開頭閒聊：片頭曲大解密
開頭閒聊：228連假時寫信不要寫「假期愉快」！請搞清楚是為什麼放假

Part1 童年與學生時代的料理回憶
1. 姚姚四姊妹樂於在廚房幫忙，Yuli媽媽叫我們滾出去莫礙事
2. 皮蛋到底要不要煮？小六女孩解決問題的方法
3. Yuli的料理啟蒙漫畫——阿保美代《幸福的滋味》
4. 覺得烤餅乾給男友很浪漫！歷任男友慘成暗黑料理實驗品
5. 姚姚的料理啟蒙——ptt的烘焙版
6. 姚姚的烘焙技術差點導致一段友誼的破裂！
7. 不擅料理莫堅持「擄獲男人的心要先擄獲男人的胃」害慘多少男女

同場加映：
料理節目回憶：很會模仿主持人講話，但料理技巧還是沒學到
姚母親身經歷的料理智慧：炒蛋要等蛋成型再炒它

Part2 長大後不知有沒有長進的料理回憶
1. 超失敗葡萄果醬回憶：果醬變一大塊硬糖只能連同碗一起丟掉
2. Yuli愛看但學不起來的巧克力職人頻道：https://www.youtube.com/@chocolate_cacao/videos
3. Yuli拿手菜分享：台酒花雕雞泡麵（秘訣：要按照說明加料包）、蛋黃醬油拌飯、西班牙烘蛋
4. 姚姚最擅長的日常料理：花生油醬油拌飯、蔥蛋炒飯、熱油淋蔥魚
5. 因為太怕燙而無法爆香，菜都用水煮，意外收穫了健康的身體
6. 訂購銀芽都是誰處理的？姚姚這種賣菜人家的小孩
7. Yuli拙劣的切水果技巧促使媽媽出版一整本切水果教學的書
8. 各式料理小家電（本段歡迎業配）

同場加映：姚姚拿手絕活竟是殺魚！想炫一下技巧結果導致吳郭魚慘死
同場加映：醫生前男友的「以面受屎」理論
同場加映：媽媽剁雞肉切到手之恐怖回憶

結論：不會料理就不要勉強。

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片頭曲：〈點仔膠〉

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與主題無關之開頭閒聊：姚姚參加白沙屯媽祖遶境心得

Part1.
1. 中國、大陸、左岸、對岸，你可以接受哪種說法？
2. Chinese、Mandarin、Taiwanese，哪個比較正確？
3. 因為使用中國用語被台派朋友糾正的慘痛經驗
4. 如何辨別網拍賣家是不是中國貨：稱呼是「水水」還是「小姐姐、親」
5. 中國用語測驗你能拿幾分？這裡測： https://reurl.cc/mlq3xG
6. 是台灣用語、通用詞語，還是中國用語？高清、上心、走心、靠譜、離譜......

同場加映：「中國人很會開餐廳，你就算去布吉納法索，也能吃到中國人開的餐廳」by Yuli爸
同場加映：身邊中國用語大挑戰！姚Y兩人一周內會聽到幾次中國用語呢？

Part2.
1. 什麼情況下使用中國用語會激怒人？明明就知道台灣用法，卻偏要講中國用語
2. 支持台獨到底能不能講中國用語
3. 為什麼會避免看抖音小紅書，避免講中國用語？不是每個人都有堅定的國家認同
4. 糾正中國用語使用是維護台灣文化認同最初步的方法，人人可以執行，但過度指責只會變支語警察
5. 把中國用語當作一個小知識fun fact，不要過度反應，也不要說的理所當然

結論：就是要有一顆愛台灣的心。

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片頭曲：〈龍的傳人〉李建復

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關於看電影的回憶！以及前面一些無關的閒聊

Part1.

