Första avsnittet efter två veckor av nedbruten ultrakropp. Suget är enormt och gemensamma planer smids. Men vi är jävligt trötta, av olika anledningar. I slutet av avsnittet är energin på topp. Hur ångestframkallande är egentligen ultra och varför glömmer man sina löften så snabbt? Vid snuddar på kommande upplägg och strategi för att både komma i toppform till långlopp och 10km.

Första avsnittet efter två veckor av nedbruten ultrakropp. Suget är enormt och gemensamma planer smids. Men vi är jävligt trötta, av olika anledningar. I slutet av avsnittet är energin på topp. Hur ångestframkallande är egentligen ultra och varför glömmer man sina löften så snabbt? Vid snuddar på kommande upplägg och strategi för att både komma i toppform till långlopp och 10km.

Första avsnittet efter två veckor av nedbruten ultrakropp. Suget är enormt och gemensamma planer smids. Men vi är jävligt trötta, av olika anledningar. I slutet av avsnittet är energin på topp. Hur ångestframkallande är egentligen ultra och varför glömmer man sina löften så snabbt? Vid snuddar på kommande upplägg och strategi för att både komma i toppform till långlopp och 10km.

126. Ultraångest och höstschema med Kristoffer Olsson

Trånar du efter blodsmak i munnen, mjölksyra upp till öronen och lungor på gränsen till explosion?

Hårdare Träning är en podcast för dig som gillar att slita riktigt hårt i hälsans tecken. Förvänta dig snack om hur du gör dig redo för dina kommande tävlingar, tränar dig starkare än någonsin och äter dig snabb. Vi blundar inte heller för att lyfta fram lopphaverier, mentala motgångar och kraschade magar.

Tobias Ekvall driver podcasten tillsammans med en stor variation av gäster från idrottsvärlden, från glada motionärer till elitidrottare av rang.

Lyssna och träna riktigt, jävla hårt!

Sports

Health & Fitness

Running

Trånar du efter blodsmak i munnen, mjölksyra upp till öronen och lungor på gränsen till explosion? Hårdare Träning är en podcast för dig som gillar att slita riktigt hårt i hälsans tecken. Förvänta dig snack om hur du gör dig redo för dina kommande tävlingar, tränar dig starkare än någonsin och äter dig snabb. Vi blundar inte heller för att lyfta fram lopphaverier, mentala motgångar och kraschade magar. Tobias Ekvall driver podcasten tillsammans med en stor variation av gäster från idrottsvärlden, från glada motionärer till elitidrottare av rang. Lyssna och träna riktigt, jävla hårt!

Share 126. Ultraångest och höstschema med Kristoffer Olsson

Sign up to save your podcasts

126. Ultraångest och höstschema med Kristoffer Olsson

126. Ultraångest och höstschema med Kristoffer Olsson

More shows like Hårdare träning

Spring med Petra & CO

Tyngre Radio

Coltings Nakna Sanning

Tyngre Träningssnack

Prestera Mera by Umara

Pace on Earth podcast

Lagom Kondition

Maratonlabbet

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

RW-podden med LG & Peppe

Ultraaktuellt - allt om ultralöpning

Löpning & Livet med Fredrik och Simon

Hälsoveckan by Tyngre

En Tyngre Podd!

SportHälsa snackar kost och träning!