RunstreakPodden - En podcast om løping og livet

#22 Christine Holmen - Gode vaner og fellesskap gir oss troen på oss selv.


Listen Later

Christine Holmen @beatmyselfrunning


Tone hadde fulgt Christine på instagram i noen måneder da hun oppdaget at Christine var i ferd med å avslutte runstreaken sin i januar 2021. Etter noen uker var Christine i gang igjen og i år har hun startet en gymstreak også. Vi ble nysgjerrige og måtte ta en prat med Christine. Planen var en 30 minutters episode, men vi klarte jo ikke å stoppe i tide, faktisk ikke før tiden i studio var over...

Christine er nå god i gang på runstreak to etter at hun måtte avslutte den første på grunn av en planlagt operasjon. Hun forteller litt om de siste dagene før operasjonen, om hvordan hun gikk fra å teller antall løpte dager til hvor mange hun hadde igjen. Litt om hvordan det var å måtte vente, sorgen over å måtte avslutte og behovet for å komme i gang igjen.

Christine beskriver veien hun er på, som veien tilbake til den aktive Christine, hun som en gang spilte håndball. For å komme dit har Christine tatt flere bevisste valg, nå senest har hun startet opp en gymstreak. Der det slettes ikke er noe mål om hvor mye hun skal gjøre eller hvor lenge hun skal være på SATS, men hun skal dit - hver dag. 

Hun har flere rundt seg som har blitt med og de poster på i en gruppe på snapchat når de har gjennomført dagens økt. Det er også en måte å holde hverandre inspirert på for å komme seg ut de dagene det butter litt. Her har hun mange historier i bidra med av folk som har sine utfordringer, men likevel kommer seg ut hver dag. Så knyt på deg løpeskoene og kom deg ut, her får du gode råd og masse inspirasjon på vegen!

Christine kan du følge på @beatmyselfrunning på instagram

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

RunstreakPodden - En podcast om løping og livetBy Tone Killengreen og Lise Lysfjord Petteren - Runstreak Norge


More shows like RunstreakPodden - En podcast om løping og livet

View all
Enkel Servering by VGTV

Enkel Servering

28 Listeners

Treningspodden by Acast

Treningspodden

18 Listeners

Rekommandert by HENRI & Acast

Rekommandert

16 Listeners

Lindmo og Co by NRK

Lindmo og Co

36 Listeners

198 Land med Einar Tørnquist by PLAN-B & Acast

198 Land med Einar Tørnquist

23 Listeners

Pengesnakk by Moderne Media

Pengesnakk

32 Listeners

Breaking Marathon Limits by Breaking Marathon Limits

Breaking Marathon Limits

14 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

14 Listeners

Trygdekontoret by NRK

Trygdekontoret

4 Listeners

Løperådet by Løperådet

Løperådet

4 Listeners

Løpeprat by Moderne Media

Løpeprat

4 Listeners

Baktroppen by Tone og Thea - Løpeskjørt.no

Baktroppen

0 Listeners

Spårtsklubben by VGTV

Spårtsklubben

22 Listeners

Podkasten Løpeklubben by Runner's World Norge

Podkasten Løpeklubben

1 Listeners