阅享见证聆听智慧

《雄狮威风锣鼓》

文 / 超群

主播 / 蜗牛

编辑制作 / 坚持读

霍州威风锣鼓，起源于唐尧，为山西晋南民间文化桂宝，绵延几千年，根于霍邑，盛于霍州，她那气势恢宏，古乐金戈，阵容磅礴，被誉为华夏第一鼓！

观今盛世，中华梦强，东方睡狮觉醒，醒狮世纪超越，威风锣鼓喧天助阵追梦，尤群狮逐鹿耶！

看呀，

我们威风锣鼓，

宛若非洲原野里，

群狮疾驰，

一跃起，

风阵霆荡，

吼声浩浩，

击破天穹；

听啊，

鼓乐呐喊，

霎时昆仑天上水，

蜂拥母亲怀抱，

敲出壶口，

浪花映飞虹！

华夏霍州第一鼓，

黄河魂！

时而静思，

诉诉、切切，

忆卢沟，

石狮目睹血与腥；

东方睡狮蒙耻辱，

铿铿、锵锵，

唐尧金戈铁马争，

中华雄！

忽雷震宇，

排兵来，

世纪超越，

北斗布阵醒狮起，

西人发抖拿破仑，

东海航母！

撸起袖子，

猛擂鼓，

丝绸带路，

文明和平曲鼓舞；

泽润天下，

居不傲，

耀我泱泱炎黄，

铸丰碑！

《我们到底要交什么样的朋友》

文 / 林清玄

主播 / 蜗牛

编辑制作 / 坚持读

人生的朋友大致可以分成四种类型，一种是在欢乐的时候不会想到我们，只在痛苦无助的时候才来找我们分担，这样的朋友往往也最不能分担别人的痛苦，只愿别人都带给欢乐。他把痛苦都倾泻给别人，自己却很快的忘掉。

一种是他只在快乐的时候才找朋友，却把痛苦独自埋藏在内心，这样的朋友通常能善解别人的痛苦，当我们丢掉痛苦时，他却接住它。

一种是不管在什么时刻什么心情都需要别人共享，认为独乐乐不如众乐乐，独悲哀不如众悲哀，恋爱时急着向全世界的朋友宣告，失恋的时候也要立即告诸亲友。他永远有同行者，但他也很好奇好事，总希望朋友像他一样，把一切最私密的事对他倾诉。

还有一种朋友，他不会特别与人亲近，他有自己独特的生活方式，独自快乐、独自清醒，他胸怀广大、思虑细腻，口示优越，带着一些无法测知的神秘。

他们做朋友最大的益处是善于聆听，像大海一样可以容受别人欢乐或苦痛的泻注，但自己不动不摇，由于他知道解决问题的关键，因此对别人的快乐鼓励，对苦痛伸出援手。

用水来做比喻，第一种是河流型，他们把一切自己制造的垃圾都流向大海；第二种是池塘型，他们善于收藏别人和自己的苦痛。

第三种是波浪型，他们总是一波一波找上岸来，永远没有静止的时候；第四种是大海型，他们接纳百川，但不失自我。

当然，把朋友做这样的划分清不是绝对的，因为朋友有千百种面目，这只是大致的类型罢了。

我们到底要交什么样的朋友？或者说。我们希望自己变成什么样的朋友？

纪·哈·纪伯伦在《友谊》里有这样的两段对话：“你的朋友是来回应你的需要的，他是你的田园，你以爱心播种，以感恩的心收成，他是你的餐桌和壁灯，因为你饥饿时去找他，又为求安宁寻他。”

“把你最好的给你的朋友，如果他一定要知道你的低潮，也让他知道你的高潮吧！如果只是为了消磨时间才找你的朋友，又有什么意思呢？找他共享生命吧！

因为他满足你的需要，而不是填满你的空虚，让友谊的甜蜜中有欢笑和分享吧！因为心灵在琐事的露珠中，找到了它的清晨而变得清爽”。

在农业社会时代，友谊是单纯的，因为其中比较少有利害关系；在少年时代，友谊也是纯粹的，因为多的是心灵与精神的联系，很少有欲望的纠葛；工业社会的中年人，友谊常成为复杂的纠缠，朋友一词也浮滥了。

