第34回のアフタートーク。反自己啓発の流れから、過去に読んだ自己啓発関連の本などについて話しました。「自己啓発は案外役に立つ？」「Twitterに適応しすぎてしまった過去」「言葉が必要になるとき」など。

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第34回の本は、スヴェン・ブリンクマン『地に足をつけて生きろ! 加速文化の重圧に対抗する7つの方法』（Evolving）。たびたび自己啓発についても話をしてきた2人が"反自己啓発の書"を読んで感じたこととは？　「内面を見つめることの危険性」「ポジティブ心理学とアドラー」「諦めとしてのポジティブ思考？」「"悪い天気"が存在しない世界」「怒りへの陶酔に気をつけろ」など。

※この回で取り上げた「ポジティブ心理学」についての一部訂正と補足

後日あらためて調べたところ、「ポジティブ心理学」は1998年にアメリカの心理学者、マーティン・セリグマンによって提唱された心理学の新しい研究動向のひとつであり、アメリカを中心に近年発展しつつある領域とのことでした。

個人の身体的・精神的な不調の改善に焦点を当てる従来の心理学とは違い、未病の人がどうすればもっと幸せになれるのかを探求する（QOLを上げ、ウェルビーイングな状態を目指す）学問とされています。ストレングス（強み）やレジリエンス（回復力、弾性）に重きを置き、ポッドキャスト本編で話題に上がった通り、アドラー心理学との類似性が指摘されることもあるようです。

まだ発展途上にありいままさに研究が進んでいる分野とのことですが、海外では軍隊や大手企業での導入例もあることから、組織マネジメントやビジネスの領域との相性のよさはひとつの特徴といえそうです。日本では、組織を強くするために必要なマインドセットという文脈で語られることが現状多いことから、ラジオの本編で「ビジネスの領域でしか聞かない」と発言したのですが、これは明確な誤りでしたので訂正いたします。申し訳ございません。

個人的には、「マインドセットをポジティブに保つ」ことを良しとする言説には疑問があります。ですがそれはポジティブ心理学の一側面であり、学ぶべきところは多い分野だと思うので、今後も勉強を続けていきます。また何か新たにわかったことがある際は、ラジオ内でお伝えさせてください。（生湯葉）

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第33回の本は、松本卓也『創造と狂気の歴史  プラトンからドゥルーズまで』（講談社）。哲学史を振り返りつつ創造性と狂気の結びつきを紐解く本書から、新しく知ったことや学んだことについて話しました。「統合失調症ばかり注目されてきた背景」「『じっちゃんの名にかけて』の奇妙さ」「デカルトへの誤解」「ルイス・キャロルってすごかったんだ」など。 

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第32回のアフタートーク。『きのこのなぐさめ』をきっかけに人間以外の「何か」になぐさめられた経験や、予備知識なく「勢い」で行動することが生む意外な経験について話しました。「パキラのなぐさめ」「アロマキャンドルのなぐさめ」「勢いで行動したら人間国宝に出会えた話」など。

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第32回の本は、ロン・リット・ウーン『きのこのなぐさめ』（みすず書房）。食べ物としてのきのこ嫌いの野地と、きのこ好きの生湯葉で、魅惑的なきのこの世界について話しました。「死別の悲しみを救うきのこの世界」「フロー体験としてのきのこ狩り」「きのこの味や匂いは文化で変わる」「予測不可能な存在としてのきのこ」など。

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第31回のアフタートーク。家が漏水してしまい、業者の対応に怒りを抑えられなかったという野地さんの話をきっかけに、日頃感じる「怒り」にどう付き合っているかについて話しました。「アンガーをマネジメントできない」「ラーメン屋で泣いた思い出」「イライラしたら表情筋を動かす」など。

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第31回の本は、小松原織香『当事者は嘘をつく』（筑摩書房）。「当事者」として大学院の研究に臨むことの難しさや、周囲の人々と向き合う際に沸き起こる葛藤や怒りについて話しました。「研究と当事者性」「論の立て方に悩む」「“支援者”に対する不信感」「自分を当事者だと感じている人へ」など。

※ラジオのなかで、具体的にではありませんが性暴力の被害について話題にあげている箇所があります。フラッシュバックなどの不安のある方は、今回は無理にお聞きにならないでくださいね。

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第30回のアフタートーク。本編でも話題にあがった「自己責任」と、それぞれどのように付き合ってきたのかを振り返りました。「自己責任の呪縛かた解き放たれた瞬間」「その選択は自己責任なのか？」「人に迷惑をかけないこととコントロールの欲求」「あれは自己啓発の時代だったのか？」など。

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第30回の本は、西加奈子『夜が明ける』（新潮社）。何事も自己責任を求める社会のなかで生きることの困難とは何か、自分たちの生きてきた時代を振り返りながら話しました。「生き生きとしたキャラクター描写の巧みさ」「貧困を生きるとは何か」「自分に厳しくすることと自己責任の内面化」「私たちは何と戦っているのか」「SOSを発する困難」「現実と一気に接続する怒涛のラスト」など。

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