爵處豐生

By 耶穌會中華省JesComCHN

本節目由一群熱愛依納爵靈修的夥伴創設的《爵處豐生》授權，

內容包括依納爵式的祈禱或靜思，讓生命更豐盛...

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· Religion & Spirituality

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FAQs about 爵處豐生:

How many episodes does 爵處豐生 have?

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爵處豐生 episodes:

May 28, 2025 相逢寧靜中｜獻上你的罪

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。

邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢，

輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸，

深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律，

將自己的身，心，靈完全地沉浸在這份安靜之中。

邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞，

你在他心中是如此美麗，獨一無二。

有一次，小聖嬰顯現給熱聖羅尼莫。

問他，熱羅尼莫，這個聖誕節你會給我什麼禮物？

聖熱羅尼莫說：「我還可以給你什麼呢？

我已把我的全部和整個生命給了你」。

然後，小嬰說：「你還可以給我你最後一份禮物」。

「那是什麼呢？」聖人問道。

「熱羅尼莫」，我們的小聖嬰說：「把你的罪過給我」。

朋友，當人子說將你的罪給我時，

讓你想起了你的一段怎樣的過往呢？

這段回憶有著怎樣的影響呢？

此時此刻，當至高者也在你面前說：

「給我你的罪過」時，讓有什麼感受？

你會如何回應他呢？

朋友，在我們的生命裡，

您是否只想把功勞，喜樂，感恩，奉獻給人子，

而面對罪過，最好時隻字不提，

無顏面對他，更別說給予他了呢？

你是否也是這樣認為的呢？

人子說，「不要怕，到我跟前來。

你還記得那個聖殿裡不敢抬頭的，捶胸痛哭悔改的稅吏嗎？

他更讓我中悅。你也願意這樣給予我你的罪麼？」

朋友你還記得伯多祿悔罪之後對我的回應麼？

你願意如他那般來到我面前嗎？

相信我，到我跟前來，我會將你的罪清洗的如羊毛般皎潔！

朋友，就讓我們鼓起勇氣，懷著一顆悔改的心，

將我們的罪獻上，賴至高者的仁慈憐憫，

他必會拭去我們的眼淚，賜予我們喜樂與平安。

祝你平安

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May 28, 2025 祈禱角落｜丙年五月廿九日復活期星期四( 非本日福音 )

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖若望福音 16:16-20

「只有片時，你們就看不見我了；再過片時，你們又要看見我。」

於是他門徒中有幾個彼此說:「他給我們所說的：『只有片時，你們就看不見我了；再過片時，你們又要看見我。』還有『我往父那裏去』，是什麼意思？」

又說:「他說的『這只有片時』，究竟有什麼意思？我們不明白他講什麼。」

耶穌看出他們願意問他，就對他們說:「你們不是彼此詢問我所說的:『只有片時，你們就看不見我了；再過片時，你們又要看見我』的話嗎？

我實實在在告訴你們: 你們要痛哭，哀號，世界卻要歡樂；你們將要憂愁，但你們的憂愁卻要變為喜樂。

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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May 27, 2025 相逢寧靜中｜跟隨的三種境界

