#психология #психологическоездоровье #подкаст

Ищите Дмитрия здесь:

https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ

https://t.me/meleshkodmitrii

🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/

🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop

Дмитрий Мелешко – психолог-психотерапевт и руководитель IDC (Международный Центр Развития).

Дмитрий поделится с нами своей историей того, как он ушел из бизнеса в психологию и стал психологом-психотерапевтом.

Также мы обсудим как обрести психологическое здоровье, что такое внутренняя опора и уверенность, стадии развития личности и здоровые убеждения, психологические расстройства и детские травмы, и как построить крепкую семью, здоровые отношения, воспитать психологически здоровых детей и стать хорошим родителем.

00:00 – Интро.

1:08 – Как Дмитрий стал психологом-психотерапевтом?

7:02 – Чем психолог отличается от психотерапевта?

11:16 – Что такое психологическое здоровье и как понять есть ли оно у тебя?

15:54 – Что такое внутренняя опора?

17:03 – Стадии развития личности и здоровые убеждения.

17:27 – "Я любим такой какой я есть и принадлежу этому миру".

18:39 – Как быть хорошим родителем на первой стадии "БЫТЬ"?

22:55 – Про поддержку жены мужем и важность отцовства на первой стадии развития личности.

26:19 – "Я могу исследовать и проявляться и этот мир поддерживает меня".

29:34 – "Мои чувства и мысли важны и я могу их свободно выражать".

34:20 – "Я могу быть сильным и в тоже время просить о помощи".

37:07 – "Я могу добиться желаемого собственным способом и меня будут поддерживать на этом пути".

43:36 – "Я могу наслаждаться успехом и разделять его с другими".

47:14 – Взаимосвязь авторитарного родителя и зависимостей у ребенка.

51:04 – "Я могу любить и быть любимым".

52:49 – Про стопроцентную уверенность 100% времени.

1:02:09 – Как понять есть ли у тебя психологическое расстройство личности?

1:07:36 – В чем отличие здоровой любви к себе от нарциссизма?

1:08:13 – Пограничное расстройство личности.

1:10:52 – Шизоидное расстройство личности.

1:11:12 – Про тревожное расстройство.

1:11:59 – Можно ли принять свое психологическое расстройство, как свою сильную сторону?

1:13:18 – Про лечение психологических расстройств таблетками.

1:15:55 – Все психологические расстройства родом из детства или можно заработать их во взрослом возрасте?

1:16:48 – Топ психологических детских травм.

1:19:47 – Что такое "внутренний ребенок"?

1:22:58 – Взрослые дети алкоголиков (ВДА).

1:24:18 – Могут ли ВДА иметь право на личное счастье и на то, чтобы не чувствовать любовь к такому родителю?

1:30:54 – Как заполнить пустоту, которые возникли после тяжелых событий в детстве?

1:34:21 – Что такое здоровые и зрелые отношения?

1:35:30 – 9 пунктов зрелой любви.

1:43:51 – "Синдром самозванца" и как оценить себя и свою экспертность адекватно?

1:46:28 – Как победить внутреннего критика?

1:51:54 – Где грань перфекционизма и хорошей работы?

1:55:20 – Как адекватно воспринимать хейт и критику?

1:56:46 – Что объединяет все нездоровые отношения?

2:00:04 – Какая роль отца и матери в семье с точки зрения психологии?

2:03:58 – Какая разница в отцовстве в процессе воспитания сына и дочери?

2:04:44 – Как выглядит обряд инициации в современном мире?

2:12:22 – Как воспитать психологически здоровых детей?

2:12:58 – Что значит быть человеком в 21 веке?

2:15:44 – Что по-настоящему значимо?

2:16:43 – Книга и фильм, которые повлияли.

2:17:39 – Где следить за Дмитрием?

👀 Следите за мной здесь: https://t.me/chernobaev_nick

#психология #психологическоездоровье #психолог #психологияотношений #психотерапия #психологияличности #психотерапевт #дмитриймелешко #никчернобаев #подкаст #сделаноснуля