診間下午茶

我們身體的裡面的一些器官，最好的狀態就是我們感受不到它的存在。

久違的診間下午茶
就是該用熟悉的閒聊來向大家更新近況
快來聽聽軒哥在預備中醫師國考期間
經歷了什麼型態的生活？
周周醫師自己在國考時
又是如何保持微小的樂趣和生活動力？

最重要的是
國考之後，開獎時的過度刺激
讓心臟不適該怎麼辦？

每個人或許都程度不一的心悸過
但是成因是什麼呢？
心悸是一種feeling？
喝咖啡一定會心悸嗎？
中醫如何判斷心悸？
心律不整跟心悸一樣嗎？

想念周周醫師和軒哥的聲音嗎？
記得收聽本集
一同了解你的心頭肉有沒有狀況！

1.📚機智國考生活
2.💓心悸：不只心跳加快
3.💌常見心悸原因
4.心悸🆚心律不整
5.😵有警訊立即送醫❗


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「讓自己的緩衝能力高一點，彈性就會多一點。」
——來賓 陳惠萱醫師

為什麼許多醫師普遍給予的健康建議都是
「多喝水、飲食均衡、多運動、睡眠充足」？

有家族病史、有潛藏風險的基因，就一定會發病嗎？

面對棘手的慢性疾病與症狀，我們到底該用什麼心態面對？

快收聽功能醫學下集
聽惠萱醫師和周周醫師在臨床經驗上遇到的真實案例
即使在疾病階段，只要透過適當的介入，也能提升生活品質
健康不僅是養生命，也是養生活
讓我們一起來養生活！

1.🌌功能醫學的核心
2.🕸️腸漏症的多重關聯
3.🎰醫療的全面啟動
4.🤼先天基因🆚後天控制
5.🤝靠健康習慣改變生活

【本集小辭典】
表觀基因學
糖化血色素(HbA1c)
粒線體

【推薦連結】
診間的美日聊療
台灣輔助醫學醫學會

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今天周周醫師和軒哥
邀請到了長安醫院的神經內科陳惠萱醫師
來幫助大家更了解輔助醫學！

輔助醫學是什麼？
輔助醫學的概念是區別於主流醫學
使用非藥物、非開刀的方式來幫助病人
為病人提供更全面的照顧

惠萱醫師要告訴大家～
輔助醫學可分為四大領域：
一、營養生化：靜脈營養點滴、功能醫學、中醫草藥、膳食療法
二、空間結構：徒手治療、顱薦骨療法、筋膜調整
三、能量頻率：針灸、聲光、電磁、靜脈雷射
四、信息意識：心理諮商、音樂療法、精油與芳香療法

在本次分為上下兩集的訪談中
惠萱醫師將著重於說明「營養生化」領域中的「功能醫學」

什麼樣的病人需要中西醫雙管齊下？
腸漏症影響的不只是腸胃，更是全身健康？！
慢性食物敏感是真的嗎？
為什麼同樣的食物，以前吃沒問題，年紀大了反而會引起不適？
惠萱醫師和周周醫師是如何認識的呢？

如果想聽更多，歡迎留言敲碗催更～

1.🩺主流醫學🆚輔助醫學
2.🌟接觸輔助醫學的契機
3.🧬功能醫學&健病光譜
4.🧠腦腸軸：腸胃健康好重要
5.🥜食物過敏：急性🆚慢性

【本集小辭典】
失智
粒線體
譫妄
功能醫學
亞健康：介於健康和疾病之間的狀態，身體可能出現各種不適症狀，但常規檢查結果正常。
腸漏症
自律神經失調
自體免疫
免疫風濕科
類風溼關節炎
IgG檢測
麩質