我们很难和一个人在海岸散步，互相倾听心灵；难得和一个人在茶屋里，谈一些纯粹的事物了，朋友成为群体一般，要在啤酒屋里大杯灌酒；在饭店里大口吃肉一起吆喝；甚至在卡拉OK这种黑暗的地方，寻唱着浮滥的心声。

从前，我们在有友谊的地方得到心的明净、得到抚慰与关怀、得到智慧与安宁。现在有许多时候，朋友反而使我们混浊、冷漠、失落、愚痴，与不安。

现代人都成为“河流型”、“池塘型”、“波浪型”的格局，要找有大海胸襟的人就很少了。

在现代社会，独乐与独醒就变得十分很重要，所谓“独乐”是一个人独处时也能欢喜，有心灵与生命的充实，就是一下午静静地坐着，也能安然；所谓“独醒”是不为众乐所迷惑，众人都认为应该过的生活方式，往往不一定适合我们，那么，何不独自醒着呢？

只有我们能独乐独醒，我们才能成为大海型的人，在河流冲来的时候、在池塘满水的时候、在波浪推过的时候，我们都能包容，并且不损及自身的清净。纪伯伦如是说：“你和朋友分手时，不要悲伤，因为你最爱的那些美质，他离开你时，你会觉得更明显，就好像爬山的人在平地上遥望高山，那山显得更清晰。”

《世界很大，幸好有你》

文 / 杨澜

主播 / 小鱼

编辑制作 / 坚持读

婚姻教给我们最重要的一课，是没有人是“注定”在一起的。

在一起，是自由选择的结果，是不断选择的结果。如果幸运的话，你会一次又一次坠入爱河，不过，是与同一个人。

据说，即使是人们眼中最完美的夫妻，一生中也起码有200次有过“我要离婚”的念头。当荷尔蒙制造的激情慢慢退去，油盐酱醋茶的琐碎慢慢磨蚀浪漫，照料孩子的吃喝拉撒让你睡眠不足，还有工作的高压和旅行的分离；当你期待对方懂你的时候不自觉地提高了嗓门，为了不同的意见争吵得面红耳赤，或是说了不该说的话。

在感情处于低谷时，帮助我们的，不是什么“注定在一起”的臆想，而恰恰是：我们本是独立自由的个体，如果不是因为相爱，就不会也不必在一起。

如果你把婚姻看作围城，还天天蹲在门口看守着，那么城里的人就难免成了囚徒；如果你把城门的钥匙交给对方，他留下来是因为他愿意，这围城就成了遮风避雨的家，无论走多远，他都会回来。如果你爱他，就给他自由和快乐。自由的人，才适合谈情说爱。

我和吴征一起去看世界，足迹遍布40多个国家。即使是带着老的小的一大家子人，我们也会营造属于两个人的特殊时刻。在南太平洋的白沙滩上漫步，在圣彼得堡的涅瓦河边喝着咖啡度过白夜，在意大利阿马尔菲海岸的悬崖上眺望地中海，在印度泰姬陵的水池边欣赏白色宫殿的倒影，在马赛马拉大草原的早晨看薄雾中的象群，在阿尔卑斯雪山下听贝多芬的交响乐，或是在欧洲最西端、葡萄牙里斯本的罗卡角诵读石碑上的诗文“陆止于此，海始于斯”——不同的风景点亮我的眼神，我也用这眼神发现熟悉又新鲜的他。

婚姻当然不只是游山玩水，卿卿我我。情人节的玫瑰和纪念日的礼物都曾带来美好的回忆，而比这些更长久的是共同的成长。有一种观点我很认同，那就是“最好的关系是让双方都有机会成为更好的自己”。

如果没有吴征，我不会成为今天的我。是他在我挣扎于做一个主持人却不能掌握节目品质的时候，鼓励我学习当一名制作人；是他在我决定回国发展的时候，放下美国已有的生意，陪我一起回国重起炉灶；当我遭受谣言攻击，他说：“你要做一只高高飞翔的鸟。”为了我的要强和任性，他必须接受一个不会煮饭还常常出差的老婆，还有娶一位公众人物所带来的种种不便，包括经常有人介绍他为“杨澜的先生”。

