今天是2025年8月11日 星期一。

00:15 8月9日夜间，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会第一次综合演练。（人民日报）

00:32 8月8日，百果园集团董事长余惠勇回应“水果太贵”的一段话，引发争议。2024年，百果园全年净减少门店965家。（极目新闻）

01:39 特斯拉首席执行官埃隆·马斯克公开称自己对公司的控制权并不稳固，甚至“可能被赶下台”。（红星新闻）

02:15 微信上新功能：长按视频号的评论「转发」，评论就会转成图片；微信输入法的“文字图片”功能，能在输入文字后自动生成各种样式的图片；选中语句点「转发」，连句子带文章来源都能以一张图的形式分享给朋友。

02:52  调查显示，86.9%的受访家长表示孩子暑期作业需要借助手机完成。（中国青年报）

各地资讯：

03:26 上海明确：执法类公务员年龄放宽至38岁。

04:00  北京：购买五环外商品住房（含新建商品住房和二手住房）不限套数。

04:59  鹤岗：新建多个高端智慧社区，吸引不少外地游客下单。鹤岗新建商品房均价五年间从3046元/㎡稳步攀升至3860元/㎡。每三套房屋交易中，就有一套为新鹤岗人所购。（红星新闻）

🌍

06:15 韩国军方监测到朝鲜开始拆除对韩扩音广播设施。

06:50 英国媒体：英国国防部多年来一直隐瞒苏格兰西部的放射性废水泄漏入海事件。

🥊

07:30 两名日本职业拳击手在东京后乐园大厅同一赛程中分别出战不同对手比赛结束后，两人先后因伤离世。

08:01 张卫健在演唱会公开展示了自己的乐悠卡（香港特区政府推出的公共交通票价优惠计划，专为年满60岁的香港居民设立）。（潇湘晨报）

💡

08:22 茶和咖啡（阅读原文）

• 茶富含茶多酚，具备抗炎、抗衰老等多重功能。
• 四川大学华西公共卫生学院：每天大约喝3杯茶或6–8克茶叶时，抗衰老效果最为显著。
• 南方医科大学团队：每天饮用1.5–3.5杯咖啡，都与全因死亡风险显著下降相关，降幅高达28%–31%。
• 茶咖联合饮用与骨质疏松风险之间呈现出U型关系。
• 当茶与咖啡适量“联手”，咖啡因与多酚浓度达到一个理想的协同点，两者的互补机制便能最大程度地发挥作用，从而降低骨质疏松风险。
• 每日1–2杯研磨咖啡+1–2杯茶，是目前观察到的“最优组合”。
• 天津医科大学：与既不喝茶也不喝咖啡的人相比，每天喝2–4杯茶并搭配少于1–2杯咖啡的人群，全因死亡风险下降了22%，心血管疾病死亡风险下降24%，而呼吸系统疾病导致的死亡风险更是降低了31%。

感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188