你曾想過放棄都市生活，去一個完全陌生、甚至曾因災害而「悲傷」的土地扎根嗎？本集邀請到「成龍濕地」靈魂人物——林珮甄。原本計畫去澳洲打工度假的她，卻因一場藝術節成了「候鳥」，最終在這片被海水淹沒的農田裡，找回了自己對土地的歸屬感 。




本集精彩重點：
• 成龍濕地的身世之謎：從「牛尿港」到「成龍」 你知道成龍村原本的地名帶有濃厚「尿味」嗎？珮甄將為我們講述這段從農田變成濕地的悲傷歷史，以及村落如何從「望子成龍」的期許中重新命名。
• 藝術作為橋樑：翻轉居民對濕地的眼光 曾經被長輩告誡「有鬼、不要去」的淹水田地，如何透過觀樹教育基金會引進的「國際環境藝術節」，讓藝術家與村民共同創作，找回土地的尊嚴？
• 社區營造的酸甜苦辣：長青食堂與「防詐騙」作戰 珮甄分享她在籌備「長青食堂」時，如何挨家挨戶拜訪長輩，卻被誤認為詐騙集團的趣事，以及陪伴在地高齡者的溫馨點滴。

• 成龍捌貳：老屋重生的社區客廳 介紹這個位於大廟口旁的空間，它不僅是一間提供咖啡與點心的老屋，更是帶領在地青少年學習、回饋社區的重要基地。

• 面對環境挑戰的韌性：與水共存的真實生活 在極端氣候與地層下陷的威脅下，珮甄談論她親歷凱米颱風時的震撼，以及她從樂觀的討海人、務農者身上學到的「敬畏天地」與「永不放棄」的精神。

• 「坔田度鳥」：一個外來青年的深根之路 珮甄解密她工作室名稱的由來——結合「濕地」的台語意象與「候鳥」的遷徙，訴說她在這片土地找回歸屬感的心路歷程。

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【來賓資訊】 林珮甄
• 現為「坔田度鳥」工作室負責人。
• 深耕雲林口湖成龍村十年，致力於社區導覽、生態教育及在地產物推廣。
【相關資訊與預約服務】
• 成龍 捌貳： 位於成龍村安龍宮旁，主要於例假日、連假期間營業。歡迎來喝茶點、賞夕陽。
• 成龍濕地說書館（高腳屋）： 每週六下午提供免費解說服務，由在地居民為您講述濕地的故事。
• 坔田度鳥： 提供深度體驗活動、導覽解說及友善環境農產電商服務。

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志哥的人生感悟： 成龍濕地不只是一片風景，它更像是一面鏡子，映照出人與自然的衝突、和解與共生。珮甄的故事告訴我們，深根土地的力量有時源於一種「不甘願輕易放棄」的反骨與韌性，讓原本乾枯的夢想在水中重新盛開。

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💡 理解成龍濕地的隱喻： 如果說早年的淹水是這片土地的一場「重感冒」，那麼藝術節與社區營造就像是溫暖的藥引，並未強求將水排乾回到過去，而是帶著居民學會如何帶著這一點「不完美」，轉化為獨特的地景美學，與水共舞。



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又說了一次刻意練習，這次志哥又好像搞懂了一些什麼也藉由刻意練習試著學習一些東西






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主要探討了羽堤生態魚場創辦人楊典澔在水產養殖業的創業旅程與面臨的挑戰。訪談開頭即提到錄製現場在颱風丹娜絲過後成了「廢墟」，氣氛沉重，隨後楊典澔分享了他從水產養殖系畢業、工作兩年後決定創業，以及在資金投入、土地選擇（台南七股的純海水養殖區）等方面的考量。楊典澔詳述了自產自銷的品牌策略，這是為了在不透過盤商的情況下提高利潤，同時也提到推廣食魚教育與開發周邊產品（如冰淇淋和桌遊）來增加品牌曝光度。



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官方網站：羽堤生態漁場
FB粉絲專頁：粉專連結


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兩位主持人透過分享個人經歷來闡述目標與價值觀。他們回顧了年輕時對於成功的想像，包括在保險業獲得高階職位實現社會認可，以及藉由購買豪華進口車在親友面前展示成就。接著，對談深入探討了財富自由的量化目標，並細緻區分了可產生收入的資產與會導致支出的負債，強調金錢主要用於解決基本焦慮而非帶來真正的快樂。講者總結認為，對於沒有巨額初始資本的人來說，達到財務成功的核心策略是相信複利的力量，透過長期、定期的投資慢慢累積。此外，他們強調在業務和人生道路上，從失敗中快速反彈的復原能力至關重要，並認為唯有保持健康，才能比他人活得更久，從而享受到時間帶來的效益。





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很久沒有志哥志嫂一起聊聊了，結果前面聊近況就聊超久在進入正題～～










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臺灣屏東東港三年一次的迎王平安祭典的訪談，探討其作為國家重要民俗文化資產的深遠意義。這場為期八天七夜的活動源於驅除瘟疫，旨在祈求三年平安，並且規模龐大，涉及七大角頭及超過兩百頂神轎。

