Hij heeft vijf bedrijven, miljoenen op de bank en een team dat hem bewondert. En toch belt hij me op een maandagochtend met deze zin: 'Het lijkt wel alsof ik alles onder controle heb, behalve mezelf.'

Dat is de zin waarmee Les 1 van mijn boek Spijtvrij ondernemen begint. En het is ook de zin die ik vaak terug hoor in mijn praktijk.

Want er is een groot verschil tussen leidinggeven en je zenuwstelsel reguleren.

👉 Je stuurt je team te hard aan. Niet omdat je dat wil, maar omdat je ooit leerde dat controle veiligheid betekent.

👉 Je vraagt geen hulp. Niet uit kracht, maar omdat je ooit leerde dat zwakte gevaarlijk is.

👉 Je neemt geen rust. Niet omdat je zo gedisciplineerd bent, maar omdat vertragen in jouw systeem voelt als risico.

Je denkt dat je leidt. Maar eigenlijk ben je een oud gevoel aan het sussen. 

Het goede nieuws: zodra je dat ziet, heb je er keuzeruimte in. Niet om anders te presteren, maar om anders naar jezelf te kijken.

In de nieuwste aflevering van de Lichter Leven Podcast ga ik dieper in op het verhaal van Paul. Over hoe zijn brein hem beschermde en gevangen hield. En over dat ene kleine moment tussen prikkel en reactie dat alles verandert.