吳若權 權式重點

EP.307【吳若權】鍛鍊奇蹟發生的技術，讓所有好運都能回到自己身上！

EP.306【吳若權X楊比爾】通膨時代理財3祕訣：財富自由不是夢；現在開始就有錢

EP.305【吳若權】善用「封鎖」技巧，遠離會帶給自己麻煩的人：築起心理防火牆、巧妙閃避冷處理！

EP.304【吳若權X葉怡慧】從住宅，測你的孤獨指數：有房無家的人，是最終極的寂寞版嗎？你又是哪一型?

EP.303【吳若權】只要認真打扮，連說話變得有份量；就算口才普通，都可以說服大家！

EP.302【吳若權X岳啟儒】把正義還給自己，受到不公平待遇，要據理力爭!!

EP.301【吳若權】別說「干你屁事」！若實話直說會危害關係，要學會「四兩撥千斤」溝通法，維繫友善互動關係。

EP.300【吳若權X吳淡如】練就金錢防身術，避開財務的虧損！江湖在走，盾牌要有。

EP.299【吳若權】不必和每個人都合拍；允許這個世界有怪胎：學會在人際關係中，保持「剛剛好」的距離！

EP.298【吳若權X施丞修】皮膚，是身體的晴雨表；中醫師教你從照護肌膚開始，學會養生、凍齡、回春。

EP.297【吳若權】出發，未必會到達。痛苦，其實是一種舒適圈；必須做出改變，才能迎向新生！

EP.296【吳若權Xyoyo】逆來不必順受，破解「反駁型人格」：當他故意說「不」的時候，你更不必討好！

EP.295【吳若權】真正的愛自己，要學會自我疼惜，就從設立界線開始！

EP.294【吳若權X周慕姿】人與人之間，真的有無條件的愛嗎？如果期望雙方一定要完全接納優缺點，彼此該如何解脫？

EP.293【吳若權】先別急著買房子，避免發財夢變惡夢！房子是資產，但要小心在某些情況下會變成負債。

EP.292【吳若權X李崇義】內在黑洞：如何透過自我覺察，做到真正愛自己？

EP.291【吳若權】這世界並不公平，所以一定要更公平對待自己：請務必善用時間，這是上天給我們最公平的禮物。

EP.290【吳若權X吳淡如】微小的前進，也可以巨量的成就！吳淡如親自揭曉：成熟大人創造希望，改變人生的3個法則。

EP.289【吳若權】不虛偽的讚美，才可以增進人際關係；讚美不在場的人，會讓彼此都更加分！

EP.288【吳若權X葉怡慧】真正的富足，是擁有金錢買不到的東西：用你個人的方式，賦予物品獨特的價值與意義。

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EP.287【吳若權】用肯定的態度，面對否定的事實：練習所有的回答，都從「是」開始聊起！

EP.286【吳若權X周慕姿】成長過程中「被好友霸凌」的經驗，對一個人的可能影響

EP.285【吳若權】可以為別人付出，但不要犧牲自己：避免過度付出，才能彼此相處自在。

EP.284【吳若權X鍾欣凌】人生沒有奇蹟，只有累積：把挫敗當養分，只要繼續堅持下去，就能成功。

EP.283【吳若權】遠離有毒的同事，要先釐清3個觀念：3個同事一台戲，生存全都靠演技？

EP.282【吳若權X吳淡如】努力還要用對力，吳淡如親自揭曉：人生經過努力就一定會具備的3種能力！

EP.281【吳若權】吸引力法則的日常應用，聚焦於你真正想要得到的結果，以科學方法幫助自己美夢成真！

EP.280【吳若權Xyoyo】解決情緒表達障礙；活出自我肯定的人生！走出家庭「飯桌檢討文化」的陰影，還給自己真實感受。

EP.279【吳若權】鍛鍊心靈肌肉；培養情緒韌性：無論遭遇到多麼難搞的人或事，只要9句話就可以突破重圍，為自己贏得內心的平靜。

EP.278【吳若權X靈媒媽媽Ruowen Huang】認識靈魂樣貌，淨化日常磁場：啟動靈魂旅程，做自己真正該做的事。

EP.277【吳若權】寫不了感恩日記，就改寫憤怒日記；正確區分敵我，才能真正廣結善緣，化悲憤為力量！

EP.276【吳若權X葉怡慧】母女之愛，總是相愛相殺；而且一定要叛逆，才能完整自己的人生！

EP.275【吳若權】要建立好的人際關係，並不是學習如何說話，而是看透對方內心！

EP.274【吳若權X周慕姿】父母不和諧，子女更堅強？成長過程中，父母常吵架對子女會有怎樣的影響，子女長大該如何處理心中的陰影？

EP.273【吳若權】不用看人臉色，也可以活得很好——懂得察言觀色，但不必屈就或太在意對方的反應。

EP.272【吳若權X吳淡如】若無法擴充，必自我消滅！拒絕內卷，有1%的可能就出手。從 25號宇宙實驗「老鼠星球實驗室」的驚人發現。

EP.271【吳若權】孤獨和自卑，都是好事。只要懂得善用人生的「無價值感」，就會讓自己收穫更多！

EP.270【吳若權XTiffany】以生命靈數，解讀2024流年運勢：掌握個性特質，迎接好運勢。

EP.269【吳若權XTiffany】工作、感情、財運！龍年生肖運勢大公開；哪些生肖必須安太歲？一次說明白。

EP.268【吳若權X許茹芸】最勇敢的斷捨離，從自己的生命出走：跳脫舒適圈，將付出哪些代價，又會有什麼收穫？

EP.267【吳若權】感覺快要失去熱情之前，把自己的動機找回來；只要花點心思，就能享受成長的幸福。

EP.266【吳若權X李崇義】照亮自己的內在黑洞：我真的夠好嗎?如何陪伴對方，肯定自己的價值。

EP.265【吳若權】把心安放，給自己安全感！人際關係不用太親密，你要學會維持剛剛好就好的距離。

EP.264【吳若權X江秉穎】名醫教你排除睡眠障礙，白天不再疲勞與過度嗜睡；改善睡眠，可以不必只靠安眠藥！

EP.263【吳若權】成功不必碰運氣，只要把握「保持100%達成率」的秘訣！戒除3個壞習慣，每天調整一點點，就能掌握優勢，順利達標！

EP.262【吳若權Xyoyo】請多多疼惜自己，避免自我批判：比起被別人責難，我們其實更常批評自己。

EP.261【吳若權】放自己一馬，反而更有助於成功：三明治世代壓力大，刻意讓自己不完美，才能保持好心態、活得更新輕鬆！

EP.260【吳若權X周慕姿】心理自我健檢系列-1：小時候被打罵或家暴的經驗，對一個人的影響。

EP.259【吳若權】鍛鍊心靈肌肉，讓自己更強大：練習不比較、不猜測，就能化解憂鬱，撫平焦慮。

EP.258【吳若權X鍾欣凌】把「不幸運」扭轉成「幸運」的祕訣：練習以幽默加上鎮定，就可以化解人生的危機。