Wie kannst Du Urlaub machen, ohne den Faden in Deiner Promotion zu verlieren? In dieser Sommerfolge spreche ich darüber, wie Du Dir Erholung erlauben darfst – und gleichzeitig dafür sorgst, dass Dein Wiedereinstieg nicht stressig wird.

Ich teile mit Dir konkrete Strategien:

Wie Du vor dem Urlaub kleine Vorbereitungen triffst

Ob Du mit Kindern unterwegs bist, arbeitest oder einfach abschalten willst: Hier findest Du Ideen, wie Urlaub und Promotion zusammenpassen können.

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In dieser Episode geht es um ein oft unterschätztes, aber zentrales Thema auf dem Weg zur abgeschlossenen Promotion: Beziehungen während der Promotionszeit. Es geht dabei nicht nur um die Promotionsbetreuung, sondern auch um das persönliche Umfeld, Peer-Gruppen, Verwaltungspersonal und weitere Netzwerkstrukturen, die Promovierende unterstützen oder behindern können. Mit praktischen Beispielen, persönlichen Erfahrungen und reflektierten Tipps

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„Heute weiß ich, dass es eigentlich der Weg ist, der zählt und der viel, viel mehr wert ist.“

„Was ich vor meiner Promotion gerne gewusst hätte, ist, dass die Assistentenstelle nicht der richtige Karriereschritt ist, wenn ich eine Professur anstrebe.“

„Vor meiner Promotion hätte ich gerne gewusst, dass ich nicht alleine bin und auch nicht alles alleine machen muss.“

Gemeinsam diskutieren wir Grenzen des KI-Einsatzes, etwa bei fachlich-inhaltlicher Überarbeitung oder Literaturrecherche, und beleuchten ethische Fragen: Wann darf und sollte KI im wissenschaftlichen Arbeiten genutzt werden? Wie bleibt man als Promovierende:r verantwortlich für den eigenen Text? Außerdem gibt Dr. Buck praktische Einblicke in verschiedene KI-Tools wie Gemini und ChatGPT und formuliert Tipps für effektives Prompting im Schreibprozess.

Buch „Wissenschaftliches Schreiben mit KI“/Bogbeitrag

Zum Miro-Board mit den KI-Tools

Hier kannst Du die 10 Impulse herunterladen:

https://drive.google.com/file/d/1fHfPLXdHE9N4icUjpqaMPgdhXH-A8GSQ/view?usp=drive_link

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Hat dir die Folge gefallen? Dann freue dich über neue Sternebewertungen und empfiehl den Podcast gerne weiter! Du hast Impulse für dich mitgenommen? Teile deine Eindrücke gerne direkt mit miroder auf deinen Kanälen!

„Du musst Dich nicht immer zusammenreißen. Manchmal brauchst Du nur einen klaren nächsten Schritt.“

In dieser sehr persönlichen Episode spreche ich mit Sarah – einer ehemaligen Teilnehmerin des Mitgliedsprogramms Fokus-Promotion, die vor zwei Wochen erfolgreich ihre Disputation bestanden hat. Sarah berichtet offen und reflektiert über ihre intensive Promotionsabschlussphase, ihre Hürden beim Schreiben und den Moment, in dem sie entschieden hat, sich Unterstützung zu holen.

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Du erfährst:

🟠 Warum der Schreibprozess oft mehr herausfordert als Datenerhebung und Analyse

In dieser Episode spreche ich mit Christine Kempkes, Expertin für Trauerbegleitung und Gründerin von „liebevoll trauern“, über das oft übersehene und verdrängte Thema Trauer während der Promotion.

Dabei geht es um mehr als den Verlust geliebter Menschen – auch verpasste Lebenszeit, nicht genutzte Chancen und unerfüllte Erwartungen an sich selbst spielen eine Rolle. Christine erklärt, wie wichtig es ist, die Trauer als normalen Teil des Lebens zu akzeptieren und sie bewusst in den Alltag zu integrieren, ohne sich dabei zu überfordern.

Praktische Strategien, wie das Schaffen fester Trauerräume und -zeiten, sowie offene Kommunikation mit der Promotionsbetreuung und im persönlichen Umfeld werden vorgestellt. Zudem wird deutlich, warum Perfektionismus den Umgang mit Trauer erschwert und wie soziale Netzwerke und der Austausch mit anderen Trauernden unterstützen können.

Christine hat auch zwei Bücher zum Thema geschrieben:

Kempkes, Christine: „Abschied gestalten“ und „Mit der Trauer leben lernen“

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Schreibblockaden gehören zur Promotion dazu.

In dieser Episode des Coachingzonen-Podcasts spreche ich darüber:

Und: Mit welchen vier einfachen Übungen Du heute noch aus der Blockade aussteigen kannst

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In dieser besonderen Podcastfolge übernimmt Dr. Majana Beckmann das Mikrofon und interviewt mich – Dr. Jutta Wergen – zu meinem neuen Buch für Promotionsbetreuende. Es geht um Verantwortung, Beziehungsgestaltung, strukturelle Herausforderungen an Hochschulen und um die Frage, was eine gute Promotionsbetreuung heute eigentlich ausmacht.

Wir sprechen über:

Die Entstehungsgeschichte des Buches – und warum ich mich lange nicht getraut habe, es zu schreiben

Typische Herausforderungen von Promotionsbetreuenden: Zeitdruck, Erwartungsmanagement, Kommunikationslücken

Warum Klarheit über Rollen und Zuständigkeiten entscheidend ist

Wie sich Betreuende und Promovierende auf Augenhöhe begegnen können

Was hilft, wenn die Beziehung hakt – und warum Ombudspersonen eine wichtige Rolle spielen

Welche Haltung Promotionsbetreuende entwickeln können, um langfristig gut zu begleiten

Das Interview ist gleichzeitig Einladung und Inspiration: Für Betreuende, die etwas verändern wollen – und für Promovierende, die den Mut fassen, über ihre Bedürfnisse zu sprechen.

📚 Link zum Buch

🎙️ Verlinkung zur Folge über Majana Buch:

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Wir sprechen über Cosmas persönlichen Weg und darüber, welche Rolle Community und Unterstützung, etwa durch Fokus Promotion, spielen.

Cosma erzählt, dass Austausch, Motivationsteams und Schreibwochen ihr nicht nur Halt gegeben, sondern oft auch neue Impulse gebracht haben. Die Folge beleuchtet, für wen Fokus Promotion besonders hilfreich ist und warum Methoden und Netzwerke weit über die Promotionszeit hinaus bereichern können.

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