Die Erkältungszeit ist in vollem Gange und in dieser Podcastfolge erkläre ich dir wie eine Erkältung typischerweise verläuft. Es gibt einzelne Phasen, die nacheinander ablaufen, und in jeder Phase kannst du vorab eingreifen, um die Symptome zu lindern.

Erkältung muss nicht sein, und es gibt Menschen, die einfach keine Erkältung haben. Auch dazu habe ich Tipps. 

Leider ist die Beratung, wie ihr sie braucht weder in der Apotheke noch in der Arztpraxis aus Zeitmangel möglich. Deswegen biete ich eine ganzheitliche Beratung an. Hier bei mir in der Apotheke, aber auch online.

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