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毎日を生き生きと過ごし、心の平穏を得るために役立つ、ちょっとした気づき、美容やカラダのセルフメンテ法などをお届けします。1日のすき間時間やほっこりしたひとときに。(BGM: ambience by Senses Circuit https://www.senses-circuit.com/ ) 医療系専門誌などで編集・執筆の仕事に長年携わる。現在は、軽井沢との2拠点生活。趣味は油絵と猫。... more
FAQs about 元気とキレイの暮らしのヒント:How many episodes does 元気とキレイの暮らしのヒント have?The podcast currently has 552 episodes available.
December 13, 202012 この時期に活用したい「アロマテラピー」最近、私がよく使っているアロマの精油について紹介します。疲れた心と体をリフレッシュしてくれるアロマの効果を活用しましょう。...more4minPlay
December 12, 202011 毎週土曜は美容の話 第1回は「モリンガ種子油」毎週土曜日には、美容の話をしようと思います。インスタやアメブロに掲載した中で、最も気になるコスメを取り上げます。...more4minPlay
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