Erfolgreich promovieren | Coachingzonen-Podcast | Promotionspodcast

By Dr. Jutta Wergen | Coaching für PromovierendeScience Education How To Courses

Erfolgreich promovieren | Coachingzonen-Podcast | Promotionspodcast episodes

May 18 Sei Du selbst auf Englisch
Akademisches Englisch, Identität und Scham. Sania Jardine und Julia Klann über das, was wirklich dahinter steckt.
Englisch in der Promotion stellt viele Promovierende vor Hürden, die tiefer gehen als Grammatik. Was dahinter steckt und was hilft.
Viele Promovierende berichten dasselbe: Auf Englisch fühlen sie sich weniger präzise, weniger wie sie selbst. Die sprachlichen Mittel, die auf Deutsch selbstverständlich da sind, stehen plötzlich nicht mehr zur Verfügung.
Man kann sich einfach nicht so ausdrücken, wie man möchte. Man fühlt sich limitiert, irgendwie anders.
Dieses Erleben ist weit verbreitet, auch bei Menschen mit sehr guten Englischkenntnissen. Der Grund liegt selten im Wortschatz oder in der Grammatik. Die Fremdsprache macht sichtbar, was im Deutschen durch Gewohnheit unsichtbar bleibt. Und sie trifft auf ein Umfeld, in dem Promovierende ohnehin schon hohe Erwartungen an sich selbst tragen.
**Julia Klann, **MSt, MTS: Julia Klann ist Expertin für Englisch im Universitäts- und Bildungs-Kontext. Sie leitet das Language Studio und begleitet Promovierende, WissenschaftlerInnen, und Studierende dabei, ihre Englischkompetenzen gezielt für alltägliche Kommunikation, Forschung, Lehre, und internationale Karrierewege zu stärken. Hierbei legt sie besonderen Fokus auf die Entwicklung nachhaltiger, produktiver Sprachlernroutinen.
Mehr Infos hier: https://www.juliaklannlanguagestudio.com/
Dr. Sania Jardine ist Englisch-Coach. Sie hat in England promoviert und dann als Dozentin, Sprachlehrerin und Trainerin Literatur und Sprache vermittelt. Mittlerweile ist die Kombination aus Sprache und Coaching ihr "happy place": Als "The Language Pig" hilft sie Menschen, ihr Fachwissen und ihre Persönlichkeit auf Englisch zu kommunizieren. Mehr Informationen zu Sania und ihren Angeboten gibt es hier: https://thelanguagepig.com/
33 min
May 11 Zu nah am Text? So wechselst Du die Perspektive
Drei Methoden für konstruktiven Abstand, strukturierte Überarbeitungsrunden und den Umgang mit externem Feedback
Du liest Deinen Text zum dritten Mal und siehst ihn kaum noch. Das ist kein Zeichen für schlechtes Schreiben, aber ein Signal, das Du kennen solltest.
Warum das Gehirn nach mehrmaligem Lesen denselben Text nicht mehr richtig wahrnimmt
Schreibrolle und Leserolle: Was den Unterschied beim Überarbeiten ausmacht
Drei Methoden, um in die Leserolle zu wechseln: Abstand, Mediumwechsel und lautes Lesen
Überarbeitungsrunden nach Ebenen trennen: Struktur, Argumentation, Sprache, Formales
Wie Du mit Feedback umgehst, ohne sofort zu reagieren
Wenn Dir regelmäßige Schreibzeit, strukturiertes Feedback und eine Gemeinschaft helfen: Auf coachingzonen-wissenschaft.de findest Du mehr über Fokus-Promotion und die Schreibwochen.
24 min
May 04 O-Töne aus den Coachingzonen: Stefan
Berufsbegleitend promovieren: Fast aufgehört, fertig
Einstieg und Motivation:
Wie der Kontakt mit dem Podcast und „Coachingzonen“ Stefan geholfen hat, an der Promotion dranzubleiben (00:00:00).
Schwierige Phasen der Promotion:
Schwierigkeiten beim Selbstmanagement, der Bedeutung von Austausch und Motivation durch die Gruppe (00:00:24 – 00:01:31).
Hilfreiche Struktur und Community:
Die Rolle von Struktur- und Fachsessions, Schreibzielplänen und der Community für den Erfolg (00:01:42 – 00:02:34).
Emotionale Unterstützung:
Transformation und emotionale Stabilität durch Austausch, Coaching und Peer-Gruppen (00:03:18 – 00:04:17).
Transfer ins Berufsleben:
Gelerntes Selbstmanagement und Fokussierungsstrategien, die sich auch auf andere Lebensbereiche übertragen lassen (00:05:05 – 00:06:45).