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。

邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢，

輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸，

深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律，

將自己的身，心，靈完全地沉浸在這份安靜之中。

邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞，

你在他心中是如此美麗，獨一無二。

有人說，在黃山看景，低處看，高處看，險處看，

遠近高低各不同，我們對人子的跟隨也是如此。

初級境界：在你心中跟隨人子可有可無，

生活中都是一個人在奮鬥，自覺個人精力不夠，沒有心思關注他。

工作與生活，談的都是芸芸眾生的是是非非，錢，權，利，名，

但是若勸你放棄吧，你還不認可。因為你覺得你還是信他的存在…

朋友，你是這樣的狀況嗎？如果是。請不要氣餒，

因為對人子的跟隨有一個奇妙特點：

跟隨他不完全依靠個人的努力，而是需他來引導你，陪伴你，支持你。

只要你接納這恩寵，你的跟隨就會進入另一個境界…

追求真理的境界，有一種渴望讓你自覺的去探求，走進人子。

你對人子的認識不單單停留在別人的講解上，而是必須自己去探求。

渴望他成為你生活的中心，你開始熱心祈禱，勤懇讀經，

在尋覓中，不斷邀請至高者的帶領，

你變得更加謙卑，溫和，喜樂，平安！

朋友，你達到這個境界了麼？還是正在努力的路上奮進呢？

不要著急，因為至高者的工程是緩慢，

他會給予我們渴求他人時間去認識他，走進他，和他住在一起…

靈性的境界：這好比我們達到了黃山的最高峰去欣賞雲海，

這樣的人，他們是跟隨的中堅者！

他們的跟隨，有理性，堅定以及有靈性生活的純度和深度。

他們的一言一行都儘可能仿效人子，翕和至高者的聖意，

他們的生活本身就是祈禱…

先賢人士是這樣境界中人之一，是我們的榜樣！

朋友你身邊有這樣的朋友嗎？你想成為這樣境界中的一員嗎？

那就熱忱祈禱。靠著人子的恩寵，你也可以的…

讓我們靜靜地回味著三種境界，對你有什麼啓發和觸動呢？

你能感到人子對你有什麼邀請麼？

祝你平安

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May 27, 2025 祈禱角落｜丙年五月廿八日復活期星期三

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖若望福音 16:12-15

我本來還有許多事要告訴你們，然而你們現在不能擔負。

當那一位真理之神來時，他要把你們引入一切真理，因為他不憑自己講論，只把他所聽到的講出來，並把未來的事傳告你們。

他要光榮我，因為他要把由我所領受的，傳告給你們。

凡父所有的一切，都是我的；為此我說：他要由我領受而傳告給你們。」

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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May 27, 2025 祈禱角落｜丙年六月十二日常年期星期四

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖若望福音 17:1-2,9,14-26

耶穌講完了這些話，便舉目向天說：「父啊！時辰來到了，求你光榮你的子，好叫子也光榮你：

因為你賜給了他權柄掌管凡有血肉的人，是為叫他將永生賜給一切你所賜給他的人。

我為他們祈求，不為世界祈求，只為你賜給我的人祈求，因為他們原是屬於你的。

我已將你的話授給了他們，世界卻憎恨他們，因為他們不屬於世界，就如我不屬於世界一樣。

我不求你將他們從世界上撤去，只求你保護他們脫免邪惡。

他們不屬於世界，就如我不屬於世界一樣。

求你以真理祝聖他們；你的話就是真理。

就如你派遣我到世界上來，照樣我也派遣他們到世界上去。

我為他們祝聖我自己，為叫他們也因真理而被祝聖。」

「我不但為他們祈求，而且也為那些因他們的話而信從我的人祈求。

願眾人都合而為一！父啊！願他們在我們內合而為一，就如你在我內，我在你內，為叫世界相信是你派遣了我。

我將你賜給我的光榮賜給了他們，為叫他們合而為一，就如我們原為一體一樣。

我在他們內，你在我內，使他們完全合而為一，為叫世界知道是你派遣了我，並且你愛了他們，如愛了我一樣。

父啊！你所賜給我的人，我願我在那裡，他們也同我在一起，使他們享見你所賜給我的光榮，因為你在創世之前，就愛了我。

公義的父啊！世界沒有認識你，我卻認識了你，這些人也知道是你派遣了我。

我已經將你的名宣示給他們了，我還要宣示，好使你愛我的愛，在他們內，我也在他們內。」

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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May 26, 2025 相逢寧靜中｜沈默的聖人

