Not Fanny Anymore

108. Klimakteriet utan tabu – Monika Björn svarar på allt du undrat!


Listen Later

Välkommen till ett avsnitt fyllt med kunskap alla kvinnor (och deras närstående) borde få ta del av. Tillsammans med författaren och klimakterieexperten Monika Björn går vi igenom hela resan genom klimakteriet – från perimenopausen, via menopausen, till postmenopausen.


Monika delar med sig av ovärderlig kunskap om kroppens förändringar, symtom att vara uppmärksam på, och vad du själv kan göra för att må bättre. Vi pratar hormoner, träning, sex, sömn, HRT – och varför det är så viktigt att prata om klimakteriet i tid.

Dessutom får Monika svara på lyssnarfrågor – med ärlighet, värme och expertis.

Ett avsnitt som spräcker myter, ger svar och ger dig verktyg att ta kontroll över din egen hälsa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Not Fanny AnymoreBy Not Fanny Anymore


More shows like Not Fanny Anymore

View all
Fredagspodden by Perfect Day Media

Fredagspodden

42 Listeners

Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

5 Listeners

Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

91 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

90 Listeners

Träningspodden by Acast

Träningspodden

13 Listeners

Säker stil by Acast

Säker stil

26 Listeners

Magasinet by Aller media | Acast

Magasinet

12 Listeners

Bathinas skilda möten by Bathina Philipsson

Bathinas skilda möten

5 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

6 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

7 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

3 Listeners

Ångra Inget by Acast

Ångra Inget

0 Listeners

En Tyngre Podd! by Tyngre

En Tyngre Podd!

0 Listeners

SportHälsa snackar kost och träning! by Sporthälsa

SportHälsa snackar kost och träning!

0 Listeners

Gynning & Berg by Perfect Day Media

Gynning & Berg

9 Listeners