Hast du dich auch schon mal dabei ertappt, dass du dir Erholung oder kleine Freuden erst „gönnst“, nachdem du fleißig warst? Willkommen im Club.

In dieser Episode lade ich dich dazu ein, diese klassische Belohnungslogik zu hinterfragen – und verrate dir, warum es manchmal genau richtig ist, das Vergnügen vor die Arbeit zu stellen.

Freu dich auf einen spannenden Perspektivwechsel und erfahre:

• Was Schokokuchen mit Promotionsmotivation zu tun hat;

Du erfährst, wie du durch bewusstes Genießen neue Energie für deine Promotion schöpfst – ganz ohne Schuldgefühle. Und du bekommst meine volle Rückendeckung, mal ein kleines Experiment zu wagen: mehr Freude, mehr Work-Life-Diss-Balance, mehr Energie. 

👉 Neugierig geworden? Dann hör gleich rein und hol dir dein Stück vom Promotionsvergnügen-Schokokuchen.

Infos & Zusammenfassung zur Episode #182: https://promotionsheldin.de/erst-das-vergnuegen/

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