婚姻中两个人的关系是多重的：恋人、朋友、亲人，有时甚至还会有父亲和母亲的角色。无论我们给这个世界一张多么坚强的面孔，在家里，我们可以放松下来，不怕暴露自己的恐惧、脆弱和挣扎。我们能够给予彼此的也是多重的（比恋爱时关系丰富得多）：爱、理解、尊重、欣赏、同情、陪伴，还有义气。也许有人认为“义气”是指兄弟哥们儿之间的关系，我们却认为它同样适用于夫妻之间。风暴来临的时候、孤独无助的时候、前途不明的时候，总会有一个人在你身边说“别怕，还有我”。

让开心成为习惯

文 / 林清玄

主播 / 蜗牛

编辑制作 / 坚持读

已看惯了太阳的东升西落、月亮的阴晴圆缺，习惯了春夏秋冬的冷暖、世间万物的改变，却很难看淡人间的悲欢离合、情仇恩怨，更难将伤心难过看得风轻云淡。

经过了很多年的改变以后，将开心当成了一种习惯，于是我发现我的开心感染了很多人。人们问我为什么的时候，我只说：开心是一种习惯！

以前常常讨厌世人那些所谓的好心忠告，因为明明知道没有几个人能做得到，事事喜欢去斤斤计较，到头来伤心难过的只是自己。常常听不习惯朋友的花言巧语，看不习惯朋友的惺惺假意，突然恨透了这个世界，感觉到处都是虚伪的面孔。

也许是因为经历的太多，也许是因为个人在没有办法改变这个社会的情况下只能顺应这个社会，于是喜欢上西门子公司的一句企业文化——“请愉快地工作”，并改成了“请开心地生活”。

的确，开心与不开心，都要过一天二十四个小时，何不开心地度过每一天呢？

当然，没有哪个人在面对伤心和难过的时候还可以傻笑，但是，你却可以在最短的时间内去调整自己的心态。要知道伤心不是解决问题的最好办法。于是，我将那句话刻在了心里：“请开心地生活。”

这样时时刻刻提醒自己，我应该开心地过每一天，因为我像所有人一样，希望自己能过得好一点，虽然不能从物质上满足自己，但是要学会弥补自己心灵上的空虚。

人的一生，总有学不完的知识，总有领悟不透的真理，总有一些有意或者无意的烦心事闯到心里来。总之，生之梦，顺少逆多，一辈子不容易，千万不要总是跟别人过不去，更不要跟自己过不去。

书上云：看别人不顺眼是自己的修养不够。想一下也是，因为每个人的出身背景、受教育程度、受社会的影响都是不一样的，在你看不惯别人的同时，是否别人也看不惯你呢？

所以要开心地去面对每一个人，学会看朋友身上的优点，学习朋友身上的优点；朋友的缺点正是你最好的反面教材，如果你也有这样的缺点请及时改善，不正是你所期望的吗？

开心不仅仅是心里的感觉，而是因为你有了开心的感觉，于是别人可以从你的脸上读到微笑，读到开心。

如果你在生活中比较细心的话，你就会知道世间最美丽的表情就是微笑。如果你想天天拥有世间最美丽的表情，那么请把开心当成一种习惯吧！

《愿你》

——北京四中初二女生写给自己的信

文 / 北京四中初二女生

主播 / 周小云

编辑制作 / 坚持读

亲爱的自己：

我不知道为什么写信给你，更不知道你何时能收到这封信，在这里有些愿望寄托于你。

首先愿你平安无事的度过青春期，但别平安无事的度过青春。你不是他们口中的乖乖女，这点我比谁都清楚。你有时果断、激动甚至有点“草莽精神”的意思，着实下了我一跳。

愿你的世界里天天都是好天气，即使忘带了伞也要告诉自己：宝宝今天偏要淋雨！原来驱赶阴霾的太阳是明媚的自己。

愿你的成熟不是逼迫，学着笑而不语，学着承认不相信，学着接受不尽人意。我知道，你是一个急性子，但请慢慢来，不着急。

愿你拥有好运气，对一切充满感激。喜欢美好，也喜欢自己。你笑起来有一颗虎牙和一个酒窝，这点很好。

愿你有盔甲也有软肋，善良得有原则，感性得有底线。对可恶的，就该连本带利地还回去，凶狠之后别失礼仪：对不起，弄伤了你，可我是个女孩，我必须保护好自己。

愿你不饶点滴，不饶自己。所做的一切都是为了自己，所有的结果都由自己承担，没有理由，没有借口。

愿你一生努力，一生被爱。在最糟糕的的那天和注定的人撞个满怀。也许你正在坠入爱河，但千万别淹死其中。爱不到的人就别等了，别把尊严弄丢后又到处哭泣，找个愿意陪你虚度光阴的一起老去吧。

