ZUnivers Podcasts

Ce sunt băile sonore și cum funcționează sound healing-ul? Cum ne putem reconecta cu corpul prin mișcare intuitivă? Cum se transformă iubirea când înveți să fii mai prezent? Cum se naște o misiune personală și ce înseamnă ea pentru fiecare?

În acest episod al podcastului Astrolov, îi avem alături pe Grațiela Solomon, facilitator de băi sonore și artist al vibrațiilor vindecătoare, și pe Bogdan Pleșa, ghid de mișcare conștientă, un om care te învață să te întorci acasă în propriul corp.

Vorbim despre spiritualitate, despre întâlnirea lor care a schimbat totul, despre puterea sunetului și a mișcării, dar și despre vindecare, iubire, vulnerabilitate și prezență. Un dialog profund, tandru și plin de adevăruri personale.

De ce primii doi ani sunt numiți „fereastra de aur” a dezvoltării? Cum se formează un atașament sigur? Cum arată atașamentul anxios, evitant sau dezorganizat? Ce impact are depresia post-partum asupra relației părinte–copil? Când începem să le citim copiilor și ce îi ajută cel mai mult în dezvoltarea limbajului? Ccum recunoaștem semnalele de alarmă în zona de motricitate și comunicare?

Alături de Oana Moraru și Simona Gherghe, în cel mai nou episod Părinți CuMinți, vorbim despre primii doi ani din viața copilului. Despre acea perioadă în care se pun bazele emoționale, cognitive și relaționale pentru tot restul vieții. Discutăm despre atașament, despre cum se formează tiparele emoționale ale copilului, despre dezvoltarea limbajului, importanța jocului, semnalele de alarmă și multe întrebări pe care le au toți părinții la început de drum.

Este un episod plin de informații utile, exemple din viața reală și explicații clare, care te ajută să înțelegi mai bine lumea micuțului tău și nevoile lui autentice.

În acest episod al podcastului DilEMMA, stăm de vorbă despre tot ce nu se vede la suprafață într-un situationship: tipare relaționale care se repetă, atracția față de persoane indisponibile emoțional, trauma bonding și iluzia că „iubirea mea îl va schimba”. Explorăm împreună ce se activează în noi atunci când suntem respinși, de ce ne agățăm de conexiuni haotice și cum putem începe, cu blândețe, să alegem altfel.

Vorbim despre loialitate, frica de intimitate, chimia sănătoasă, doliu relațional și vindecarea copilului interior. Un episod pentru oricine s-a simțit prins între dorință, speranță și durere, dar își dorește o relație care să-l așeze, nu să-l frângă. La final, Dr. Coralina Chiriac recomandă și o carte care îți poate schimba perspectiva asupra iubirii și a propriei vindecări.

Dacă episodul ți-a adus claritate, alinare sau un „aha”, nu uita să-l distribui cuiva care are nevoie să audă asta.

„Oameni din copaci” – o carte despre putere și abuz. O carte care ridică probleme legate de moralitate, colonialism și distrugerea zonelor odinioară neatinse de omul modern.Tânărul doctor Norton Perina, viitor câștigător al premiului Nobel, pleacă în anii ’50 într-o expediție unică pe o insulă îndepărtată, neexplorată. Acolo descoperă un trib izolat, ale cărui membri par să dețină secretul unei vieți extrem de lungi. Perina află că această longevitate neobișnuită se datorează consumului unui anumit tip de țestoasă. Curiozitatea îl determină să ucidă animalul și să îl trimită în America. Acolo își publică cercetările și, în cele din urmă, ajunge să fie distins cu premiul Nobel.Dar povestea nu se oprește aici… Ea continuă cu declinul doctorului Perina, care este acuzat și, în final, închis pentru fapte extrem de grave de abuz sexual. Victime sunt numeroșii copii luați și adoptați de el de pe insula respectivă.#zunivers #podcast #bibliotea

Cum lucrezi cel mai bine cu energia lui Venus? Care sunt tensiunile Venus–Saturn și care este lecția maturizării emoționale? Cum se integrează aceste aspecte în propria poveste? În episodul de astăzi al podcastului Astrolov, explorăm una dintre cele mai sensibile și fascinante teme din astrologie: Venus și lecțiile pe care ni le aduce în iubire, atașament, atracție și relații. Alături de Ioana Ispas, astrolog, vom afla cum se manifestă Venus în diferite semne, ce se întâmplă atunci când întâlnește planete precum Saturn, Uranus, Neptun sau Pluto și cum putem înțelege mai profund dinamica relațiilor noastre.Analizăm exemple celebre precum Donald Trump, Will Smith, Natalie Portman, Mila Kunis, Miley Cyrus, Rihanna, Henry Cavill, Beyoncé, Celine Dion și Britney Spears, pentru a arăta cum se traduc aceste aspecte în viața reală cu vulnerabilități, tipare moștenite și transformări.

