自然而癒：植物｜香氣｜生活

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By 湘玲 Jill & 佑洋ArtsFashion & Beauty
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自然而癒：植物｜香氣｜生活 episodes

  • EP38｜淡花香｜曬過太陽暖烘烘的幸福感 x 天竺葵


    **


    **充滿厚厚絨毛的葉片就像蓬鬆的棉被，

    市面上有許多混種天竺葵，

    但源頭其實分成「玫瑰天竺葵」和「香葉天竺葵」，


    帶有淡淡花香的天竺葵精油，

    氣味竟不是從花瓣萃取，而是「這個部位」？


    這個常見於花市裡香草植物攤位的小朋友，

    總是散發著如同太陽般的氣味能量，

    你也想把暖陽帶回家嗎？

    本集吉兒給了一個太陽的香氣配方，趕快來收聽捕捉暖陽！


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    15 min
  • EP37｜療心室｜職場轉換，你的「適應力」準備好了嗎？


    **


    🌿寫信給我們｜**[email protected]


    決定重新出發的你，

    是否也擔心換跑道後會不會不適應？


    其實除了工作內容，有更多需要適應的時刻

    從人際關係、習慣、觀念到各種情緒受到影響的時候


    而適應力的關鍵，

    也許就是你的「彈性」有多大吧？

    透過香氛可以怎麼幫助你

    調整「溝通的彈性 & 心理的韌性」呢？


    偷偷告訴你～

    年後剛回歸的我們，也跟你一樣重新適應中！


    ＊本集主題由官方 IG @cosmescents 投票選出＊


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    22 min
  • EP36｜療心室｜那股不自覺讓你「成癮」的香氣？(🍄過年我們休息呦)


    🌿寫信給我們｜[email protected]


    🍄過年我們休息呦！新年快樂


    年節期間吉兒和佑洋也要回家過年囉，錄音時間順延，接下來的節目會停更一小段時間，等我們回來吧！新年快樂！也許你會在南部偶遇我們喔~


    那條從小蓋到大的小被被？

    或那隻不能被別人碰觸的兔娃娃？


    每個人自小就有一些小習慣，

    不論好或壞，它們成為了當下的情緒寄託，

    而這些安撫你、帶給你安全感的「上癮」習慣，

    更分擔了自己當下的壓力！


    除了對這些小習慣上癮，

    你有沒有對什麼氣味「成癮」過呢？

    植物精油各自象徵了不同的人格特質，

    也許你喜愛的香氣能讓你更認識自己呦！


    來聽聽我們「成癮」的故事吧，

    也期待你來信跟我們分享你的「成癮」故事！

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    15 min
  • EP35｜綠意調｜卸下情緒盔甲的法寶 x 芳樟


    **


    **你也常有一不小心就「鑽牛角尖」的偏執嗎？


    許多焦慮其實都是受到深層的心裡影響，

    而芳樟精油中的______，

    有助於增加血清素的分泌，

    進而卸下你情緒焦慮的盔甲，

    釋放最真實的你~


    源於葉片稍帶強烈感的上揚氣味，

    包裹著細膩的甜，

    也很適合搭配花朵類精油去映襯！


    對於較有防備心的朋友來說，

    是可以讓他稍微自在一點的香氣小幫手喔！

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    16 min
  • EP34｜療心室｜用氣味，再次回到記憶裡的當下吧！


    **


    **你有沒有曾經因為氣味

    而想起一個畫面、一個過往的經驗？


    「氣味」和「記憶」的連結是真的有根據的！

    大腦複雜的多重分工下，

    所有感官中僅有「嗅覺」

    和控制記憶、情緒的區域有直接關聯！


    吉兒在這集與你分享氣味與個人情緒的連結，

    除了記住快樂的、也可能記住難過的，

    仔細回想，你也有一段氣味與記憶的深刻故事嗎？

    不如寄信和我們分享一下吧！

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    18 min
  • EP33｜草本調｜呼吸道的超級保鑣 x 尤加利


    **


    **無尾熊不願放手的家—尤加利，

    氣味來自細長的樹葉，

    不僅帶點細微的木質調香氣，

    也是銜接木質後調的調香鑰匙！


    每當天氣變化造成呼吸道乾癢時，

    尤加利搭配______和______，

    就是你的呼吸道防護金三角！

    到底什麼時候適合派他上場？快來聽聽！

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    17 min
  • EP32｜療心室｜叮咚！你也網路成癮了嗎？


    **


    **訊息通知沒有點開，你就會不自覺焦慮嗎？

    追劇到一半突然跑 "Loading" 就會失去耐心嗎？


    接上這條高速的網路世界後，

    我們擁有太多的資訊要處理，

    若不自覺內心有需要代謝的時候，

    也許你會開始小小的感覺到負擔。


    沒有網路，你會做些什麼呢？

    網路也許是個讓你生活更便捷的工具而已，

    和我們一起尋回自己原本就有的生活碎片吧！

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    20 min
  • EP31｜柑橘調｜新年大掃除的嶄新首選 x 檸檬


    檸檬大哉問


    人體的胃酸 vs. 檸檬哪個更酸？

    檸檬跟萊姆又有什麼差異？

    檸檬精油可以入菜嗎？

    檸檬跟科隆水的關係是…？


    用檸檬做空間擴香，

    或居家清潔時滴在洗擰的水桶裡，

    馬上還給你的鼻子一個最舒服的呼吸環境！

    King of 空氣的最佳清淨幫手，檸檬奉上！


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    18 min
  • EP30｜花香調｜職場的自然小心機 x 印度茉莉


    *出社會後，


    得開始注意更多人際關係的小細節。


    如何成為一位身段柔軟的人？

    從印度茉莉的各種面向剖析，

    這帶有堅定的氣味特質，

    芳香酯的成分潤飾了馥郁芬芳的濃烈花香。


    就像職場上那位讓你感覺可靠，

    又不覺得有距離感的夥伴一樣！

    正在苦惱各種交際與溝通問題的你趕快來聽聽！


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    17 min

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