愿你活成自己想要的模样。不必取悦任何人，也不无故讨厌某个人。你总是偷偷在意其他人的眼光，为此苦恼，为此忧愁！其实无所谓的东西不必放在心里，短短几十年，谁又将和谁永远在一起，都让它随风去吧！

愿你付出甘之如饴，所得归于欢喜。有人说你不甘平庸，其实你只是想遇见那个更好的自己，只是别忘了偶尔停下来，就当犒劳那努力的自己。

愿你可以走过长长的路，有丰盈的时间发生故事，若没人陪你颠沛流离，便以梦为马，随处而栖。

愿你在最无趣的日子仍对世界充满好奇，撑不住了就去睡一觉，等一等，说不定随时绽放奇迹。

愿你有高跟鞋也有，愿你一辈子下来心上没有补丁，愿你的每次流泪都是喜极而泣，愿你筋疲力尽时有树可倚，愿你学会释怀后一身轻。

愿你走出半生，归来仍是少年。

不知不觉写了这么多，希望你别让它们都变成空话。我是不是太注重“以后”了？未来是什么样的就交给未来的自己回答吧，谁知道明天会发生什么，你知道吗？

祝：

一生久安，岁月无忧！

曾经的你

《四月清明》

文 / 佚名

主播 / 蓝雨

编辑制作 / 坚持读

各位坚持读的朋友们大家好，我是主播蓝雨。我的真情演绎，您的静心聆听，让我们紧紧相依。四月的阳光，照暖大地，一片生机一片绿意。四月的摇篮，摇出了白鸽飞满蓝天， 一声声歌哨一声声祝福，洒落在高山，洒落平原。面对和平与幸福，我们怎能忘记过去，历史的钟声敲打驿动的心灵，先辈的流血是为了让我们拥有一片幸福的天空。今天，在这个四月，在清明节之际， 就让我们用一首献给烈士的诗，祭奠那些在抗战中牺牲的英雄们！

