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元気とキレイの暮らしのヒント
By 友吉由紀子
毎日を生き生きと過ごし、心の平穏を得るために役立つ、ちょっとした気づき、美容やカラダのセルフメンテ法などをお届けします。1日のすき間時間やほっこりしたひとときに。
（BGM： ambience by Senses Circuit https://www.senses-circuit.com/ ）
医療系専門誌などで編集・執筆の仕事に長年携わる。
現在は、軽井沢との2拠点生活。
趣味は油絵と猫。... more
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