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「人生除了生死以外，都是擦傷」
——來賓 哲維

大家還記得上集的約定嗎？
診間下午茶要變身成診間讀書會啦！

咳嗯！
歡迎大家一起參加本次線上讀書會
我們這次的選書正是吳若權老師所著的《捨得自己》
讓我們歡迎哲維說書的哲維老師替我們進行導讀

《捨得自己》和金剛經有關係？
會不會很難讀懂？

沒事沒事！
哲維老師將帶著你和周周醫師、軒哥
一起閱讀生活中的金剛經大智慧
還會結合讓全宇宙都幫助你的吸引力法則！

如果你覺得吸引力法則沒有用
也歡迎來聽聽哲維老師的觀察！

咦？放下執著不等於躺平主義嗎？
製作哲維說書的節目契機跟一群媽媽有關？
天啊！書都要讀不完了，哲維老師還分享這麼多精彩故事！

千萬別錯過！

1.🤯哲維的金剛經印象
2.🛬飛機事件：以「空性」面對恐懼
3.🏋️發願，但不執著
4.🤼佈施🆚應該：一對一讀書會
5.🖐️放下，自由帶著走

【哲維說書】
YouTube頻道 哲維說書
Podcast頻道 OH MY BOOK 哲維說書

【捨得自己】購入連結
博客來
金石堂
誠品
或去最近的實體書店尋寶～

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你多久沒讀完一本書了？
市面上推薦好書百百本
但一本都讀不進去該怎麼辦？

今天飄盪在診間中的味道
既不是藥香，也不是茶香
——是書香！
因為周周醫師和軒哥邀請到了
哲維說書的說書人，哲維老師

原本是科技業工程師的哲維老師，為什麼會成為說書人呢？
閱讀到底可以改變什麼？
而在哲維老師的分享中
你會聽見許多讓人驚訝不已的小故事
譬如——
哲維老師原本也沒有閱讀的習慣！
最讓人驚訝的是
哲維老師的Podcast節目可以 一 刀 未 剪 就上傳

想知道訣竅，就別錯過收聽！
還要真摯邀請大家一起參與
診間下午茶第一次的線上讀書會
選書：《捨得自己》！

1.📚科技業到說書節目
2.✂️Podcast一刀未剪
3.💡驅動力：自律🆚熱情
4.🥊培養習慣🆚對付惰性
5.📖一起讀書會

【哲維說書】
YouTube頻道 哲維說書
Podcast頻道 OH MY BOOK 哲維說書

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或前往離自己最近的實體書店尋寶去！

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這次來到診間下午茶的來賓非常神秘
連周周醫師原本也不太確定來賓的專業領域
那我們就直接邀請來賓本人說明——
歡迎醫療機器人工程師侯榮富博士aka Frid博士

達文西手臂是什麼？會長什麼樣子？
醫療機器人可以替外科醫師開刀？
那未來會不會取代外科醫師的工作呢？
在什麼情況，醫師會需要醫療機器人的協助？
對患者而言，醫療機器人對治療真的有幫助嗎？
醫療機器人還是國外製造比較好嗎？

快來聽聽Frid博士怎麼說！

1.🤖提升效率的醫療機器人
2.🧠腦部手術應用：癲癇手術
3.🦴骨科手術應用：人工關節置換
4.💡輔助醫師專業&擴展治療選項
5.🔭對台灣醫工產業的展望

【本集小辭典】
mm：毫米
達文西手臂
手術導航
醫學工程
電腦斷層掃描 (CT)
核磁共振 (MRI)
微創手術

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❗勘誤：諾羅病毒為「無套膜病毒」，因此無法僅使用酒精消毒，需使用適當稀釋比例漂白水。錄製時口誤說成莢膜病毒，特此勘誤。
⚠️腸胃不適時，請尋求專業醫療協助，切勿自行用藥

本集節目十分珍貴
周周醫師和軒哥都沒想到——
來賓張君瑜醫師
除了要分享有關腸胃炎的專業醫學知識
更是君瑜醫師錄音前的親身體驗🤒

近來相當流行的腸胃炎，成因到底有哪些？
該如何預防腸胃炎找上門呢？
每種腸胃炎都具有傳染力嗎？

嬰幼兒出現症狀的話，照顧者該注意什麼呢？
什麼？！用酒精消毒預防不了諾羅病毒？！
觀察到什麼樣的症狀該立即就醫或送醫呢？
腸胃炎之後，還能吃喝什麼？

快讓親身走一遭病程的君瑜醫師告訴你！

1.🕵️治療腸胃炎＝辦案
2.🔬病毒感染🆚食物中毒🦪
3.🧼預防&清潔愛注意！
4.🚑就醫時機&症狀觀察💩
5.🍼營養補充&飲食恢復
6.🌊勤洗手、避生食、留意衛生！

