Non è “volere è potere”.
Si tratta dell’autoefficacia, ovvero della fiducia nelle proprie capacità di raggiungere un obiettivo.

Svolge un ruolo cruciale nel plasmare la nostra percezione delle esperienze di vita, influenza la nostra motivazione e l’impostazione e il raggiungimento dell’obiettivo.
Più è alto il livello di auto-efficacia e maggiori sono le probabilità di raggiungere i nostri obiettivi.

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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
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