而生

30:55 静心完她给老公发信息说：我找到我自己了，我就是爱，我就是泼天的富贵，我可以一点也不匮乏了 

32:00 调频到爱的频道里，还是要面对事实，如何面对呢？我爱我的匮乏，我爱我的贪婪，我爱我的懦弱

40:07 这里没有老师，没有谁高谁低，我们共同服务于生命

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这一期，我们继续邀请两位“心上人”，聊一聊她们走向自己的过程

这里不仅仅是一个故事，也不是头脑学习的知识，而是生命在苦难里努力绽放，开出的一朵朵鲜花

一起遇见这份的赤诚，感受生命沉甸甸的厚度，也许不期而然间，我们就解开了自己心上的那把锁

高光时刻：

02:06 不管是谁在这里分享，分享的都是她一生走过的路

04:59 我是如此的平凡，又是如此的幸运

07:19 每个人都是一本书，回过头来看，都是自己的高光时刻。最困难的那一段经历，是很大的恩典

09:26 哇塞！心应什么，就看到了什么

14:19 你没说心上的话，你说的是情绪的话

17:46 怕黑困扰了她几十年，她闭上眼睛，君怡说：你看到那一念了吗？她哭了

19:38 啥是自然而然？当我知道我就是爱，我就是力量的时候，无需向外抓取

21:18 我能为你做点啥，是付出，是爱，能给予别人的时候，我就不是匮乏的了

22:10 当玩儿完这一场游戏之后，咋那么亲呢？我用过的每一个物件都那么亲切

26:35 “我能为你做点啥”这句话印到心里去了，我想拉别人一把

29:15 通过这个黑，烦恼变成了光明，我现在是灯塔了

32:29 当你慢一点，跟随着心等一等的时候，自然而然地该来的都会来

34:22 我要成为那棵大树，让别人来乘凉，这就是我的爱

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