Ti è mai capitato di svegliarti già stanco, già irritato, con la sensazione che la tua giornata non ti appartenga più?

In questo episodio ti porto dentro un momento della mia vita in cui la mia agenda era piena… ma non parlava più di me.

Parliamo di cosa succede quando restiamo intrappolati in attività che non ci entusiasmano, di come l'energia si consuma anche senza fare cose “sbagliate” e di come il significato che diamo al nostro tempo può cambiare tutto.

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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo.

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