（一）

四月的阳光，洒在怀念的路上

想去看你，看你沉寂之后的安静

看你，湮灭之后的从容

看你，墓碑前坚定的青松

还有，你用生命砌成的牢固城墙

昔日，那战地之火时常在我的胸口燃烧

灼得我心肺疼痛，可我始终没有流泪

找出生命中，铁钉一般的文字

我忍着伤痛，将它们一颗一颗地钉在岁月

眼前，是春暖花开的季节

看着孩子们，如花一般的笑脸

我还有什么要说的呢

只是在心里告诉自己，想去看你

（二）

是的，见你已不那么简单

当年轻的你，离我们远去

那条，那条隔断我们高贵而清冷的路

多像彻夜无眠的月光，在安抚你圣洁的灵魂

想去看你，却一直没有勇气

你为这个世界的和平，牺牲了生命

而我，却在荣誉的光环下舒适地生活

所以，我每天都在思念你

直到把所有的情感，凝成了你的雕塑

（三）

今天，我不读别人拟好的台词

我要为你写首诗

用一把大提琴，或一段音乐来作前奏

把人世间，所有的怀念都告诉你

这个清晨，我独自走过一条无名的河

看到了无边的原野，还有远方的你

都如眼前这平静的波面，宁静而悠远

战争，让你们失去生命

不是某部小说，或者某部电影

能够涵盖这一切的一切

想到你美好的人生，在战火中毁灭

我心头的阴霾，该如何驱逐

尽管，我想让我的诗尽量平静

可我，又该如何，淡然地面对这一切

（四）

是的，这个四月我要来看你

不再，给自己任何的籍口

那怕，思念的忧伤再次袭击我

无论是平静或是汹涌的，我都会面对

而今，我涉水而过的人生

行走在平淡之间

偶尔仰望一下月光，我笑着告诉你

现在，我真的挺好的

我想，所有的生命都着有自己的使命

都是独特而唯一的存在

尽管我们处境不同，冷暖不同

我从来没有忘记过你，你又何曾忘记过我

是的，我可以无视现实中的浮华

但却不能，没有这份对你的思念

今夜，一只鸟儿飞过了广袤的夜空

那幽雅的翅膀，带着我四月的思念

是的，这个四月，我一定去看你

《梦想如蒲公英般绽放…… 》

——读《海蒂的天空》有感

文 / 左手梦想 右手年华

主播 / 周小云

编辑制作 / 坚持读

当我合上这本书时，窗外阳光正浓，而我的眼前却仿佛出现了海蒂的农场那一幕幕美丽的景色，正如她在写给查理的信中描绘的那样，“你可以在春天时看到我那片绿油油的田地；或是在夏末，看到我那片如海洋般的蓝色亚麻田。”我真想站在海蒂家的楼梯上，“从风中听到一些回忆”，我想听听却斯把海蒂从井边的汲水手把上救下来的声音；听听萝丝和琼在公鸡吉姆的院子里咯咯叫的声音；听听派瑞丽天使般的嗓音在维达教堂里翱翔的声音！是的，“只要站在那里，不用多久，你就可以了解我所说的那片无边无际的蒙大拿天空。”

每个人都有梦想，海蒂也不例外，不同的是，大部分人的梦想只是梦想，永远停留在脑子里，永远可望而不可及，而海蒂却不同，她用自己坚强的意志、辛勤的汗水、乐观的精神，努力地浇灌着梦想，而她的梦想最终也如蒲公英般美丽绽放……

海蒂是一个孤单可怜的孩子。她父母双亡，在“掉乳牙以前就是个孤儿了”，从小过着寄人篱下的日子，不停地在亲戚家之间“穿梭”，看着别人的脸色生活，“觉得自己像只落单的、没人要的旧袜子”。她没有自由，没有金钱，不，这些都不可怕，海蒂心底里最痛苦、最渴望的是她没有归属感，没有真正属于自己的东西。所以当她收到舅舅的来信时，希望她继承他的遗愿去西部垦荒，并得知她有可能通过努力拥有一片属于自己的天地时，她就毫不犹豫地向着未知的远方出发了——“我在位子上坐得稳稳的，面向着西部”。

海蒂是一个勤劳勇敢的孩子。她只身一人带上胡须先生（她那可爱的猫咪的名字）来到了陌生遥远、寒冷荒芜的蒙大拿草原，她面临的则是及其严峻的考验，她需要在十个月的时间里耕种四十亩农作物，并建好四百八十杆围篱，才能最终成为农场的主人，这对于一个年仅十六岁的一无所有的柔弱少女来说，无异于天方夜谭，面对着恶劣的生存环境，糟糕的天气、匮乏的物资，当生存都成为挑战时，海蒂却从不气馁，她自力更生、辛勤劳作，极尽所能地改善着自己的生存环境。她向书本请教，向邻居求助，学会了建篱笆，学会了拼布，学会了做烘焙，学会了写作，更学会了如何去珍惜和感恩，如何坚守和报答。

海蒂是一个坚强乐观的孩子。她有着令人折服的乐观精神和超凡的勇气。每当她遇到困难时，她从未自怨自艾，她乐观自信，总是努力的寻找解决的办法，“不管钱够不够用，我都会成功——我会拥有查斯特舅舅的农场，我必须做到。”而从她来到蒙大拿的第一天起，她对别人所提供的帮助都满怀感恩，并竭尽所能地回报他们，当派瑞丽一家遭遇火灾时，海蒂毫不犹豫地把自己唯一的奶牛赠送给她；当派瑞丽母子三人遭遇瘟疫时，她不眠不休地照顾着她们，竭尽所能地与死神抗争；当善良、老实的卡尔因为德国人的身份遭遇人们的冷遇、刁难时，她毫不犹豫地站在卡尔一边声援、鼓励他。也正是由于她的善良、勇敢和真诚，她与派瑞丽一家、公鸡吉姆、莉莎、艾柏卡先生结下了深厚的友谊，同时也收获了查理的那份纯真青涩的爱情。

