In deze aflevering duiken we in een stressrespons waar steeds vaker over wordt gesproken: fawning.

Waarom zeg je ja terwijl je eigenlijk nee voelt? Waarom ben je zo bezig met de behoeften van anderen, terwijl je eigen behoeften steeds verder naar de achtergrond verdwijnen?

Je ontdekt:

• Wat fawning precies is
• Hoe het verschilt van 'gewoon' pleasen
• Wat de polyvagaal theorie hierover zegt
• Waarom zoveel mensen met burn-out dit patroon herkennen
• Of fawning iets is wat je kunt afleren
• En hoe meer begrip voor je zenuwstelsel kan zorgen voor minder zelfkritiek

We starten 19 juni weer met een nieuwe burnout buddies groep. Kijk voor meer informatie op www.evelienaarten.nl