Fantastisk besøg i kælderen af Helene der er en rimelig rutineret ultraløber og stifter af træningsfælleskabet Train4Trail .

Vi kom ind på Helenes spæde start i ultraløb og løb i det hele taget, og hvordan hun fandt glæden i trail frem for asfalt.

Helene har løbet mange forskellige løb, både officielle men også en del planlagt på egen hånd, blandt andet en imponerende bedrift i korsør lystskov hvor hun bankede hendes første 100 miles af !

Derudover kom vi en del ind på motivation og generel tilgang til løb og ultraløb , samt nok en del andet.

Tjek Train4trail.dk ud og der kan købes merchandise på spreadshirt.dk derudover kan i følge med på instagram og facebook.

Rigtig god fornøjelse !

https://www.instagram.com/ultra_runner_81?igsh=MXQzdGRveGM0NXI1YQ== https://www.instagram.com/train4trail.dk?igsh=eHhrYjV5cmEwbDQz