1. 關於宮崎駿的童年回憶！Yuli 小時候竟是看台語配音
2. 姚姚童年都看電視大作戰
3. yuli的沒電視童年看什麼？
4. 《一公升的眼淚》造成陰影：只要跌倒就擔心是否得了小腦萎縮症
5. 學校老師必播給同學看的電影有哪些？

同場加映：yuli爸帶學生看《魔戒》竟成為最受歡迎教授？

Part2.
1. yuli和姚姚一起看過的爛片
2. 找不到哭點的姚和找不到笑點的yuli
3. 看電影遇到奧觀眾怎麼辦？


＊補充教材-片頭兩個小測驗：
LOEWE x 霍爾的移動城堡：https://howls.loewe.com/ （需使用手機操作）
漫遊之島人格測驗：https://unlockwanderland.com/ （提供Email會有更詳細的說明）

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片頭曲：〈Lydia〉飛兒樂團

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戀愛真的能上課學會？

Part1
同事現場目擊模板式搭訕！
前陣子炎上的戀愛教練事件到底是什麼？
搭訕是很高貴勇敢的行為！Yuli的各種被搭訕經驗談
姚姚同學的青春純愛搭訕故事
恐怖的性騷擾回憶
為什麼搭訕行為被貼上負面標籤？搭訕與性騷擾常常只是一線間！

同場加映：反制怪搭訕的招數！聽聽就好不一定要學
同場加映：錄音前的超ㄎ一ㄤ夢境

Part2
戀愛/搭訕課的問題到底是什麼？
搭訕時真正應該改進的地方：形象與表達能力、聊天內容的準備、心態需調整
想聊香水要如何切入？Yuli的示範正確開場法

為何我們覺得戀愛教練課是在斂財？
搭訕的真諦是想傳遞給對方你的讚美，並不是想打獵

＊補充教材-A同學尋愛影片：https://youtu.be/necmg3ZDhaw
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片頭曲：〈甜蜜蜜〉鄧麗君

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開工大吉！

開工紅包怎麼處理？花掉or當錢母
台南開工拜拜回憶！手舞足蹈迎財神
龍山寺月老死不給yuli紅線，廟方人員勸說：姻緣勿強求
＊補充觀音賜給yuli的籤詩-第88首：張子房誤中副車https://www.lungshan.org.tw/fortune_sticks/page.php?FS_ID=88
姚姚把商品拿去拜月老，買家竟然下單就脫單！這裡買： https://reurl.cc/DXRyoN
親自許願比幫他人許願靈驗！爸爸幫拜文昌帝君女兒沒讀書還是沒輒

同場加映：yuli超噁心錢母招財法（聽聽就好
同場加映：童年的快樂：人體擬人化遊戲

收心法：
1. 打掃：玩耍回來一定要把行李箱淨空
2. 姚姚秘傳精神勝利法
3. 週日搶先趕進度，周一輕鬆看大家忙亂
4. 姚姚的日常排毒行程
5. yuli的滴水不進早晨行程

工作/讀書儀式感：
1. 一定要聽音樂！過度安靜無法專心
2. 趴在床上讀書，睡著的時間比讀書多
3. 姚姚的自虐工作法：硬要拖到最後一天感受來不及的愧疚和緊張感
4. 學生時代的怪讀書習慣大公開
5. yuli以優越感驅動工作動力
6. 番茄時鐘工作法變化版：聯盟戰棋工作法
7. 上課帶筆電，是真的有在筆記還是在玩電腦

同場加映：姚姚對馬桶的個人堅持

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片頭曲：〈愛拚才會贏〉葉啟田

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新春特別節目！各種過年ㄎ一ㄤ事一籮筐

1. 挑戰兔年吉祥話
2. 姚姚的大家族過年回憶
3. Yuli大學才第一次逛年貨大街
4. 雙北市不准放鞭炮年味大幅下降
5. 上書法課慘遭高中大學老師的雙重打擊
6. 親戚比較最討厭！讀台大又怎樣，文組照樣被閒話
7. 各種拜拜回憶！第一次拜拜找不到虎爺
8. 包紅包的藝術：精心設計的紅包袋才是重點所在

同場加映：小時候擔心結婚後不能回娘家過年，殊不知三十好幾還單身
同場加映：過年對女性的各種壓迫，為什麼初二才能回娘家？當然是想回家就回家

其他有的沒的好笑事：
1. 姚姚小時候死不肯穿裙子，以及Yuli超想穿裙子的故事
2. 姚姚改名和寫詩的故事
3. 過年可以休息也可以貪財

祝大家新年快樂！


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片頭曲：〈廟會〉

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歡迎影視工作者Max來分享製片到底在幹麼？導演組在做什麼？