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。

邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢，

輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸，

深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律，

將自己的身，心，靈完全地沉浸在這份安靜之中。

邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞，

你在他心中是如此美麗，獨一無二。

在三月十九我們教會都在紀念一位聖人，他是如此的偉大，

但在全部經文裡面卻沒有一句來自他的言語。

朋友，你是否能夠馬上猜出他是誰呢？

對，他就是人子的鞠養父親。

人子的鞠養父親，

在人子誕生前後的苦難，都是以主角身份擔任。

他是一個勤勤懇懇的木匠，生活儘管貧困，不期望奇跡，

雖然守著人子，也沒有期望天上給他們掉金幣來養活全家！

人子在他與母親的教養下度過了幼年，童年。

他跟隨若瑟學習木工，直到約三十歲才走向社會開始宣講。

朋友，如果你是這位父親，你會選擇怎樣做呢？

在這個普通的納匝肋家庭和勞動者身上您看到了什麼呢？

這位父親是一個誠實，本分，勤勞的勞動者。

他在艱難中不抱怨，不嘆苦，

在全部聖經裡，沒有一句話，卻被稱為勞工主保，

家室之抵柱，忍耐之明鏡，苦者之安慰，

病著之希望，臨終之主保…

朋友您在家庭扮演著怎樣的一個角色呢？

如果不如意。現在就讓我們一起來向他學習，

並懇求他為我們代禱吧！

祝你平安！

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May 26, 2025 祈禱角落｜丙年五月廿七日復活期星期二

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖若望福音 16:5-11

「現在我就往派遣我者那裏去，你們中卻沒有人問我:你往那裏去？

只因我給你們說了這話，你們就滿心憂悶。

然而，我將真情告訴你們：我去為你們有益，因為我若不去，護慰者便不會到你們這裏來；我若去了，就要派遣他到你們這裏來。

當他來到時，就要指證世界關於罪惡、正義和審判所犯的錯誤:

關於罪惡，因為他們沒有信從我；

關於正義，因為我往父那裏去，而你們再見不到我；

關於審判，因為這世界的首領已被判斷了。

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

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我繼續停留在天主的臨在中，

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May 25, 2025 相逢寧靜中｜不離不棄的愛

歡迎來到相逢寧靜中。

讓我們放下外界的喧囂，回到內心深處，

與那無聲卻真實的愛相遇。

現在，請你調整坐姿，讓身體穩穩地坐在椅子上。

慢慢地閉上雙眼，將注意力帶回呼吸。

感受空氣進入與離開，溫柔地觸碰你的生命。

每一次吸氣，邀請平安；

每一次呼氣，釋放緊張。

讓你的心，也一呼一吸中，慢慢地安靜下來。

在這寧靜中，我們邀請至高者來到我們中間。

祂溫柔，不催促；祂愛我們，不論我們明白多少、懂得多少。

祂只是靜靜地站在我們身邊，不離不棄，靜靜地陪伴著。

電影《阿甘正傳》裡，

阿甘的智商不高，但他的心靈卻非常明亮。

他不懂複雜的世界，也從未刻意追求什麼偉大成就，

但他知道什麼是愛，什麼是忠誠，什麼是永不放棄。

阿甘愛著一位叫珍妮的少女，

不管她變成什麼樣子，哪怕就是以後她變成一位風塵女子。

他也用一顆不計算的心去愛、去守候、去相信。

阿甘不是英雄，但他的單純的愛卻深深打動了我。

感動中，我想起了愛我的人子，

他那份更加純粹的愛而撞擊著我的心---

曾幾何時，我就如故事中的珍妮，

明明知曉人子的愛，但是因為自己罪過，不完美，

而倔強的回避他一次次的呼喚。

等到自己被世俗傷得體無完膚了，無處可去了，才想到走近他，

人子心疼為我包扎傷口。他對我說：我愛你，永遠愛你，

不管你是否完美，是否懷疑我，是否拒絕我，甚至背叛過我，

你是否願意，在這一刻，讓我們愛來為你療傷？

朋友，在你的生命裡，

哪些時刻體驗到人子對你無條件的、不離不棄的愛呢？

那是一個什麼樣的時刻呢？

他對你做了什麼？說了什麼？你又是如何回應他的呢？

人子說：我以你的名字召叫了你，你是我的。

你是我最為寶貴的，我將永遠與你同在！

讓我們帶著感恩的心祈禱：願我們在動盪中依然堅持相信---

就算不完美，仍值得被人子深深愛著。

他的愛永遠不離不棄，

也讓我們自己學習人子以單純而勇敢地去愛他人。

祝你平安

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May 25, 2025 祈禱角落｜丙年五月廿六日復活期星期一

