[讓大人睡覺吧]

專屬大人的床邊故事

開啟每天的睡前儀式

辛苦了，各位大人們，晚安!

把一天的疲累放下來，我們一起來睡覺吧。

你在睡前總會想些什麼呢?

讓我陪您一起找找生活微小但重要的幸福。

今天的主題是 [早晨的湖畔]，

想特別和大家聊聊大自然的節奏和我們人體的節奏

人們說的生理時鐘，其實就是人體順應四季和環境的自然狀態

讓我們期待一下明天可以早起的自己，充滿活力的樣子。

祝福每個大人們有個好夢。

好好睡覺吧。

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