BVCpodden

103: Vegansk mat: Hur funkar det för små barn?

Listen Later

Är vegansk mat verkligen bra för barn? Finns det risker?

Är det krångligt? Vad måste jag ha extra koll på?
Hur får barnet i sig all viktig näring?
Duger mjölken från en vegansk mamma? Hur funkar det i förskolan?
Vad gör jag med ett "petigt" barn? Finns det några knep?
Vad betyder det för klimatet? Kostar det mer?
Varför är baljväxter så bra?
Vilka är de övriga viktiga livsmedlen? Ska man ge tillskott?
Dietisten Sara Ask reder ut alla frågor i ett samtal med barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström.

Läs mer:

  • saraask.se
  • Gothia fortbildning: Prata mat med småbarnsföräldrar - en handbok för barnhälsovården (av Sara Ask)
  • Mega vego: Mer veg åt folket
  • Gothia fortbildning: Grön mat för gravida och barnfamiljer - näringslära och vegorecept (av Elisabeth Kylberg och Åsa Strindlund)
  • Livsmedelsverket: Vegansk mat till barn
  • Läkartidningen: Vegetarisk mat är bra - även för små barn

    • Lyssna också på:

    • BVCpodden 72: Mat, vikt, föräldraoro: "HUR man äter är viktigare än VAD man äter"
    • BVCpodden 66: Mat-allergier: "Det är bra att exponera magen för allt möjligt. Tidigt."
    • BVCpodden 59: Lyhörd matning kan minska krånglet
    • BVCpodden 8: Slipp matkrånglet!

      • Special Guest: Sara Ask.

      ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store
      BVCpoddenBy Region Stockholm

      More shows like BVCpodden

      View all
      Fredagspodden by Perfect Day Media

      Fredagspodden

      43 Listeners

      Rättegångspodden by Rättegångspodden

      Rättegångspodden

      93 Listeners

      Framgångspodden by Acast

      Framgångspodden

      88 Listeners

      Fördomspodden by Emil Persson / Perfect Day Media

      Fördomspodden

      33 Listeners

      RikaTillsammans | Om privatekonomi & rikedom i livet by Jan och Caroline Bolmeson

      RikaTillsammans | Om privatekonomi & rikedom i livet

      12 Listeners

      Alex & Sigges podcast by Podme

      Alex & Sigges podcast

      143 Listeners

      Elsa Billgren och Sofia Wood by Perfect Day Media

      Elsa Billgren och Sofia Wood

      10 Listeners

      Dumma Människor by Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

      Dumma Människor

      23 Listeners

      Fatta familjen by UR – Utbildningsradion

      Fatta familjen

      3 Listeners

      Det skaver by Acast

      Det skaver

      29 Listeners

      ursäkta by Podme

      ursäkta

      46 Listeners

      SURRET med Hanapee & Nea by Perfect Day Media

      SURRET med Hanapee & Nea

      1 Listeners

      Louise och Julia poddar by Julia Wiberg / Hejhejvardag

      Louise och Julia poddar

      6 Listeners

      Gynning & Berg by Podme

      Gynning & Berg

      12 Listeners

      Tabberaset by Frida Lund och Klara Doktorow

      Tabberaset

      2 Listeners