今回は私には無縁だったインターバル走についてあれこれ。

最近なかなか走るスイッチが入らず「Live Run」のセッションに参加しています。このアプリはとても頼れるアプリで、これまで何度も助けてもらいました。今回はこのお気に入りアプリ「Live Run」についてあれこれ。

4月のランニング計画のことやおすすめランウエアのことなどあれこれ

JMCシリーズ2のランキングや世界陸上、アジア大会などマラソン代表の発表がありました。JMCシリーズ2表彰式のライブ配信を観てあれこれ。

JMCシリーズ2表彰式のライブ配信動画はこちら（YouTube）

https://www.youtube.com/watch?v=moi16ytoCG0&t=2815s

「せとだレモンマラソン」をご存知でしょうか？このマラソン大会に関するWEBマガジンの記事をご紹介しています。「旅×スポーツ」という楽しみが広がるハーフマラソンを見つけ今から少しワクワクしています。エントリーはしばらく先なので、今後じっくり検討していく予定です。

＜上記WEBマガジン記事の詳細はこちら＞

https://markmag.jp/2023/03/setoda-lemon-marathon-2023/143422

1年を通してランニング生活にONとOFFはありますか？

今週は東京で桜の開花宣言がありました！いよいよ桜の季節、お花見シーズン到来です。今年はどんなお花見ランをされますか？

3月に入ってゆるっとランニングを再スタートしました。その再スタート計画についてあれこれ。

3月からランニング再スタートしています。ぐっとハードルを下げて走ってみたら新たな気づきがありました。その新たな気づきとは、、、そんな話をあれこれ。

東京マラソンのリザルトから市民ランナーが学び、走りに活かせることについてあれこれ