Empfehlungen für Fokus Promotion:
Einschätzung, in welcher Phase des Promotionsprozesses das Programm besonders hilft, und der modulare Aufbau als Vorteil (00:07:11 – 00:09:38).
Selbstbild als Forscher*in:
Wie sich das Vertrauen in die eigene Forschungskompetenz weiterentwickelt hat (00:11:27 – 00:12:52).
Praktische Tipps für Promovierende:
Ressourcenmanagement, Interesse am Thema und die Bedeutung von Verbündetengemeinschaften (00:13:58 – 00:15:17).
19 min
April 27 KI zum Sparring in der Promotion
Im Gespräch mit Dr. Christian Steinau über Cognitive Offloading, KI-Tools und die Frage nach Deiner eigenen Strategie
KI verändert die Forschung gerade tiefgreifend. Die spannende Frage ist, welche Haltung Du dazu entwickelst.
Wenn Du Dich strukturiert mit KI in Deiner Promotion auseinandersetzen möchtest, ist die KI-Forschungswerkstatt bei Fokus-Promotion ein guter Ort. Christian Steinau leitet dort regelmäßige Treffen, dazu gehören das AI Writing Lab und weitere Veranstaltungen rund um Datenvisualisierung, Präsentationserstellung und Automatisierung. Fokus-Promotion ist die Coaching-Community auf coachingzonen-wissenschaft.de.
In dieser Episode geht es um:
Was Cognitive Offloading mit Deinen wissenschaftlichen Fähigkeiten macht
Warum das Goethe-Schiller-Beispiel zeigt, wie Bias in KI-Modellen wirkt
Welche Rollen KI in der Promotion einnehmen kann: vom Executive Assistant bis zur Sparringspartnerin
Was passiert, wenn Du Deine eigene Promotion mit einer KI durchspielst
Warum lokale KI eine Frage von Datensouveränität ist
Wie sich der Anspruch an eine Promotion durch KI verändert
Mehr zu diesem Thema gibt es in der KI-Forschungswerkstatt bei Fokus-Promotion mit Dr. Christian Steinau. Das AI Writing Lab und weitere Veranstaltungen sind Teil der Community auf coachingzonen-wissenschaft.de.
46 min
April 13 Die ersten 10 Minuten Deiner Schreibzeit
Vier Schritte, mit denen Du den Einstieg ins Schreiben bewusst gestaltest
Schreibzeit eingeplant, aber keinen einzigen Satz geschrieben? Das kennen viele Promovierende – und es hat nichts mit Disziplin zu tun.
Warum der Einstieg ins Schreiben so viel Energie kostet
Die Fahrrad-Metapher: Warum die ersten Meter die schwersten sind
Vier Schritte für die ersten 10 Minuten: Vorbereiten, Ankommen, Orientieren, erster Satz
Wie Du Dir ein konkretes Schreibziel für jede Sitzung setzt
Anpassungen für berufsbegleitend Promovierende und Abendschreibende
Du suchst feste Schreibzeiten und Begleitung? Schau auf coachingzonen.de – dort findest Du Fokus-Promotion mit wöchentlichen Schreibrunden und mehr.
19 min
March 30 Wie Du von Zitaten zu eigenen Gedanken kommst
Rohtextmethode, Platzhalter und Verbindungsformeln für Deine eigene wissenschaftliche Stimme
Du sammelst Zitate, aber Du schaffst es nicht, daraus einen Text zu erstellen?
Warum der Text zur Zitatsammlung wird, und was das über den Schreibprozess verrät
Die Rohtextmethode: erst schreiben, dann absichern, ohne eine einzige Quelle zu öffnen
Eckige Klammern als Schreibhilfe: vorwärts schreiben, ohne den Gedanken zu unterbrechen
Verbindungssätze: Einordnen, Weiterdenken, Grenzen zeigen, Verbinden, Übertragen
Was wissenschaftliche Stimme wirklich ausmacht – und wie sie entsteht
Mehr Begleitung beim Schreiben und in der Promotion gibt es auf coachingzonen-wissenschaft.de – mit Fokus-Promotion und den monatlichen Schreibwochen.
19 min
March 23 Abschlussphase: 10 Fragen, die sich fast alle Promovierenden stellen
Antworten auf die meist gestellten Fragen in der Abschlussphase
Offene Angebote von Coachingzonen: https://coachingzonen-wissenschaft.de/fokusreflexionpromotionscoaching/
Wenn die Einreichung näher rückt, tauchen Fragen auf, die vorher kaum da waren: Bin ich wirklich fertig, oder habe ich nur Angst vor der Einreichung? Warum kann ich meine eigene Arbeit nicht mehr einschätzen? Wie rede ich mit meinem Umfeld, wenn ich kaum noch erreichbar bin?
