Weihnachtsfeiern, Adventsessen, Weihnachtsmarkt: überall werden wir dazu verleitet, etwas zu trinken. Zur Weihnachtszeit darf es gern auch mal ein Glas Wein oder ein Glühwein sein. Aber ist deswegen gleich der ganze Erfolg unseres Trainings und unseres Ernährungsplanes dahin? Fritz und Isabel starten heute mit diesem Thema in die Reihe „12 Days of Podcast“. Jetzt gibt es bis 24.12. jeden Tag eine neue Episode zum Thema Weihnachten, Jahresabschluss und neues Jahr.