作者并没有为我们编造一个童话般的结尾，而是向海蒂、向我们展示了生活的无奈和残酷。突如其来的一场冰雹，让海蒂的垦荒之梦化为了泡影，并且她为了偿还欠款要立刻奔赴下一项工作。海蒂来时一无所有，去时依然两手空空，但海蒂却发自内心地认为蒙大拿草原遵守了承诺：“在草原上的那一年，我确实找到了一个家。我在自己身上找到了家，也在别人心里找到了家”。是的，虽然垦荒失败了，但海蒂却收获了更多，所有的经验和历练都是上天的恩赐，只要有爱和勇气，幸福将永远穿越于天地之间。海蒂失去的是农场，赢得的却是人生，她将带着新的希望踏上新的征程。

如果，你就是海蒂，你会不会放弃现成的安稳，去追逐那个漂泊的也许永远不会实现的梦想。你有没有勇气，让你的梦想如蒲公英般绽放，哪怕一次。

《古诗话清明》

文 / 小鱼整理

主播 / 小鱼

编辑制作 / 坚持读

《古诗话清明》——整理于《央视新闻》

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。

一杯冷酒，蕴藏万千深情；一首诗词，流淌无限哀思。

行走在农历二十四个节气中，又一次与清明邂逅。清明，多愁善感又意趣缠绵，因而古往今来的文人墨客，留下无数脍炙人口的佳作。诗词里的清明节习俗——古典又鲜活，历久而弥新。

细雨霏霏，哀思悠悠，伤怀～淡淡。在这祭拜祖先、怀念亲人的日子，拔净一片乱草，摆下几杯冷酒，烧上一把纸钱，风雨愁煞人。杯土带怨，杂草含烟，竟无言以对！

写伤逝悲痛心情的，要数宋代诗人高菊涧的《清明》最为著名，诗云：“南北山头多墓田，清明祭扫各纷然，纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。”柳暗花明，景色旖旎，但已逝的亲人却已享受不到这大好春光，怎不令人痛断肝肠。

苏轼《江城子》也是清明悼亡诗词中的杰作，“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。”

纯用白描，自然真切，毫无斧凿之痕，句句有声，催人泪下。

阳春三月，草长莺飞，风和日丽、梨花盛开。“清明”是冬至后的第108天，正值仲春与暮春之交，因此清明节又叫踏青节。概因“万物生长此时，皆清洁而明净”，最宜外出郊游。清明踏青的习俗，据考证起于唐～盛于宋，时～谓之“游春”。

欧阳修《踏青》写得生动传神：“南国春半踏青时，风和闻马嘶，青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。”颇有诗中有画、画中有诗的神韵。

宋代吴惟信的“梨花风起正清明，游子寻春半出城。日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺”。 江南三月正是“梨花万朵白如雪”的季节，青年人结伴出城，踏青寻春，笙笛呜咽、歌声袅袅 ;杨柳葱翠、流莺娇啼，西湖美景尽收眼底。

无论是缅怀亲人，还是踏青游玩，清明节带给我们的都是中华民族不可或缺的精神慰藉和文化传承。

清明，祭奠的清明，踏青的清明，也是诗词的清明。吟诵三两句，不失为悦情赏心之雅事。

《致凯恩》

文 / 普希金

朗读 / 醉迷

主播 / 小鱼

编辑制作 / 坚持读

我记得那美妙的一瞬：

在我的面前出现了你，

有如昙花一现的幻影，

有如纯洁之美的精灵。

在绝望的忧愁的折磨中，

在喧闹的虚幻的困扰中，

我的耳边长久地响着你温柔的声音，

我还在睡梦中见到你可爱的面影。

许多年代过去了。狂暴的激情

驱散了往日的梦想，

于是我忘记了你温柔的声音，

还有你那天仙似的面影。

在穷乡僻壤，在囚禁的阴暗生活中，

我的岁月就那样静静地消逝，

失去了神往，失去了灵感，

失去了眼泪，失去了生命，也失去了爱情 。

如今灵魂已开始觉醒：

于是在我的面前又出现了你，

有如昙花一现的幻影，

有如纯洁之美的精灵。

我的心狂喜地跳跃，

为了它一切又重新苏醒，

有了神往，有了灵感，

有了生命，有了眼泪，也有了爱情。