訪談詳細介紹了如轎班等世襲職位，以及透過競標產生的大總理與副總理等重要職務，展現了漁民社群對信仰的虔誠投入和巨大的經濟支持。討論重點包括製作與火化王船的習俗，以及迎王期間當地漁工因休漁期而得以參與活動的獨特現象。專家特別強調了祭典中對於禮節與禁忌的嚴格要求，例如在王爺神轎經過時須收起晾曬衣物，並討論了如何在現代的觀光衝擊下，維持儀式的傳統威嚴與純粹的宗教信仰。







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「嘉頌重奏團」是個非常神秘的組織，鄭家麟是裡面的團長，而團長常常神龍見首不見尾，甚至連首也不一定見的到，那天志哥有幸剛好在一場神秘的場合見到團長，立馬邀約是否能與團長做個podcast訪談

團長立馬答應，只要時間可以隨時歡迎，就默默換了個賴就再也不曾聯繫，直到那天志哥突然想到，應該要問問團長是否有空檔可以來錄製podcast

團長立馬有空，志哥立馬出發於是就完成了這場錄製

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​【超人氣動漫音樂祭 II】
▸嘉頌管樂團​
▸售票連結：https://reurl.cc/7VXqYd
▸票價：500、600、800、1000、1500元
｜2025/11/29（六）19:00、
  2025/11/30（日）14:30
｜嘉義市政府文化局音樂廳​​



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本集嘉賓陳玥妗，育兒是她人生的轉捩點，為了讓自己和孩子都能自在的活著，她成功達成她「值得拿出來說嘴」的好好的離婚，並成為一位自學生媽媽。

她與孩子實踐親子共學，將教育視為必須用五年、十年來看待的長期修煉。她們的自學團「大腳小腳親子共學-雲林嘉義暖暖蛇共學團」甚至有著震撼人心單車環島傳統，這是對大人小孩心智與體力的極限挑戰！

玥妗同時也是 2024 年嘉義市立委候選人。她投身政治，是希望透過行動來爭取權利、改變環境，並激烈地在打碎社會對女性參政的框架——例如面對「出來參選你的孩子誰照顧？」的質疑。

本集將深入探索，這位從實驗室走入公眾，身兼數職的多工職人，如何用不設限的人生，實踐教育與政治哲學，讓孩子的未來，朝著我相信的價值更接近一點的世界！



這樣呢？




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一直很喜歡不同的人物，來頻道做分享，一方面可以讓我更拓展人脈視野，一方面可以藉由頻道讓更多人與我一起認識更多人，我想這也是一種分享

今天我在雪花身上看到，設計這條路上，並不只是單單會設計logo就可以創業，他需要認識了解業主，懂談判懂行銷更要懂得解決任何的問題，不是把設計完成就大功告成，而是要讓業主因為你的設計能有更好的收入才是最重要的




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槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命

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本集節目由主持人志哥和志嫂開場，首先談論了他們最近的生活與工作近況。

📌 兩位主持人的近況與挑戰

• 志嫂分享了她同時經營保險和咖啡業務的狀況。她認為咖啡是夢想，而保險則較為務實，並且她最近在與同事合作跑客戶方面取得進展。她也提到了透過萬聖節主題（血包袋）擺攤賣咖啡的熱銷經驗。
• 志哥則分享了他在魚塭收成時遇到的困境和挫折感。由於颱風等因素，這次蛤蜊收成不佳。他尤其感到不滿的是部分雇請的工人態度不佳、動作緩慢、沒有專注在工作上，最終他不得不向其中一位工人結算工資並請他離開。

🧠 本集主軸：如何面對壓力

隨後，兩位主持人將話題轉入本集主軸——如何面對壓力。他們指出，由於社會新聞的現象，發現情緒或壓力問題有年輕化的趨勢，甚至延伸至國小生因不知如何處理壓力而選擇自傷。
接著，他們回憶了自己童年時的壓力來源：

• 家庭壓力： 志嫂提到她主要面對來自父親的權威壓力，例如小時候偷玩電腦時怕被發現的緊張感。
• 生活壓力： 志哥則提到他童年最大的壓力來源是**「輸入與輸出」問題**，即吃飯和大便。他回憶起吃飯時必須吃完裝有各種菜色的飯碗（即使是很難咀嚼和吞嚥的菜），以及在幼兒園或學校裡不敢上大號，甚至曾在褲子上「挫賽」的尷尬經歷。

🛠️ 克服和應對壓力的方法與建議

最後，兩位主持人為聽眾提供了克服和應對壓力的方法與建議：

1. 察覺警訊並面對： 要意識到自己身體出現的壓力警訊（如焦慮、情緒低落、失眠或暴食），並強調面對問題會比逃避來得更沒有壓力，跨出第一步是最困難的。
2. 尋求協助與夥伴： 求助是克服困難最快速的方法之一。志嫂便是在工作上透過尋找夥伴來分擔業務上的壓力和困難。
3. 拆解目標： 將長遠或巨大的目標（如工作 KPI）拆解成小目標，例如將月目標分解為每日小目標，這樣目標會更容易達成，從而減輕壓力。
4. 轉變心態： 透過正向鼓勵自己，專注於**「進步」而非「完美」，並學習透過冥想或意向訓練（例如體育選手的動作想像訓練）來提升專注度，讓自己重新開機 (reset)**。

結語

他們總結，希望聽眾無論處於哪個階段，都能找到適合的解決方案，並鼓勵身邊的人，尤其是年輕世代，遇到困難時要勇於詢問和求助。



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