最近、身体が慢性的に疲れている感じがする。カフェインの過剰摂取は理由の1つだろうなということで、カフェイン断ちに挑戦する。

カフェイン断ちすると身体が軽くなる感じがするらしい。カフェイン依存の身体から脱するためには7日ほどかかるらしい。結構長いな。それに最初の4日間ぐらいは離脱症状が出て苦しいらしい。

「らしい、らしい」と言っていても仕方がないので実際にやってみる。／サイコパスのラジオは、サイコパスがサイコパスの視点で語るラジオです。斜め上の視点に触れたり、サイコパスについての理解を深めるきっかけとなることを目的としています。／番組の感想や質問は、ハッシュタグ「#サイコパスのラジオ」をつけて、ぜひTwitterでつぶやいていただけると嬉しいです！今後の番組の参考にさせていただきます。／パーソナリティ：うえみずゆうき https://note.com/y_uemizu/