Checkliste für die Abschlussphase (ca. 1 Jahr vor Einreichung): https://coachingzonen-wissenschaft.de/auf-der-zielgeraden/
Buch: Auf der Zielgeraden. Abschlussphase und Disputation meistern von Dr. Jutta Wergen und Carmen Preißinger
Fokus-Promotion: das Mitgliedsprogramm mit Schreibraum, Workshops und Community: coachingzonen.de
Schreibwochen bei Coachingzonen: https://coachingzonen-wissenschaft.de/fokus-promotion/
Newsletter:https://coachingzonen-wissenschaft.de/newsletter/
28 min
March 16 Shitty First Draft: Warum Dein erster Entwurf nicht gut sein muss
Wie Du mit der Vorwärtsregel, Platzhaltern und der Zwei-Hüte-Methode ins Schreiben kommst
Offene Abende bei Coachingzonen: https://coachingzonen-wissenschaft.de/fokusreflexionpromotionscoaching/
In dieser Episode:
Was der „Shitty First Draft" nach Anne Lamott bedeutet und warum dieses Konzept befreiend wirkt
Warum Schreiben und Überarbeiten zwei grundverschiedene kognitive Prozesse sind (Create & Control nach Peter Elbow)
Die Vorwärtsregel: 25 Minuten nur nach vorne schreiben, ohne zurückzugehen
Das Platzhalter-System: Mit eckigen Klammern [XXX], [QUELLE], [BEISPIEL], [ÜBERLEITUNG], [???] im Fluss bleiben
Die Zwei-Hüte-Methode: Bewusst zwischen Kreativ- und Überarbeitungsmodus wechseln
Warum Du zwischen Schreiben und Überarbeiten Zeit lassen solltest
Webseite: https://coachingzonen-wissenschaft.de
Fokus-Promotion Mitgliedsprogramm: https://coachingzonen-wissenschaft.de/fokus-promotion/
Schreibwoche: bei Coachingzonen: https://coachingzonen-wissenschaft.de/schreibwochen/
20 min
March 02 Warum Du Dein Warum in der Promotion verlierst und wie Du es wieder findest
Ursachen klären, Sinn neu sortieren, mit pragmatischen Schritten zurück zu Fokus und Freude an der Dissertation
Du bekommst Impulse zu diesen Punkten
• zurück an den Anfang mit Exposé oder Forschungstagebuch
• Gespräche, neue Perspektiven, Resonanz finden
• Zielbild und Optionen nach der Abgabe
• Erfolgstagebuch für kleine Schritte
• chaotische Kapitel neu aufsetzen, Template Workshops in Fokus Promotion
• Coaching als professioneller Blick für Klärung
24 min
February 23 Struktur und Kreativität in der Dissertation: Wie Du beides nutzt, um voranzukommen
In kreativen Phasen der Promotion mit Schreib-Ziel-Plan, Ideenparkplatz und Fokuszeiten Orientierung behalten
Kennst du das? Du arbeitest an deiner Dissertation und plötzlich taucht eine spannende Idee auf. Du siehst Verbindungen, die du vorher nicht gesehen hast. Und dann kommt die Frage: Gehört das überhaupt in mein Kapitel? Sollte ich jetzt ein neues Fass aufmachen?
Schreib-Ziel-Plan kostenlos herunterladen: https://coachingzonen-wissenschaft.de/schreib-ziel-plan-fuer-die-dissertation/
Fokus-Promotion: https://coachingzonen-wissenschaft.de/fokus-promotion/
Episode 303 (Eichhörnchensyndrom): https://coachingzonen.podigee.io/303
Oder es ist andersherum: Du hast einen klaren Plan, weißt genau, was du wann machst. Aber dieser Plan fühlt sich an wie ein Korsett, das deine Gedanken einengt.
In dieser Episode spreche ich darüber, wie du zwischen Struktur und Kreativität forschen kannst, ohne dich zu verzetteln oder deine besten Ideen zu ersticken. Du erfährst, warum Struktur und Freiheit keine Gegensätze sind, sondern sich ergänzen.
Ich stelle dir vier Werkzeuge vor:
Der Schreib-Ziel-Plan als lebendiges Dokument, das mit deiner Forschung wächst
Der Ideenparkplatz für alles, was gerade nicht passt, aber wertvoll ist
Die Trennung von Fokuszeit und Explorationszeit
Reflexionsfragen, um deinen roten Faden im Blick zu behalten
Du darfst deinen Plan anpassen, wenn deine Forschung dich woanders hinführt. Du darfst Umwege machen. Und du darfst anfangen, ohne alles zu wissen. Wichtig ist, dass du weißt, wo dein roter Faden ist.
Den Schreib-Ziel-Plan kannst du kostenlos herunterladen auf coachingzonen-wissenschaft.de/schreib-ziel-plan-fuer-die-dissertation/
22 min