Разбираю ловушки мышления, в которые я попадал ранее или иногда продолжаю попадать и сейчас.

Если вам нравится, как я снимаю, то обратите внимание на мои фото и видео пресеты: https://nickchernobaev.com/shop

00:00 – Почему я полгода выпускал контент про критическое мышление и когнитивные искажения?

3:35 – Что такое ментальная ловушка?

5:56 – Отложенная жизнь.

11:58 – Вера в справедливый мир.

19:08 – Сожаления о прошлом.

23:42 – Негативное упорство.

27:03 – Зависимость от внешнего подтверждения своей значимости.

33:26 – Самообесценивание.

34:52 – Самообвинение.

38:08 – Сверхконтроль и страх ошибки.

39:25 – Ошибка планирования.

40:50 – Инфообжорство.

44:51 – Зависимость от легкого дофамина.

47:15 – Чтение мыслей.

Если вы хотите поддержать подкаст, то вы можете сделать это на моем boosty:

https://boosty.to/nickchernobaev

Слушайте "Сделано с нуля" на любой удобной площадке:

http://madefromzero.com/​

Подписывайтесь:

https://t.me/chernobaev_nick

https://www.instagram.com/nick_chernobaev/