莉莎老師 芳療元宇宙

面臨老老照顧，如何陪伴走過？活出自己想要的樣子？也許在別人故事，可以找到屬於自己的答案！－語言學家 鄭秋豫

做好預備的明天，將有機會做出，適合你的選擇，邀請Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」。 立即點擊/療癒收聽：

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你是否發現臉部線條不對稱，或身體姿勢不對勁呢？

其實我們身上的肌肉骨骼，原本都有最自然的美麗狀態，
但現代人生活的姿勢慣性，使身體失去原本平衡的曲線樣貌，
今天，我們邀請到資深SPA經絡專家馬翌齡老師來告訴大家：

現代人很多都有面容焦慮，大家的第一個想法就是「醫美」，
但臉型、臉部紋路及咬合不正等困擾，原來可以無侵入式有效處理。
而微整形伴隨的臉部僵硬，竟然可以透過按摩緩解？
骨盆調理，也能使女性回春，與緩解男性攝護腺問題。

我們的身體隨著年齡不斷轉變，
聆聽馬老師的分享，一同找到健康與美麗升級的方向。



主持人：沈莉莎

*本節目調整為雙週更新*

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你知道嗎？精油雖然是天然來源
但是任何外來的物質進到我們的體內
他都需要被代謝出去
如何正確使用，對我們的身體就很重要
 
藥物動力學指的正是這個身體機轉
聽起來很艱深、又不親切對吧！
但在雅韻老師的專業分享後
你會發現：原來這就是我們的身體運作的方式呀！
 
精油使用要避免哪些誤區呢？
擴香其實不用花費太久時間？
身體不同部位用油濃度如何拿捏？
用淺而易懂的方式，
帶你一窺精油代謝路徑的秘密。

主持人：沈莉莎

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「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」－作家 張曼娟

你還在照顧困境中掙扎嗎？照顧者，記得提醒自己，這些都會過去，學會放下，留時間給自己。邀您來聽聽，照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」

立即點擊/療癒收聽：

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精油分子在人體當中如何運行，是門學問
也是我們芳療課程學習上的重點之一
今天邀請到藥學博士賴雅韻老師，來為大家分享

你了解肝腎分解的藥理作用嗎？
精油分子如何協同解決問題？
揭秘大家好奇的塑身配方的調油邏輯！
分子大的精油為何常被用來改善情緒？

在雅韻老師深入淺出的解說中
看起來困難的知識，也可以理解掌握

主持人：沈莉莎

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「你今天想找什麼味道？」
芳療不是必需品，怎麼讓客戶買單？
Peggy結合他記者的專長善用「提問」
用問題打開話題，讓客戶願意聊
-
不需要用太多銷售話術
很神奇的是，
在過程中，讓氣味替你說話
用真誠的提問，讓銷售不再令人害怕
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主持人：沈莉莎

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芳療是帶你把意識叫回來自己身上，重新去感受
很多人在學習新的事物後
會陷入一種迷思
認為自己所知、所擁有的不夠，所以不敢嘗試
但其實不論你身邊有幾支精油
現在你都能拿起它，去感受它
當你開始去使用、去感受了
你便開始建立新的連結、創造新的循環
-
看到Peggy從迷你櫃位到即將拓位，真的很替她開心
芳療師的陪伴是緩慢的、循序漸進的
也是我們一直在告訴大家的：芳療不是藥
但善用它能夠給你非常不同的體驗
而身為芳療師的你在陪伴中
與個案、顧客產生的真誠互動、連結
會自動把結果帶回到你身邊豐富你的人生
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主持人：沈莉莎

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這次邀請到15年前學生分享他從記者轉換到芳療師的歷程
非常讓人感動，也希望鼓勵給正在學習芳療的你。
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芳療無法速成，我們人生要的不是答案，而是過程。
每一滴一下來的汗都滴在自己的土壤裡。
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15年的陳化過程，你知道你人生的最後一個身份會是芳療師，
但不知道是什麼時候，但你從來沒有離開過
學習芳療的路你永遠是在為了自己。
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第一次擺市集第一位客人帶來的感動
芳香療法不是給有錢人，是給需要的人
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主持人：沈莉莎

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在飲食、生活條件的改變下，
我遇到非常多脾胃功能不佳的孩子
也遇到非常多想要為孩子調養的母親
今天跟大家分享我近期遇到的一個案例
希望可以讓更多母親、孩子，都能養好脾胃、身體更健康

我們說養生、養身，不只靠外在的調理
有非常多內在原因也等待著我們去發掘
如果你也長期有脾胃問題
希望藉由這集節目讓我們重新思考養護脾胃的方式


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主持人：沈莉莎

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attar萃取跟蒸餾萃取什麼不同？
印度古老的傳承萃取工法原來不是想學就學
泥土attar精油的製程公開
高溫烤製後的土塊
經過數十道工序的淬煉珍貴的香氣封存起來
皮壺保存的方式向釀酒一下，讓精油越陳越香！

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主持人：沈莉莎

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我們常說下雨的味道，
是午後陣雨落在悶熱大地上的氣味。
在學習芳療時，我了解到一種特別的精油
——Attar前取的泥土精油。
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自古以來，香油和薰香在祭祀中扮演著重要角色，
是貴族和皇家的奢侈品。
歐洲探險家混入皇家宴會中才能看到香水噴泉。
印度自古萃取香氣歷史悠久，
七世紀時，北方帝國國王便徵收岩蘭草根稅？
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印度乾季為10月至次年3月，雨季在5月。
萜烯類化合物在土壤中轉化，
吸收養分和氣味，孕育出特別的香氣。
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主持人：沈莉莎
*本節目改為隔週更新*

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不同角色的轉變
在課程中我是老師
但在家裡我仍舊是女兒、是媳婦
當你們看到我面對個案問題的游刃有餘
但在家人身上我也曾碰過壁
但照護家人的起點也讓我學會許多事
我總告訴自己：要做讓自己不後悔的決定、選擇
過程雖然碰撞、辛苦
但現在想起來，卻充滿感謝
謝謝當初的自己投入了芳療，讓我能夠在照顧家人的路上
更懂得好好陪伴與適當抽離角色
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主持人：沈莉莎


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