【本集小辭典】
諾羅病毒
輪狀病毒
公筷母匙
電解質水
無乳糖奶粉
乳糖不耐症
🔥燙傷處置：沖脫泡蓋送
🧼洗手步驟：濕搓沖捧擦&內外夾攻大立腕

【延伸收聽】
EP58-小兒腸胃(上)
EP59-小兒腸胃(下)

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經過上週，你也對矯正牙齒心動了嗎？
把時間繼續交給齒顎矯正專科醫師林佩璇醫師
來回答周周醫師和軒哥為大家問的
有關矯正牙齒的大小疑問！

牙醫師要經過多少訓練呢？牙醫都會是手工藝專家？
究竟為什麼矯正牙齒要花費時間？
還有還有～
哪種矯正器比較好？各自的優缺點又是什麼？
如果想要矯正牙齒，除了費用和回診次數，還該考慮哪些層面呢？
成年後才想矯正牙齒的話，幾歲前矯正比較好呢？

矯正牙齒的時候，
越自律、就越有效率？
患者矯正期間，到底發生了什麼狀況，
會讓佩璇醫師欲哭無淚？！

又是什麼時刻，會讓佩璇醫師對工作產生使命感呢？

歡迎大家收聽這週的診間下午茶
你會明白
矯正牙齒不只是為了美觀

1.👐牙醫養成記
2.🦴積沙成塔的矯正原理
3.🤖傳統矯正🆚隱形牙套👻
4.🦷好牙保健習慣
5.😁健康即美，培養自信

【本集小辭典】
牙冠、牙根
配速員

【延伸收聽】
EP23-音樂家
EP69-游依璇醫師系列①

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😁露齒微笑會讓你猶豫嗎？
如果牙齒很亂，一定要矯正牙齒嗎？
矯正牙齒除了美觀，還有哪些考量？

周周醫師的強者朋友真是太多了
今天邀請到常和周周醫師享受美食的
齒顎矯正專科醫師林佩璇醫師
來回答有關「齒」與「顎」矯正的種種～

你知道嗎？你的牙齒其實一直在動！
越早矯正牙齒越好嗎？
什麼？！舌頭頂住上顎可以變漂亮？
維持器就是牙齒的保養品？
口腔齒列整齊與否，竟然會影響語言發展和呼吸功能？！
咬合不正竟然還會影響腸胃消化？！

本週知識滿載～
播不完的敬請期待下週佩璇醫師繼續回答～

1.⏰及早把握治療時機
2.🛠️進步的矯正裝置
3.😬口腔習慣&咬合大檢查
4.📐齒顎矯正幫助大
5.🤿口呼吸與上顎發育

【本集小辭典】
萌發困難
混合齒列
空間維持器
異位生長（萌發）
暴牙
戽斗：下顎突出
反咬
顳顎關節
adenoid ：腺樣體
口呼吸
舌繫帶

【延伸收聽】
EP50-語言治療(上)
EP51-語言治療(下)

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「我所能好好珍惜的不是永恆，而是當下獨一無二的瞬間。」

卡卡醫師的世界之旅後續來了！
光是聽卡卡醫師描述南極美景，你是不是也會心生嚮往呢？
上集中我們聽了卡卡醫師在旅程中的所見所聞，
這一集中，卡卡醫師將分享更深層的內在所得。

440天的世界之旅為卡卡醫師完美主義的個性帶來了什麼改變呢？
就算年歲漸長，環遊世界也不是夢？！
獨自旅行或有不方便，卻也是面對自己的機會？
不完美又充滿挫折自責的旅程，到底對未來有什麼幫助？
想開始一趟旅行，一定要賦予什麼重要意義嗎？

讓我們一同繼續收聽，卡卡醫師被世界之旅打開視野的收穫！

1.🏔️啟發性的南極冰山
2.💬與自己對話：誠實面對自己
3.🎛️旅行教的四件事
4.🌥️在馬丘比丘撥雲見日
5.🧳旅程累積的意義

【推薦閱讀】
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【本集小辭典】
Be flexible：保持彈性
Be kind：保持良善之心
Be patient：保持耐心
Have no expectation：不期不待，不受傷害
荊防敗毒散

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