*Acest program conţine publicitate!Episod susținut de LIDLÎn acest episod al podcastului Părinți CuMinți, stăm de vorbă cu Monica Mereuță, logoped, psiholog clinician și psihoterapeut, despre cele mai frecvente provocări ale copiilor și ale părinților de astăzi: limite puse prea târziu, hipervigilență, hiperactivitate, bullying, adaptare dificilă, întârzieri de limbaj și multe altele. Alături de Oana Moraru și Simona Gherghe, aflăm când este momentul să cerem ajutor, cum recunoaștem semnele care ne scapă adesea și ce putem face concret, ca părinți, pentru a ne sprijini copiii în dezvoltarea lor emoțională și comportamentală.E un episod plin de exemple din cabinetele de psihoterapie, explicații clare, instrumente practice și perspective care ajută la înțelegerea adevăratelor nevoi ale copilului. Dacă ești părinte, educator sau doar curios să înțelegi mai bine universul copiilor, acest episod îți va aduce multă claritate și liniște.

Pot narcisicii iubi cu adevărat? Poți trăi alături de un narcisic? Care sunt marile capcane ale narcisismului? În acest episod al podcastului DilEMMA, intrăm în profunzimea uneia dintre cele mai confuze și dureroase dinamici relaționale: relația cu un narcisic. Discutăm deschis despre diferența dintre narcisici și narcisiști, tipurile de narcisism, semnele pe care nu trebuie să le ignori și de ce ajungem, uneori, să fim atrași de aceste personalități.Alături de Sandra O'Connor, vorbim despre narcisismul vulnerabil, despre cum este să crești lângă un părinte narcisic, cum recunoști narcisismul patologic în doar trei pași și ce poți face când ești prins(ă) într-o relație dezechilibrată emoțional. Dacă ai trecut printr-o astfel de experiență, vei găsi aici sprijin, claritate și ghidaj: cum te regrupezi, cum îți recapeți stima de sine, cum gestionezi imaginea falsă construită de narcisic în jurul tău și, mai ales, cum scapi de vinovăția că „ai căzut în plasă”.

Imaginează-ți că găsești o scrisoare de la soțul tău, care trebuie deschisă doar după ce el moare… Asta i se întâmplă lui Cécile, care, într-o zi, descoperă o astfel de scrisoare. Sigur că o deschide — curiozitatea e prea mare… și ceea ce găsește Cécile acolo îi dărâmă universul. Este ceva ce nu și-ar fi imaginat niciodată despre partenerul ei de viață.Iar secretul acesta n-o afectează doar pe ea… mai sunt și alte două femei, legate între ele prin mărturisirea din scrisoare.Cartea se învârte și în jurul ideii de a spune adevărul. Cât de important este el în anumite situații? Dacă adevărul îi rănește pe oamenii pe care îi iubești, mai merită spus?#zunivers #podcast #bibliotea

În acest episod al podcastului Astrolov, vom vedea că 2026 nu va fi doar un nou an. Va fi un adevărat capitol cosmic care ne va provoca să ne reconectăm cu cine suntem cu adevărat. În acest episod special, vorbim despre energiile anului 2026 pentru fiecare zodie: ce se schimbă, ce se vindecă, ce se deschide și unde apar marile revelații.Alături de astrologul Alisa Pașol, fie că ești Berbec sau Pești, vei afla că anul care vine aduce transformări în iubire, carieră și în felul în care îți trăiești adevărul interior. Haide să descoperim împreună care sunt lecțiile și darurile universului pentru fiecare semn zodiacal.

De ce evităm conflictele și ce se ascunde, de fapt, dincolo de ele? Cum putem rămâne prezenți în mijlocul unei discuții dificile? Cum se transformă vinovăția în abandon emoțional? Ce putem face pentru a reînvia conexiunea într-o relație de lungă durată?

În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, stăm de vorbă cu Domnica Petrovai, psihoterapeut de cuplu și de familie, fondatoarea programului „Cuplu conștient” și autoarea cărții „Conflictul dintre noi”, despre dinamica relațiilor moderne: cum se nasc tensiunile, ce rol joacă vinovăția, cum ne putem reconecta după ani de rutină și ce înseamnă, de fapt, intimitatea autentică. Domnica are o experiență de peste 25 de ani în consilierea și psihoterapia familiei și terapia cuplului.

Alături de Oana Moraru și Simona Gherghe, vom afla de ce 40% dintre copiii de azi sunt anxioși și cum îi putem sprijini.