接續先前談到分辨基督的聲音主題，神慰是走向天主，相反於神慰的，就是神枯。神枯引我們遠離上主。神枯會引發我們哪些感受或推動力呢?

神枯時,我們靈魂呈現出一種昏暗,擾亂,灰心喪志,不平靜的狀態,傾向怠惰,總以自我為中心,不想付出愛,思想則常傾向憤恨,報復,迴圈在卑鄙的事情上.總的來說,神枯就是讓我們向天主說不的事情,不想祈禱,不想靠近耶穌, 惡神帶我們遠離天主,因此我們常感到不安,混亂,焦慮,被似是而非的謬誤所騙.

下面有幾個提問可以幫助我們在生活中分辨是不是遠離了天主

1. 在生命中,什麼使我把重點放在以自我為中心或傾向於自戀,驕傲?

2. 什麼持續的造成恐懼,焦慮或內心的擾亂?

3. 什麼把我生命中的平安,希望,信德或愛德奪走而感到絕望?

4. 什麼使我的生命越來越分裂,例如只把焦點放在物質或慾望的追求上?

5. 什麼使我離開天主,不想聽祂的誡命?

6. 在什麼情境或團體中,我容易感到遠離天主?

音樂來源:https://www.youtube.com/watch?v=5dnjGK6WRiM&t=1584s&ab_channel=MelodyPangWorshipMusic