You are enough. あなたはそのままで十分素晴らしい

自己肯定感を上げるための4つのマインドセット

Listen Later

どうも皆さん、こんにちは。Chiです！

今回のエピソードでは、元々自己肯定感が低かった私が救われた４つのマインドセットをご紹介！

自己肯定感は上げよう！と思っても簡単には上がらないものだからこそ、色々なマインドセットを日々の生活の中に取り入れて行きましょう :)


私のYoutubeとインスタも是非チェックしてみて下さい :)

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
You are enough. あなたはそのままで十分素晴らしいBy Chi
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings

More shows like You are enough. あなたはそのままで十分素晴らしい

View all
ゆとりっ娘たちのたわごと by ゆとたわ

ゆとりっ娘たちのたわごと

23 Listeners

チャポンと行こう！ by 北欧、暮らしの道具店

チャポンと行こう！

27 Listeners

結婚したい乙女たちのアダルトーク by 結婚したい乙女たちのアダルトーク

結婚したい乙女たちのアダルトーク

11 Listeners

ごはんとみそしる by きょん

ごはんとみそしる

5 Listeners

マインドフルネス瞑想ガイド by MEDITERRACE

マインドフルネス瞑想ガイド

12 Listeners

大久保佳代子とらぶぶらLOVE by TBS RADIO

大久保佳代子とらぶぶらLOVE

118 Listeners

バービーとおしんり研究所 by TBS RADIO

バービーとおしんり研究所

9 Listeners

ジェーン・スー　生活は踊る by TBS RADIO

ジェーン・スー　生活は踊る

64 Listeners

B-side Talk～心の健康ケアしてる？ by ソニー・ミュージックエンタテインメント

B-side Talk～心の健康ケアしてる？

0 Listeners

働く女と○○と。 by 小沢あや（ピース）

働く女と○○と。

4 Listeners

マインドフルネス誘導瞑想 by マインドフルネス誘導瞑想 | ココイマ

マインドフルネス誘導瞑想

2 Listeners

となりの雑談 by TBS RADIO

となりの雑談

44 Listeners

WONT by SPINEAR

WONT

14 Listeners

美輪明宏の薔薇色の人生 by TBS RADIO

美輪明宏の薔薇色の人生

5 Listeners

pecoとJESSICA by TBS RADIO

pecoとJESSICA

11 Listeners