
Sign up to save your podcasts
Or


For et år siden havde Nana et forstyrret forhold til mad efter, at have været på kostplan i et år og deltog derfor i et madro-forløb. Hun spiser ikke længere på følelser, men kropsstørrelsen giver stadig udfordringer, hvorfor vi har optaget et nyt forløb, hvor det sekundære fokus er på vægttab. Vi arbejder med lav-risiko-handlinger og ‘sikre gevinster’, så de ting hun prøver af for at spise mindre ikke skaber afsavn, madstress og overspisning.
@Nanabalvig
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
By Katrine Gisiger, Podads5
55 ratings
For et år siden havde Nana et forstyrret forhold til mad efter, at have været på kostplan i et år og deltog derfor i et madro-forløb. Hun spiser ikke længere på følelser, men kropsstørrelsen giver stadig udfordringer, hvorfor vi har optaget et nyt forløb, hvor det sekundære fokus er på vægttab. Vi arbejder med lav-risiko-handlinger og ‘sikre gevinster’, så de ting hun prøver af for at spise mindre ikke skaber afsavn, madstress og overspisning.
@Nanabalvig
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

25 Listeners

6 Listeners

7 Listeners

368 Listeners

108 Listeners

15 Listeners

9 Listeners

9 Listeners

5 Listeners

3 Listeners

6 Listeners

10 Listeners

11 Listeners

0 Listeners

6 Listeners