『人生を変えるモーニングメソッド』 を聴くだけでわかりやすく本要約しました。●6つのモーニングメソッド

1：サイレンス（祈り）

2：アファメーション（自己暗示）

3：イメージング（理想）

4：エクササイズ（運動）

5：リーディング（読書）

6：ライティング（日記）▼YouTubeチャンネル登録はこちら

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2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録）

“聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。

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