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖若望福音 15:26-16:4

當護慰者，就是我從父那裡要給你派遣的，那發於父的真理之神來到時，他必要為我作證；

並且你們也要作證，因為你們從開始就和我在一起。」

「我給你們講論了這些事，免得你們的信仰受動搖。

人要把你們逐出會堂；並且時候必到，凡殺害你們的，還以為是盡恭敬天主的義務。

他們這樣做，是因為沒有認識父，也沒有認識我。

我給你們講論了這一切，是為叫你們在這一切發生時，想起我早就告訴了你們這一切。這些事起初我沒有告訴你們，因為我還與你們同在。」

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

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我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

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我被什麼觸動，又有什麼渴望？

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May 23, 2025 意識省察｜向內求

因父及子及聖神之名，阿門

我在天上的父親，

我感恩你，賜給我護衛者，

在我內陪伴著我。

你是光，賜予我智慧，

你是愛，賜予我我生命，

你是全能者，卻心甘情願卑微地，

在我的生命中和我一同呼吸一同心跳。

可是我卻常常忘記你的存在，

向外看、向外求。

當我在人前榮耀時，你在；

當我被世界踩在腳下時，你也在；

當我在罪惡裡打滾時，你還在；

你從來都不拋棄我，

總是愛著我，從未停止陪伴我；

你給我自由，讓我帶著你在這個世界上行走。

在我一天的時間裡，

有多少的時間是我注視著你、跟隨著你？

又有多少的時間，是我忘記了你，帶著你在我自己的慾望裡奔跑呢？

我天上的父親，請陪伴我去看一看吧，

也許我看到了很多的時刻，

最終我聚焦在某一個人或某一件事，某一個地方，或某建物物品上，

它吸引著我。

我有怎樣的感受？我渴望怎樣呢？

也許，我渴望占有，渴望融合，渴望討好。

也許，我渴望對抗，渴望逃離。

當我面對這樣的渴望時，

也許我會問：為什麼這件事會發生在我的身上？

也許，我在情緒的旋渦裡無法自拔，

也許，我會意識到我已經離開了家，

也許，我開始對自己說：我父母有多少的木工都口糧豐盛，

而我卻在這裡受苦、快要餓死…

我要回歸我的父家，

我看向了父，父是怎樣的呢？

也許，我看到的是慈祥的、溫暖的、充滿愛意的;

我看到的是宏偉的、寧靜的、從容的、包容萬物又乘載萬物的;

也許我看到的是光明的、熱情的又與我不必輕易的；

也許，我此刻聽到他說：你是我的愛子，我所喜悅的;

也許，我此刻正感受著父溫暖的懷抱。

和父聊一聊，父如何看待我面對的這一些？他對我有邀請嗎？

也許他此刻說：別怕，我在。

他說：凡勞苦和負重擔的，你們請都到我跟前來，我要使你們安息。

他說：凡口渴的請到水泉來，那沒有錢的，也請來吧！

請來買不花錢、不索值的酒和奶吃。

他說：孩子，我是你的父親，我現在並且永遠深愛著你。

看著這位父親，請他陪伴我當下的生命。

一起去面對我未來要走的路。

我們的天父，

願祢的名受顯揚；

願祢的國來臨；

願祢的旨意奉行在人間，如同在天上。

求祢今天賞給我們日用的食糧；

求祢寬恕我們的罪過，如同我們寬恕別人一樣；

不要讓我們陷於誘惑；但救我們免於凶惡。

阿門

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