养生大讲堂

《做情绪的主人》第六集：你我他，我们的焦虑如此不同（2）

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是否你在工作中总出现大大小小的问题？是否你在生活中总遇到许许多多不如意的事情？这时，你是否心烦意乱，生气、抱怨、烦恼？那么，我们应当如何应对呢？
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