Jon og Tone prater litt om hvordan runstreaken har overlevd påskeferien. De har ganske forskjellige løpepåsker – men er enige om at kroppen er god å ha.

Gjesten i podcasten er Jon André Fosstvedt. Han bor på Tøyen i Oslo og er familiefar, skiftarbeider og løper. I tillegg har han youtube-kanal, Løpsglede, hvor han lager korte løpefilmer fra hverdag og løp.

Han snakker om hvordan han opplever sin fire måneder lange runstreak som et befriende prosjekt som gjør at han ikke trenger å være så streng med seg selv, men holder løpegleden ved like uten treningspresset.

Han forteller også om hvordan han bruker GoPro-kameraet og YouTube for å dele sin løpeglede og opplevelse fra en drøss med løp og turer i naturen. Og ikke minst hvordan han får filmet så mye og redigert filmene på løpende bånd.

I tillegg spør vi som vanlig om løpevaner, skovalg og om runstreaken har vært døden nær.

Jon Andrés youtube-kanal Løpsglede: https://www.youtube.com/channel/UC4gEwUsJBL4I36_dvXoj6LQ

Tones youtube-kanal, Run Xplore: https://www.youtube.com/channel/UCWtEQEXM24AE62SfXC-in9g

Jons youtube-kanal, Oslove Runner: https://www.youtube.com/channel/UC9dvrGX_CrAZQHQKVZhmjqw