Kas tai? Lyg gerai, bet ir labai blogai. Ugdymo mokslų daktarė ir lytiškumo ugdymo praktikė dr. Akvilė Giniota dalijasi, kaip paskutiniame ruože rašant disertaciją ją susirado depresija. Užtruko suvokti, nes gyvenimas lyg skilo į dvi teritorijas. Profesijoje ir viešumoje Akvilė reiškėsi gyvybingai ir ryškiai, užtat namuose skleidėsi kitas portretas. Kalbamės apie netipinį depresijos veidą, kol nukeliaujame prie metafizikos ir lyčių stereotipų.

Ved. Tautė Šumskė

Vidinių posūkių Lino Juozulyno gyvenime netrūko. Kadaise dirbęs teisėjo padėjėju, vėliau vadovavęs skyriui poliklinikoje, šiandien jis žengia emocinės paramos keliu. Linas studijuoja klinikinę psichologiją, yra sertifikuotas Priėmimo ir įsipareigojimo terapijos praktikas, „Vaikų linijos“ supervizorius. Kaip vingiavo kelias nuo įstatymų iki emocijų – ir kas šiuos etapus jungia? Pokalbis apie ramybę, kuri ateina išjungus protą.

Ved. Tautė Šumskė

Sporto treneris Adomas Jasiukėnas save vadina teigiamo kūno vaizdo šalininku ir dalijasi mokslu paremta informacija, kuri glosto prieš plauką viskam, ką dažnai girdime apie sportavimą, o ypač – apie ryšį su kūnu sportuojant. Gal Naujieji – proga keisti savo santykį su judesiu iš autoritarinio į intuityvų, atjaučiantį, smalsų? Adomas smagiai dėsto, kodėl ilgojoje perspektyvoje tai atneša tikrų rezultatų.
Ved. Tautė Šumskė

„Man patinka mintis, kad drobė nesibaigia“, – sako tapytoja Radvilė Juozapaitytė, kuri prisistato kaip Ara Radvilė. Jos tapybos centre – moters figūra. Nors dabar Radvilė sako, kad tai labiau didelės galingos belytės pirmapradės būtybės. Pokalbyje menininkė pristato savo sluoksnių principą, kurio moko ir kitus norinčius tapyti.

Ved. Tautė Šumskė

Metų pabaigoje apkabiname seniai matytus. Laidoje pasisvečiavo buvusi jos vedėja – aktorė, improvizacijos ir vaidybos mokytoja, rašytoja Elžbieta Latėnaitė. Buvo džiaugsmas pakvailioti ir išgirsti apie pagrindinius improvizacijos principus. Pavyzdžiui, „Taip, ir“, toleranciją stereotipams ir klaidoms. Žinoma, ir suimprovizavome. Kuo improvizacija pasitarnauja gyvenime? Kodėl po improvizacijų sunkiomis temomis lengvėja? Ir kokia nauja sritis paviliojo Elžbietą?

Ved. Tautė Šumskė

Kotryna Nausėdė savo kailiu perėjo valgymo sutrikimo labirintus ir atlaikė kitus gyvenimo smūgius. Šiandien ji – gyvensenos medicinos specialistė, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto lektorė, autobiografinio romano „Ačiū už nieką. Ačiū už viską“ autorė, kuri sako: „Knygoje apsinuoginu, kad normalizuočiau daugybę mūsų žmogiškų patirčių“. Pokalbyje daug dėmesio skyrėme Kotrynos patirčiai gydantis Valgymo sutrikimų centre ir kelionei iki pagalbos kitiems.
Ved. Tautė Šumskė

„Mano siela yra avantiūristė“, – sako patirčių kūrėja Monika Malinauskaitė. Dar ji sako, kad būtina, tiesiog būtina, norėti išrasti dviratį iš naujo, ir tyrinėti savo vidinę gamtą. Ryški socialinėse medijose, Monika epizode dalijasi savo žvilgsniu į kūrybą. Pokalbis su daug juoko, sutapimų ir ryšio. Ir vienas tų, kuriuos 36 metus LRT dirbanti garso režisierė Rima palaimina: „Malonu klausyti“.
Ved. Tautė Šumskė

Besilaukianti moteris visuomenėje ir kultūroje dažnai mitologizuojama ir gali patirti spaudimą, manipuliacijas turėti kūdikį, nepaisant aplinkybių. Kompozitorė ir atlikėja Jūra Elena Šedytė pristato meninį projektą „Potencialas“, kuriame nagrinėja moters reprodukcinių teisių padėtį Lietuvoje, remdamasi autobiografine patirtimi. Drauge su kūrinio dramaturge Egle Poškevičiūte pokalbyje jos dalinasi kelione link kūrinio. Performansas pristatomas lapkričio 29 d. psichikos sveikatos ir menų festivalyje „Ryšiai“.
Ved. Tautė Šumskė

Svarbu pasakyti, kad laidos vedėjai Tautei kalbinti šįkart buvo ypač sunku. Smegenis jau pokalbio pradžioje apgaubė rūkas – ir tai būdinga daugeliui, kai kalba pasisuka apie pinigus. Net ir psichoterapijos kabinetuose žmonės vengia pinigų temos, laiko ją viena nepatogiausių. Psichologė, psichoterapeutė dr. Agnė Matulaitė į studiją atnešė didžiulį šios temos gylį – nuo santykio su praeities kartomis iki mūsų vidinio finansininko amžiaus. Klampus, tirštas ir labai reikalingas pokalbis.

Ved. Tautė Šumskė

Ar žinojot, kad galite pakeisti savo balso tembrą? Lietuvos muzikos ir teatro akademijos docentė dr. Brigita Bublytė kadaise to panoro ir pradėjo keliauti ilgą balso kelionę. Jos kulminacija – disertacija ir monografija „Balso kaukės“. Įsigilinusi į „balso fabriko“ subtilumus, Brigita laidoje dalinasi niuansėliais ir praktiniais patarimais. Balsas gali būti pirmasis įrankis harmonizuoti savo būsenai. Aptariame balsines tradicijas, Tomatiso efektą ir tą keistą fenomeną – kodėl daugelis nemėgsta savo įrašyto balso. Žinoma, sužaidžiame – šįkart garsus.

Ved. Tautė Šumskė