Part1. 為什麼想做影視工作？

偏鄉小孩的職涯想像太貧乏
破除刻板印象！也有唱歌超難聽的原住民
原本想當老師，修了師培後直接放棄
中文系和國文系有何不同？

Part2. 製片到底在做什麼？

劇組不是只有導演和編劇！劇組分工大公開
製片分三種：現場執行、場地經理、生活製片
人際關係最重要！社恐仔是無法當製片的
導演跟攝影師誰聽誰的？
拍片不能有私心！畫面美感才是最重要的

小知識：製片幫大家收垃圾後，垃圾都拿去哪裡？
同場加映：發臨演發錯地點怎麼辦？

Part3. 拍片神秘事件

拍片前都要先拜拜！連不可知論者都寧可信其有
片中的屍體竟是真正的大體！
震驚主持人的神秘事件分享
簡易拜拜法教學
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片頭曲：〈Universal Pictures〉Opening Theme

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為什麼要做心測？因為我們都喜歡考試做測驗！
Yuli突然開始講起打哈利波特手遊的事情！與本集主題沒太大關聯
姚姚接觸心理測驗是因為跟爸爸一起看《命運好好玩》
手機號碼算吉凶！姚姚的號碼是大凶

姚姚的沈浸式心理測驗分享
Yuli的後天生命線心理測驗分享（做完可以抽iPhone14）

心理測驗的準確度？主要是好玩而已
被公司指派負責寫星座運勢，結果寫不準被民眾投訴
姚姚當地理小老師是因為地理老師上課會做心理測驗且講話好笑

同場加映：Yuli地理課被老師指控抄襲的悲痛回憶

心理測驗是大勢行銷手法！
Yuli為客戶設計心理測驗的過程
各個品牌的心理測驗行銷法，帶來互動與分享數
Yuli為出版社同業們設計的ISBN占卜遊戲
大家敲碗的MBTI因為太多題了做到沒耐性

心理測驗準確度有待商榷？有帶入感的詞彙才是關鍵所在
對yuli來說心理測驗主要是療癒性質和遊戲性質
心理測驗參考就好，是看到測驗結果後做出的反應才能真正代表自己

節目裡提到的測驗連結：
後天生命線：https://ins.nextbank.com.tw/next-bank-lifeline/index.html
買不起的錶：https://www.esquire.tw/tab/524/id/34483
ISBN測驗：https://reurl.cc/ROVOpn

片頭曲選自《豆豆龍》（錄音的前一天是宮崎駿生日）
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片頭曲：〈Totoro〉作曲：久石讓

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2023第一集！新年新希望會實現嗎？

飛輪大挑戰！意志力很堅強，但肉體很脆弱
新年展望與舊年回顧，沒完成的目標就下一年再做也沒差吧？

荒唐跨年回憶大集合：
1. yuli小時候到社區頂樓看101結果被樹擋住
2. 長大以後在朋友家看101結果被煙擋住
3. 姚姚看電視跳轉各縣市演唱會
4. 新年第一天被前男友破英文嚇到之回憶
5. 前男友們的怪跨年行程

吸引力法則應用：
1. Yuli的吸引力法則願望大公開
2. 拜月老有效嗎？宣稱有九成實現的新對象其實差十萬八千里
3. 停車位許願法實測有效嗎？

同場加映：兩個火燒屁股的時候被老天爺拯救的案例分享

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片頭曲：〈搖籃曲〉姚姚獨奏版

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人生第一次認真布置耶誕節！小狗同事對過節的堅持

交換禮物回憶錄：
1. 姚姚的好禮物爛禮物交換（收到一幅沙畫會高興嗎）
2. Yuli卡地亞紙袋裝擬真恐龍模型，收到的人心情彷彿搭雲霄飛車
3. 被幹爆的爛禮物：一百包粉泡奶茶和別人的高中畢業紀念冊，你選哪個？

同場加映：超困擾dress code

其他送禮回憶：
1. 明信片沒隱私，不要寫太感性以免丟臉
2. Yuli給男友的送禮提案（創傷送禮經驗）
3. 好員工禮儀：出國帶伴手禮，還要一一監視同事有沒有使用

同場加映：為什麼有錢人都用長夾？讓錢過得舒服才會想回來找你！

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片頭曲：〈平安夜〉

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