Après trois ans de pause, les Instigateurs sont de retour avec un nouveau co-host, Sébastien Cossette. Dave Ruel et Sébastien se sont rencontrés il y a quelques années et ont développé une amitié basée sur leur passion commune pour l'entrepreneuriat et le fitness. Sébastien est un entrepreneur dans le domaine du coaching en fitness et nutrition, et il apporte une approche holistique à la santé et à la performance. Pendant la pandémie, Sébastien a dû s'adapter et a trouvé des solutions créatives pour continuer à servir ses clients en ligne.